Тексты на коленке
После прогулки по декабрьским заснеженным улицам города я села за компьютер. И не заметила, как пролетели два часа, пока я сочиняла сказку! Сначала я постаралась представить: а на что похоже мое состояние? Образ какого сказочного героя подходит мне именно сейчас? Кто я? «Нарисовалась» принцесса, которая сидит высоко в башне и не может оттуда никуда сбежать… Потом появился Кощей, а как же — классика жанра! И сюжет завертелся…
Потом, перечитывая текст, я вдруг почувствовала, что ситуация перестала быть такой гнетущей, и есть в ней даже что-то смешное. И вообще, со всем на свете можно справиться, если подойти к жизни творчески! На самом деле у нас есть власть — изменить все! Хотя бы на бумаге…
Самое интересное, что изменения потом начинаются и в реальной жизни. Не сразу — постепенно. Иногда не совсем то, что мы заказывали. Но однозначно то, что нужно нам на самом деле. Потому что в сказке обязательно оказываются и скрытые смыслы, которые становятся понятны только со временем.
Теперь я точно знаю, что сказочные тексты меняют жизнь к лучшему! Как минимум, поднимают настроение, максимум — позволяют поверить в волшебный исход ситуации, а значит, запускают перемены! Почему это работает? Потому что мы отправляем отдыхать нашего внутреннего взрослого, и выпускаем повеселится нашего внутреннего ребенка. Или как там по-научному — мы отключаем контроль и подсознание получает свободу, а уж оно точно знает все нужные ходы, которые и воплощаются потом в реальности.
Как написать самоисполняющуюся сказку?
1. Выберите ситуацию или проблему, которая вас беспокоит, огорчает или не поддается решению. Например, вы долго не можете найти работу, не находите общий язык со зловредным начальником, соседкой, поссорились с мужем, никак не перестанете есть на ночь.
2. Подберите подходящий образ для этого (девица в башне, бегемотик в болоте, капризуля, пышный пирожок)
3. Дайте герою имя (желательно смешное!) и опишите его характер, внешность, занятия.
4. Опишите ситуацию, в которой герой оказался (все трудности и страдания, можно красочно и опять же — смешно!).
5. Потом придумываем, как герой выходит из трудной ситуации (здесь не скупитесь и дайте волю фантазии, подойдут самые невероятные способы или простые, но со вкусом!) Можно придумать для героя помощника.
6. Счастливое завершение ситуации — все в шоколаде, и все счастливы! Еще лучше если финал окажется неожиданным. Так что включаем фантазию на полную мощность. Ведь это же сказочный текст — здесь возможно все…
Если вы начнете писать сказку в плохом настроении, то уже буквально через пять минут почувствуете, что вам – лучше! Потому что невозможно остаться безучастным к событиям, от которых захватывает дух! В сказке обязательно должен быть сюжет (то есть действия), а не просто перечисление всех бед, а потом — желаемых благ, иначе получится просто список. Хотя списки тоже работают, но это уже совсем другая история!
Как изменить свою жизнь к лучшему и стать счастливым человеком
Самоисполняющиеся сказки
Опубликовал Валерия Алексеева
— Сказки? Что за ерунда? Я уже давно не ребенок и прекрасно знаю, что такое сказки. В жизни такого быть не может, потому что не может быть никогда, — примерно так говорят многие, когда впервые слышат о самоисполняющихся сказках.
Между тем, любая сказка – это не только интересная история, у нее есть определенная цель. Помните присказку: «Сказка ложь, да в ней намёк…»? Значит, всё не так просто. В психологи существует даже определенное направление, которое называется сказкотерапия. В общем, сказки – штука полезная. И, как оказалось, не только для детей. Так что же такое самоисполняющиеся сказки и зачем они нужны?
Самоисполняющиеся сказки – это сказки, авторами и героями которых являемся мы сами. Спустя некоторое время события, описанные в сказке, реализуются в нашей жизни. О том, почему так происходит, поговорим чуть позже, а сейчас речь пойдет о том, как же писать такие сказки.
Для чего пишутся самоисполняющиеся сказки?
Конечно же для того, чтобы сделать нашу жизнь лучше, приятнее, интереснее. Можно начать с малого и написать сказочный вариант разрешения какой-либо ситуации. Например, вам нужна работа. Напишите сказку о том, как вы эту самую работу находите. Если говорить о более глобальном, то можно написать сказку о своей жизни, о том, какой вы ее хотите видеть в будущем.
Как писать самоисполняющуюся сказку?
Тут всё просто. Прежде всего запомните такое правило: моя сказка – мои правила! То есть в вашей сказке может происходить всё, что вам угодно, любые чудеса и превращения, любые, даже самые невероятные вещи.
Поскольку речь идет о сказке, то можно (и даже нужно!) позволить себе превратиться в сказочного героя, например, в короля, или весёлого трубадура, а, возможно, вам захочется стать принцессой, волшебницей или кем-то еще – пожалуйста! Не стесняйтесь, отпустите свою фантазию и позвольте себе погрузиться в сказочный мир. Например, можно начать так: «В прекрасном королевстве жила-была принцесса. Каждое утро, просыпаясь, принцесса слышала пение птиц и чувствовала легкий ветерок, который доносил до нее ароматы великолепных цветов, растущих в ее саду…»
Дальше можно описать ситуацию, которая требует разрешения. Разумеется, в лучших традициях сказочного жанра. Допустим, так: «Захотелось принцессе делом заняться – работать пойти. Царь-батюшка поддержал идею, и отправилась принцесса в город, чтобы работу по душе себе сыскать. Но скоро сказка сказывается, да нескоро дело делается. День, другой, третий ходила принцесса в разные лавки торговые, на фабрики производственные, но не могла найти работу такую, чтобы душа радовалась. Принцесса не отчаивалась, с каждым днем желание работать становилось в ней всё больше, и появилось чувство, что то самое дело, которое ей по душе будет, уже вот-вот найдется. И вот однажды…»
И теперь можно в подробностях и со всеми деталями описать историю того, как ситуация разрешилась и как главный герой сказки доволен и счастлив.
Вот сказка и готова. Как видите, ничего сложного тут нет. Главное – начать, а дальше всё получится само собой. Порой мы даже не подозреваем о том, на что способна наша фантазия, а она на самом деле способна на очень многое.
Получившуюся сказку нужно регулярно перечитывать, можно читать ее себе каждое утро или перед сном, можно рассказывать детям… Вариантов много, выбирайте тот, который вам больше всего нравится и подходит.
Почему работают самоисполняющиеся сказки?
Почему то, что было написано в сказке, вдруг реализуется в жизни? Дело в том, что такие сказки – не что иное, как сценарий жизни или развития определенной ситуации. Тут присутствуют и элементы визуализации, и формулировки желаний, и целеполагания, и программирования, и т.д. И плюс ко всему – всё это записано, а ведь записывать желания – это очень важно!
Во время сочинительства мы позволяем активнее работать подсознанию. В ходе творческого процесса снимается множество ограничений, ведь мы как бы отключаемся от реального мира и не задумываемся о том, что «не бывает идеальных мужчин, а если и бывают, то все уже заняты», «пожарный инспектор всегда требует взятку», «невозможно найти хорошую работу без связей»… В сказке возможно всё! Благодаря этому наше подсознание спокойно придумывает самые лучшие варианты развития событий, позволяя нам допустить возможность их реализации.
Попробуйте написать самоисполняющуюся сказку и будете приятно удивлены результатами. Я свою уже написала 😉
Волшебные самоисполняющиеся сказки
Самоисполняющаяся сказка — это какая-то удивительная история, где запутавшаяся ситуация направляется в нужную вам сторону. К всеобщему удовольствию! И чем более захватывающий, фантастический и динамичный будет придуман сюжет, тем скорее и легче меняется ситуация в жизни!
А сочинитель самоисполняющихся сказок становится творцом своей Судьбы! Когда ты только начинаешь писать сказку, проблема все еще будет у тебя в голове. Но в процессе написания ты сама через разворачивающийся сюжет сказки придешь к решению своих проблем, ведь ты наверняка знаешь, что все закончится хорошо!
Когда будешь писать сказку, твое стремление начнет превращаться в действие. Процесс написания сказки прямо скажем, очень захватывающий.
Основные этапы написания сказки:
Практика доказывает, что написание такой сказки под силу ВСЕМ! Точно сформируйте цель, правильно подбирайте слова, придумайте героев и сюжет и твоя сказка точно станет былью. Сказки можно придумывать на разные жизненные ситуации. Но сегодня наша цель — стройная фигурка, поэтому все сказки посвящаем ей!
А вот какую сказку прислал Наталия.
Сказка про Елочку.
«Жила-была Елочка. Зелененькая, пушистенькая. Жила она и росла в родном лесу. И стала Елочка замечать, что иголочки ее уже и не такие зелененькие и сама она не стройная Елочка, а уже какая-то кругленькая. И радости как-то меньше, а усталости и недовольства собой и лесом больше. И захотелось Елочке это как-то изменить. Думала, она думала, да так и уснула.
И приснился Елочке сон. Будто она в гостях и там ее трое друзей. Стройная русская красавица березка, цветущая японская сакура и веселый прозрачный ручей. И поделилась Елочка с ними своими проблемами, и спросила у них совета — как ей стать стройной, красивой, легкой, радостной, цветущей(зеленеющей))).
Березка ответила, что ей помогает сохранять свою стройность хвалебные песни, воспевающие ее красоту, что она себя другой и не представляет.
Сакура сказала, что ей помогает работа с телом. Особенно восточные танца — они делают ее женственной, уютной, цветущей, еще помогают упражнения йоги — сохраняют гибкость, пластичность, дают успокоение. И всякие массажики, и разнообразная забота о теле, сохраняют ее цветущий вид и благоухание.
А ручеек поделился секретом своей живости и прозрачности. Что не копит обиды, быстро прощает, если какое-то препятствие извлекает уроки, учится новому. Превращает их в друзей и помощников, извлекает скрытые в них ресурсы. Всегда рад сегодняшнему дню и весело смотрит в будущее, оставляя прошлое с благодарностью позади.
Слушала все это Елочка внимательно и много записывала. Когда пришло время друзьям расставаться, Елочка была им так благодарна.
И не заметила, как проснулась. Но сон был как живой и она все помнила.
Елочка, не откладывая в долгий ящик, быстренько все записала, поправила для своих условий и начала применять.
Прошло два месяца и Елочка уже видела, как она становится стройной, ее иголочки опять зелененькими, да еще и блестящими, как новенькие))). Окружающий лес, как будто сам обновился, наполнился радостью, жизнью, ароматом счастья.
Смотрела на все эти перемены Елочка и думала — Я прям как Волшебница)))) — задумала и совершилось. «
Как написать самоисполняющуюся сказку правильно
Волшебные сказки исполнят желания. ))
Самоисполняющиеся сказки- эффект превосходит ожидания. )
Писать сказки, чтобы исполнять свои желания, придумала Лисси Мусса – автор многих книг по симорону.
Что же такого чудесного в этих самоисполняющихся сказках?
Обычная сказка рассказывала маленькому человечку обо всем на свете, готовила к жизненным неожиданностям. Учила верно принимать решения, достойно переживать поражения и не терять голову от успеха.
Какое же главное различие между обычными и симоронскими сказками?
Обычная сказка написана от имени незнакомого человека, она выражает жизненный опыт и проблемы именно его. Какое настроение было у автора сказки, такая она и получилась. Главной целью в составлении такой сказки было развлечь, занять ребенка, и немного научить чему-то новому.
Симоронские сказки всегда пишутся от своего имени. Цель преследуется не менее благородная. Автор жаждет не только развлечься, но и найти решение своей проблемы. Например, можно написать самому сказку ритуал на погашение кредита (ипотеки, денежного долга и пр.).
И конечно же, присущий всем сказкам счастливый конец просто обязателен. Все довольны и счастливы, принц победил злое чудище, принцесса полюбила принца и т.д.
Начиная писать сказку, проблема все еще будет у Вас в голове. Но в процессе написания Вы сами через разворачивающийся сюжет сказки придете к решению своих проблем, ведь вы наверняка знаете, что все закончится хорошо. Когда будете писать сказку, ваше стремление начнет превращаться в действие. Процесс написания сказки прямо скажем, очень захватывающий, напоминает методы арт-терапии.
Основные этапы написания сказки:
1.Описание героя сказки и ситуации.
2.Формулировка жизненных перипетий героя (тут описываем трудности и горести, живописные страдания нашего героя)
3.Формулировка Стремления.
4.”Путешествие в дальние края” – подготовка к битве “не на жизнь, а на смерть”.
5.”Бой с чудищем”и, ПРОСТОЙ и ЧУДНОЙ способ победы над ним. (рассказываем о ритуале для достижения цели)
6.Ура! “ПРИЗ!” – исполнение желания, торжественное возвращение героя, пир в его честь.
7.”Закрепитель” – сильное послание в будущее.
Практика доказывает, что написание такой сказки под силу ВСЕМ! Точно сформируйте цель, правильно подбирайте слова, придумайте героев и сюжет и Ваша сказка точно станет былью.
Писать волшебную сказку можно для себя или для близкого человека, которому хотите помочь. Например, вы желаете, чтобы ребенок избавился от страха или поскорее выздоровел, то пишите ему такую сказку, где ваш герой побеждает все беды, горе или недуги. Вера в такую сказку поможет добиться желаемой цели. А также использование других методов, например, по визуализации желаний, в совокупности поможет превратить мечту в реальность.
Давайте делиться ЗДЕСЬ своими сказочными историями :))
Волшебство своими руками, или как написать самоисполняющуюся сказку
Милые взрослые, загляните в свой внутренний мир и разбудите того маленького Ребенка, который там живет — подарите ему сказку, да не простую, а волшебную! Сказку, которая способна исполнить ваше желание и называется она самоисполняющаяся. Поговорим сегодня о том, что это такое и как придумать сказку самому.
Немного волшебства своими руками и словами
Очень часто нас окружают чудесные вещи, но в повседневной суете мы их совсем не замечаем. А ведь волшебство совсем-совсем рядом.
Как написать самоисполняющуюся сказку. Волшебная инструкция
Попробуем составить волшебную инструкцию написания такой сказки. И обязательно загляните в мою статью, как написать сказку про что угодно самому! Там тоже немало подсказок!
Итак, устройтесь по-удобнее, желательно в тишине и уединении. Закройте глаза и представьте свою мечту. Вот вы хотите новую посудомоечную машину, или поездку в другой город или на море, или мечтаете о вечных ценностях: детях, обретении любви, здоровья.
Представьте, что то, о чем вы просите у жизни у вас уже есть! И это вполне осязаемо и реально. Вы загружаете машинку посудой, выходите на перроне города мечты, держите на руках желанного ребенка. Прочувствуйте свои эмоции. осознайте их, напитайтесь ими, и. открыв глаза, возьмите ручку и бумагу, и начните писать.
Пункт 1. Моя сказка и в ней возможно все, что я задумаю!
Самоисполняющую сказку пишем мы сами и для самих себя, а потому, в ней возможно все, что угодно нам — самое чудное, самое волшебное, самое невероятное! Главное, чтобы вам — было в ней хорошо! И этот этап в написании сказки — самый важный! РАЗРЕШИТЕ себе чудо! Разрешите себе сказку! Разрешите себе все, что хотите!
Пункт 2. Главные герои
Конечно же главным персонажем такой сказки является ее автор и тут важно «не мелочится» и не скромничать. Наделяйте себя самыми чудесными качествами и чертами — коронуйте себя Королем или Королевой, подарите себе волшебную палочку Феи или волшебный мешок, как у Деда Мороза, из которого всегда достается именно то, что вам нужно.
В некотором городе живет прекрасная Женщина (Мужчина) (Напишите ваше имя). Она очаровательна! И обладает массой волшебных способностей. Она ловко жонглирует словами и умеет успокоить плачущего малыша одним нежным взглядом. От прикосновения ее руки заживают все ранки не только на теле, но и в душе. Ее доброта не знает границ и является истинным подарком для каждого!
Но самое главное все ее добрые пожелание во благо всем всегда исполняются. Быть может не сразу, как от волшебной палочки, но обязательно исполняются. Главное соблюдать правило: желание должно быть благом для всех и каждого. (т.е. не навреди!)
Пункт 3. Проблема и ее решение
Невероятными сказочными эпитетами и метафорами, описываем скитания и поиски чего-либо главного героя. Например, желает наша героиня иметь собственное жилье в большом городе:
Решила она однажды, что хватит ей уже мыкаться по чужим палатам и пора иметь собственный дворец. Отправилась наша прекрасная Женщина (имя) на поиски своего замка. Многих людей повстречала, много советов разных получила и даже волшебника встретила, который научил ее важным премудростям. И вот однажды, выполняя его маленькое поручение, нашла она. (встретила, узнала, услышала. )
А дальше идет любая история, которая может прийти в голову. Можно уехать в другой город, встретить принца, устроиться на прекрасную работу, обнаружить удивительную находку – все зависит от фантазии и от желания. Главное, что достигается поставленная цель и наш герой или героиня счастлив.
Пункт 4. Счастливая жизнь «после»
После описания ситуации, которая наконец привела к желаемому результату сказку можно заканчивать.
Важно, чтобы не было слов: «ну вот и сказочки конец» и тому подобное. Лучше завершить сказку на позитиве: «Жила она долго и счастливо и каждый день ей приносил радость.» Или что-то подобное в этом духе.
Такие сказки пишутся на одном дыхании, как только мы позволяем своему подсознанию выплеснуть наши желания на бумагу, не ставя при этом никаких рамок и ограничений. Кстати, очень важно такие сказки именно писать ручкой. Тогда наше подсознание активнее включается в работу и желание реализуется не только быстрее, но и правильнее, именно для нас.
Как писать сказку мы разобрали, а что же делать с ней дальше? А дальше уже она сама по себе начинает работать. Вы только даете установку на нужный лад. Главное, не забывать о сказке и периодически перечитывать ее, чтобы чудесные образы не стирались из памяти.
Волшебные перемены не заставят себя долго ждать.
Почему и как самоисполняющиеся сказки работают?
Придуманные нами самоисполняющиеся сказки несут в себе важнейшее значение — они дают нам возможность прочувствовать волшебство и выйти за рамки собственного сознания. Такая сказка — это мечта, которую мы:
А все это — самые важные шаги, которые мы делаем, пытаясь «волшебничать». Подсознание не отличает реальность от выдумки, оно реагирует на образы и эмоции, на наш внутренний настрой. И вот в скором времени все необходимые события и обстоятельства привлечены в нашу жизнь. И сказка становится былью.
Насыщенный и увлекательный вебинар на тему самоисполняющих сказок есть у уже известной писательницы Натальи Спеховой-Росси. Прослушайте его и обязательно попробуйте написать свою сказку!
У любого человека есть свои сокровенные мечты. Для пробы, можно начать с самых обыденных, например, если вы хотите весело провести время с друзьями, а рутина дел на работе не позволяет, то напишите сказку – о том, как вас пригласили на великий пир. В сказке можно все, поэтому стеснений быть не должно.
Вот увидите, произойдет что-то чудесное и никак не зависящее от Вас. Попробуйте и убедитесь сами!
Смотрите и другие мои статьи о сказках:
Все мои сказки живут в рубрике «Сказочное королевство».
Скачать бесплатно электронные книги с моими сказками можно на этой странице.
Творите добро, верьте в чудо, и пусть ваша жизнь наполнится сказочными и прекрасными приключениями!
С самыми добрыми сказочными пожеланиями,