Калькулятор норм веса и роста ребенка
Справочная информация о калькуляторе
Данный калькулятор оценивает вес и рост ребенка в соответствии с его возрастом с точностью до дня. В отличие от упрощенных таблиц, данный калькулятор даёт комплексную оценку веса в строгом соответствии с ростом и возрастом ребенка.
Диапазоны значений, методики и рекомендации составлены на основе методических материалов, разработанных всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), которая провела обширное исследование развития здоровых детей разных национальностей и географических зон.
Пожалуйста, помните, что наш калькулятор формирует результаты исключительно на основе тех данных, которые вы указали. Если вы произвели измерения с большой погрешностью, то результат окажется неточным. Особенно это касается измерения роста (или длины тела).
Если наш калькулятор показывает вам наличие какой-либо проблемы, то не спешите паниковать: измерьте рост заново, и пусть измерения сделают два разных человека по очереди и независимо друг от друга.
Рост или длина тела
У малышей до двух лет принято измерять длину тела в положении лёжа, а с двух лет измеряют рост, соответственно, в положении стоя. Разница между ростом и длиной тела может достигать 1 см, что может повлиять на результаты оценки. Поэтому, если для ребенка до 2-х лет вы укажете рост, вместо длины тела (или наоборот), то значение автоматически преобразуется к необходимому для правильного расчета.
Какой бывает рост (длина тела)
Рост является важнейшим показателем, который следует контролировать ежемесячно (см. центильные таблицы роста). Получение оценок «низкорослый» и «очень низкорослый» может быть следствием недоношенности, заболевания, отставания в развитии.
Большой же рост редко является проблемой, однако оценка «чрезвычайно высокий» может указывать на наличие эндокринного расстройства: такое подозрение также должно возникнуть в случае, если у очень высокого ребенка оба родителя имеют обычный средний рост.
Далее приведен список возможных оценок роста:
Как вес соответствует росту
Соотношение роста и веса дает наиболее осмысленное представление о гармоничности развития ребенка, оно выражается в виде числа и называется Индексом Массы Тела, или сокращенно ИМТ. По этой величине объективно определяют проблемы, связанные с весом, при их наличии. А если таковых нет, то убеждаются, что показатель ИМТ в норме.
Обратите внимание, что нормальные значения индекса массы тела для детей кардинально отличаются от таковых показателей для взрослых и очень сильно зависят от возраста ребенка (см. центильные таблицы ИМТ). Естественно, что наш калькулятор оценивает ИМТ в строгом соответствии с возрастом ребенка.
Далее представлен список ситуаций, диагностируемых по индексу массы тела:
Какой бывает вес
Простая оценка веса (на основании возраста) обычно дает лишь поверхностное представление о характере развития ребенка. Однако получение оценок «Низкий вес» или «Крайне низкий вес» является весомым поводом для консультации у специалиста (см. центильные таблицы веса). Полный список возможных оценок веса приведен ниже:
Вес ребенка при рождении: нормы и отклонения
Какие бы усредненные нормы веса новорожденных не принимал ВОЗ, малыши вряд ли сверяются с ними: одни появляются на свет богатырями, другие крошками, третьи попадают точно «в серединку». От чего это зависит? В каких случаях вес новорожденного имеет большое значение? Можно ли «скорректировать» вес малыша во время беременности?
Рассказывает Дарья Александровна КИНШТ, заведующая отделением неонатологии, врач-неонатолог, врач анестезиолог-реаниматолог высшей категории Медицинского центра «АВИЦЕННА» Группы компаний «Мать и дитя».
Нормы веса у новорожденных
По данным ВОЗ, вес детей при рождении можно классифицировать следующим образом:
Вес девочек
Вес мальчиков
” Крайне важен не столько вес, сколько его соответствие сроку гестации (сроку, на котором произошли роды). Например, ребенок, рожденный на 40 неделе с весом 2000 г и ребенок при сроке 32 недели с тем же весом – это два совершенно разных ребенка.
Основную роль играют не сами параметры веса или их соответствие средним показателям, а соотношение роста и веса малыша. Эта величину позволяет определить индекс Кетле – вес в граммах, разделенный на рост в сантиметрах. Если величина находится в диапазоне от 60 до 70 – это считается нормой для доношенных детей.
” Важно: все указанные выше данные и нормы справедливы только для малышей, родившихся в срок. Для недоношенных детей существуют другие критерии.
Комментарий специалиста
Существуют специальные таблицы соответствия веса и роста ребенка сроку гестации – для мальчиков и для девочек соответственно. Безусловно, использование этих таблиц может дать только приблизительную картину, поскольку в каждой стране, да и в каждом регионе могут быть свои особенности. Корректное данные для таких таблиц – серьезная проблема, но работа ВОЗ уже ведется. Относительно таблиц, которые используются сейчас – можно привести определенные примеры, даже для доношенных новорожденных «правильным» может быть разный вес: например, при сроке гестации 37 недель (это уже доношенный ребенок) вес 2850 г может считаться «правильным», в тоже время для ребенка при сроке гестации 41 неделя этот вес будет считаться недостаточным. В среднем вес доношенного ребенка от 3000 до 4000 г может считаться достаточным.
Вес новорожденного и телосложение родителей
Существует мнение, что у крупных родителей часто рождаются «богатыри», а стройные и невысокие женщины вынашивают миниатюрных малышей с низким весом. Также замечено, что у родителей, которые сами появились на свет крупными, выше вероятность рождения ребенка весом 4 кг и более.
Врачи говорят, что на деле вес плода и новорожденного ребенка не так уж сильно зависит от родительского телосложения – в материнской утробе в норме все малыши развиваются по одним и тем же законам.
Комментарий специалиста
Можно соотнести вес новорожденного с весом и ростом родителей, но в большей степени это проявляется позже, когда малыш подрастет. У изящной женщины ростом 150 см не должен рождаться доношенный ребенок весом два килограмма, а у высокой женщины с весом ближе к 90 кг – пятикилограмовый малыш, вовсе нет! Для них актуальны приблизительно одни и те же показатели, хотя составление специальных таблиц и программ, определяющих соотношение веса и роста ребенка с родительскими параметрами, также находится в стадии разработки.
Вес «по УЗИ» и вес при рождении
Иногда будущие мамы начинают волноваться о весе малыша еще задолго до родов. Во время УЗИ доктор, который проводит скрининг, всегда рассчитывает предполагаемый вес плода на основании данных о сроке беременности, окружностях головы и животика, длины бедренной кости и бипариетального размера головки плода (расстояние между наружным и внутренним контурами обоих теменных костей).
Если предполагаемый вес малыша отличается от принятых норм в большую или меньшую сторону, но при этом никаких отклонений в состоянии плаценты и плода не выявлено – это не повод для волнения.
Комментарий специалиста
Точно «взвесить» плод на основании УЗИ невозможно, и предполагаемый вес малыша очень редко в точности совпадает с реальным весом новорожденного.
Вес плода во время беременности
В некоторых случаях маленький размер и вес плода может говорить о его отставании в развитии и наличии патологий беременности. Серьезное несоответствие физического развития плода сроку гестации называют гипотрофией плода или синдромом задержки внутриутробного развития.
Выделяют 2 формы гипотрофии:
Симметричная форма гипотрофии. Отмечается уже на ранних сроках беременности, при этом все параметры плода, измеряемые на УЗИ меньше нормативных.
Ассиметричная форма гипотрофии. Развивается после 28 недели беременности. Характеризуется неравномерным развитием плода. На УЗИ врач может это определить, если размеры головки и тела плода не соответствуют окружности живота.
Такая задержка внутриутробного развития начинается, если плод получает недостаточно питания. Как правило, это связано с патологиями плаценты.
Причинами этого могут быть:
В других случаях врач УЗИ, наоборот, отмечает слишком большие по сравнению с нормами размеры плода.
Что же делать, если в ходе ультразвукового исследования в заключении пишут «крупный плод» или напротив – подозревают задержку внутриутробного развития из-за маленьких размеров? Можно ли как-то повлиять на вес малыша, который еще не родился?
Комментарий специалиста
«Коррекция веса» с помощью коррекции образа жизни беременной при дефиците веса у плода невозможна, поскольку задержка развития чаще всего связана с патологией плаценты (хроническая фетоплацентарная недостаточность), не выполняющей качественно свои функции по доставке питательных веществ плоду. Иногда причиной могут быть и заболевания ребенка, в том числе генетическая патология.
Большой вес плода также коррекции не поддается, поскольку «похудеть» ребенок внутриутробно не может. В любом случае питание женщины должно быть полноценным и сбалансированным и содержать не только все необходимые питательные вещества в необходимом количестве (белки – животного и растительного происхождения, углеводы и жиры), но и микроэлементы и витамины. Садиться на жесткую диету, чтобы ребенок был «небольшим» или не «продолжал расти дальше» в последние недели беременности нельзя, поскольку это может принести больше вреда, чем пользы, в том числе привести к преждевременным родам.
Избыточный вес новорожденного
Чаще всего крупные малыши, вес которых выходит за средние нормы таблицы ВОЗ, абсолютно здоровы. Но в ряде случаев избыточный вес у новорожденного является симптомом нарушений, которые требуют внимания и контроля врача.
Особого внимания требуют ситуации когда:
Комментарий специалиста
Дети, рожденные с избыточным весом, могут быть «конституционально большими» и при этом абсолютно здоровыми. Но есть и дети, у которых избыточный вес может быть связан с обменными нарушениями у матери во время беременности. В первые дни после рождения такие дети часто имеют проблемы со здоровьем, в частности, склонность к низкому уровню глюкозы крови, дыхательные нарушения.
Дефицит массы тела новорожденного
Доношенные малыши с дефицитом массы тела (гипотрофией) нуждаются в особенном внимании и уходе в первые месяцы после рождения.
Для лечения гипотрофии малышам и их мамам назначают особую диету, строго индивидуальную для каждого случая. Это связано с тем, что, с одной стороны, новорожденный с низкой массой тела нуждается в повышенном количестве питательных веществ, а с другой – в максимально щадящем для желудочно-кишечного тракта питании.
Комментарий специалиста
Маловесные дети более склонны к обменным нарушениям, и в более старшем возрасте чаще имеют избыточный вес, а во взрослом состоянии ожирение и связанные с ним артериальную гипертензию и сахарный диабет II типа. Это не значит, что нужно «ограничивать ребенка в питании», просто нужно помнить, что питание должно быть сбалансированным и качественным, содержащим все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы, со своевременной коррекцией педиатром.
Вес ребенка по данным УЗИ
Во время беременности каждая женщина испытывает страх и волнение по поводу здоровья малыша. Один из важных критериев нормального внутриутробного развития – вес ребенка. Чтобы определить вес малыша в утробе матери используют данные, полученные во время проведения ультразвукового исследования. Современные аппараты УЗИ максимально точно рассчитывают массу тела ребенка автоматически.
В медицинском центре Диана вес плода определяется на любом сроке беременности при помощи инновационного ультразвукового оборудования.
Зачем определять вес ребенка по УЗИ?
На протяжении беременности масса тела малыша увеличивается от нескольких миллиграмм до нескольких килограмм. Это происходит за счет роста и развития мягких тканей, органов, костей, мышц, жировой прослойки. Динамика набора – важный критерий внутриутробной диагностики.
Определение веса ребенка по параметрам УЗИ проводится с такими целями:
От чего зависит внутриутробный вес плода?
Врачами установлена зависимость динамики набора от ряда факторов:
Кроме того, по данным статистики первый ребенок женщины рождается в среднем на 30% легче, в сравнении со всеми последующими детьми.
Нормы веса ребенка по УЗИ
Врачами разработаны нормы набора веса по месяцам беременности. Однако незначительные отклонения от этих показателей не обязательно говорят о развитии патологии. Чтобы контролировать состояние малыша, нужно несколько раз пройти ультразвуковое исследование во время вынашивания плода.
До 4 акушерской недели беременности определить вес плодного яйца практически невозможно, так как эмбрион только формируется. На этом этапе сперматозоид проникает в яйцеклетку, после чего она направляется в матку. Только после имплантации оплодотворенных клеток в стенку матки, можно определить вес эмбриона по УЗИ.
Расчетные средние показатели веса ребенка по УЗИ представлены в таблице. Данные указаны для эмбриональных сроков беременности.
Калькулятор подсчета роста и веса ребенка
Внесите данные о ребенке
Все родители должны иметь представление о том, на сколько правильно развивается их малыш. Успевает ли ребенок за нормами веса, роста либо обгоняет их? Для определения этого – предлагаем Вам воспользоваться нашим калькулятором расчета роста и веса. Он дает полную оценку данных показателей, с учетом возраста, (с точностью до одного дня), а так же высчитывает показатель ИМТ (индекс массы тела).
Все значения, методики и рекомендации взяты из материалов ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), которая провела масштабное исследование о развитии детей различных возрастов, национальностей и стран.
Посмотреть все товары категории: Детские весы для новорожденных (до 20 кг)
Рост (длина тела)
Длину тела обычно измеряют у малышей младше двухлетнего возраста. После двух лет уже измеряют рост в положении стоя соответственно. Между ростом и весом может быть разница в 1 см, что может повлиять на результат оценки. В этом случае, если для ребенка до двух лет будет указан рост – для точности расчета он калькулятором преобразуется в длину и наоборот.
Рост – один из важнейших показателей для оценки развития ребенка. Его рекомендуется измерять каждый месяц. (подробнее смотрите центильные таблицы роста).
Оценки «низкорослый» и «очень низкорослый» могут говорить об отставании в развитии либо о том, что ребенок родился недоношенным.
Оценка «очень высокий» в свою очередь тоже может указывать на наличие эндокринного расстройства. Тем не менее, если хотя бы один из родителей высокого роста – скорее всего такой рост является нормой в данном конкретном случае, но для уверенности проконсультироваться у врача все же стоит.
Возможные оценки роста:
Вес ребенка
Сам по себе вес без учета роста и других данных не дает глубокой оценки развития ребенка. Однако оценки «Низкий вес» и «Крайне высокий вес» достаточны для консультации у врача (подробнее смотрите центильные таблицы веса).
Возможные оценки веса:
Индекс массы тела
Следует понимать, что данный показатель ИМТ для каждого возраста ребенка свой и тем более отличается от показателей взрослого человека, поэтому данный калькулятор обязательно учитывает как рост так и возраст ребенка для правильного расчета (см центильные таблицы ИМТ)
Развитие ребёнка по возрасту: главные показатели роста и веса в таблицах
Гармоничное физическое развитие ребёнка – главный признак здоровья. Именно поэтому за ним ведётся постоянное наблюдение. Физиологическая норма веса и роста для каждого возраста своя, но всегда ли отклонения от общепринятых параметров являются признаком нарушений?
На самом деле нет, но понять, когда несоответствие средним значениям – нормально, а когда – предвестник возможных проблем со здоровьем, бывает непросто.
Рассказываем про ключевые особенности физического развития детей и факторы, на него влияющие, изучаем параметры веса и роста, нормальные для каждого возраста, и учимся их правильно оценивать, а также рассматриваем возможные причины отклонений от средней нормы.
Содержание:
Ключевые показатели физического развития детей
Одним из главных показателей здоровья является вес ребёнка, особенно в раннем возрасте, когда дети больше растут вширь, а не вверх.
Не менее значимый показатель – рост. Регулярная прибавка в соответствии с возрастной нормой свидетельствует о правильном развитии костно-мышечной системы.
Проблемы с набором веса или, наоборот, его избыточность являются первыми признаками нарушений, тогда как более высокий или низкий рост гораздо реже становятся спутниками отклонений развития.
Также Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует оценивать рост и вес ребёнка с учётом индекса массы тела (ИМТ) и его соответствия возрасту.
Чтобы вычислить этот параметр, нужно поделить вес в килограммах на рост в метрах квадратных. Если ИМТ ребёнка отличается от нормального, необходимо обратиться к врачу для оценки состояния здоровья.
Таким образом, важнейшие параметры физического развития детей это:
Факторы, влияющие на рост и вес детей
Физическое развитие детей в многом обусловлено влиянием семейной наследственности, но также подвержено влиянию факторов, которые можно подразделить на внутренние и внешние.
Внутренние факторы
Внутренние факторы – это особенности детского организма, например, наличие хронических или генетических заболеваний.
Внутренние факторы, которые могут привести к нарушениям физического развития:
Внешние факторы
Внешние факторы – окружающая среда и условия жизни ребёнка.
Внешние факторы, влияющие на физическое развитие:
Полноценное развитие ребёнка в соответствии с половозрастной нормой возможно при отсутствии или компенсации негативного действия внутренних факторов на организм и создании комфортных условий жизни, включая полноценное сбалансированное питание, сон и здоровую атмосферу в семье.
Параметры норм роста и веса детей разного возраста
Оценить соответствие роста, веса и ИМТ ребёнка принятым нормам помогут специальные центильные таблицы, разработанные ВОЗ. Они содержат данные об эталонных показателях, средней норме, а также возможных отклонениях, не являющихся критичными, и атипичных показателях, которые свидетельствуют о проблемах.
Подробнее о развитии детей первого года жизни мы писали ранее. В этой статье рассмотрим нормы веса и роста для детей 2-17 лет.
2-3 года
К годовалому возрасту масса тела ребёнка увеличивается втрое относительно той, что была при рождении, а с 2 лет и до периода полового созревания дети в среднем прибавляют в весе по 2-3 кг в год. Во второй и третий год жизни рост увеличивается на 11-12 см ежегодно.
Мальчики
| Возраст | Параметр | Эталон | Границы нормы | Отклонения | Критичные показатели |
| 2 года | Вес, кг | 12,2 | 10,8 – 13,6 | 9,7 15,3 | До 9,7/ более 15,3 |
| Рост, см | 87,5 | 84,4 – 90,5 | 81,4 93,6 | До 81,4/ более 93,6 | |
| 3 года | Вес, кг | 14,3 | 12,7 – 16,2 | 11,3 18,3 | До 11,3/ более 18,3 |
| Рост, см | 96,1 | 92,4 – 96,8 | 88,7 103,5 | До 88,7/ более 103,5 |
Девочки
| Возраст | Параметр | Эталон | Границы нормы | Отклонения | Критичные показатели |
| 2 года | Вес, кг | 11,5 | 10,2 – 13 | 9 14,8 | До 9/ более 14,8 |
| Рост, см | 86,4 | 83,2 – 89,6 | 81,5 95 | До 81,5/ более 95 | |
| 3 года | Вес, кг | 13,9 | 12,2 – 15,8 |
18,1
102,7
Важно: приведённые значения корректны только для детей, рождённых в срок. Оценка развития недоношенных детей происходит по иным таблицам.
4-5 лет
Рост ребёнка в 4 года вдвое превышает тот, что был у младенца при рождении. С этого возраста и до наступления пубертата ежегодная нормальная прибавка веса составляет 2-3 кг, а роста – 5-7 см.
Мальчики
| Возраст | Параметр | Эталон | Границы нормы | Отклонения | Критичные показатели |
| 4 года | Вес, кг | 16,3 | 14,4 – 18,6 | 12,7 21,2 | До 12,7/ более 21,2 |
| Рост, см | 103,3 | 99,1 – 107,5 | 94,9 111,7 | До 94,9 / более 111,7 | |
| 5 лет | Вес, кг | 18,3 | 16-21 | 14,1 24,2 | До 14,1/более 24,2 |
| Рост, см | 110 | 105,3, – 114,6 | 100,7 119,2 | До 100,7/более 119,2 |
Девочки
6-7 лет
В этом возрасте дети интенсивно растут, происходит активное развития всех органов и систем, в том числе опорно-двигательного аппарата. Завершается первый «период округления», начинается период «вытягивания»: теперь дети больше растут вверх, чем вширь. Девочки обычно физически развиваются быстрее мальчиков.
Мальчики
| Возраст | Параметр | Эталон | Границы нормы | Отклонения | Критичные показатели |
| 6 лет | Вес, кг | 18,5 | 18 – 23,5 | 15,9 27,1 | До 15,9/ более 27,1 |
| Рост, см | 116 | 111 – 120,9 | 106,1 125,8 | До 106,1 / более 120,9 | |
| 7 лет | Вес, кг | 22,9 | 20-26,4 | 17,7 30,7 | До 17,7/более 30,7 |
| Рост, см | 121,7 | 116,4 – 127 | 108,7 132,3 | До 108,7/более 132,3 |
Девочки
8-10 лет
В этом возрасте дети входят в предпубертатный период. Организм готовится к наступлению половой зрелости и связанному с этим скачу физического развития. Наступает второй период «округления», общий рост снова замедляется, но зато усиливается развитие конечностей, в результате чего тело визуально становится нескладным.
Мальчики
| Возраст | Параметр | Эталон | Границы нормы | Отклонения | Критичные показатели |
| 8 лет | Вес, кг | 25,4 | 22,1 – 29,5 | 19,5 34,7 | До 19,5/ более 34,7 |
| Рост, см | 127,3 | 121,6 – 132,9 | 116 138,6 | До 116/ более 138,6 | |
| 9 лет | Вес, кг | 28,1 | 24,3 – 33 | 21,3 39,4 | До 21,3/ более 39,4 |
| Рост, см | 132,6 | 126,6 – 138,6 | 120,5 144,6 | До 120,5/ более 144,6 | |
| 10 лет | Вес, кг | 31,2 | 26,7- 37 | 23,2 45 | До 23,2/ более 45 |
| Рост, см | 137,8 | 131,4 – 144,2 | 125 150,5 | До 125/ более 150,5 |
Девочки
| Возраст | Параметр | Эталон | Границы нормы | Отклонения | Атипичные показатели |
| 8 лет | Вес, кг | 25 | 21,4 – 29,7 | 18,6 35,8 | До 18,6/ более 35,8 |
| Рост, см | 126,6 | 120,8 – 132,4 | 115 138,2 | До 115/ более 138,2 | |
| 9 лет | Вес, кг | 28,2 | 24 – 33,6 | 20,2 41 | До 20,2/ более 41 |
| Рост, см | 132,5 | 126,4 – 138,6 | 120,3 144,7 | До 120,3/ более 144,7 | |
| 10 лет | Вес, кг | 31,9 | 27 – 38,2 | 23,3 46,9 | До 23,3/ более 46,9 |
| Рост, см | 138,6 | 132,2 – 145 | 125,8 151,4 | До 125,8/ более 151,4 |
11-13 лет
В раннем подростковом возрасте у одних детей уже может начаться половое созревание и связанный с ним скачок роста, тогда как другие вступят в пубертат позже. Поэтому между ровесниками может быть большая разница в физическом развитии. Девочки начинают вытягиваться раньше мальчиков.
Мальчики
| Возраст | Параметр | Эталон | Границы нормы | Отклонения | Критичные показатели |
| 11 лет | Вес, кг | 34,9 | 31 – 39,9 | 28 44,9 | До 28/ более 44,9 |
| Рост, см | 143 | 138 – 149 | 134,5 152,9 | До 134,5/ более 152,9 | |
| 12 лет | Вес, кг | 38,8 | 34,4 – 45,1 | 30,7 50,6 | До 30,7/ более 50,6 |
| Рост, см | 150 | 143,6 – 154,5 | 140 159,5 | До 140/ более 159,9 | |
| 13 лет | Вес, кг | 43,4 | 35 – 48 | 34,8 56,6 | До 34,8/ более 56,6 |
| Рост, см | 156,6 | 149,8 – 160,6 | 141,8 166 | До 141,8/ более 166 |
Девочки
| Возраст | Параметр | Эталон | Границы нормы | Отклонения | Критичные показатели |
| 11 лет | Вес, кг | 34,3 | 30,7 – 38,9 | 27,8 44,6 | До 27,8/ более 44,6 |
| Рост, см | 144,6 | 140,3 – 148,8 | 136,2 153,2 | До 140,3/ более 153,2 | |
| 12 лет | Вес, кг | 40 | 36,4 – 45,4 | 31,8 51,8 | До 31,8/ более 51,8 |
| Рост, см | 153 | 145,9 – 159,2 | 142,2 163,2 | До 142,2 более 163,2 | |
| 13 лет | Вес, кг | 47,5 | 43 – 52,5 | 38,7 59 | До 38,7/ более 59 |
| Рост, см | 156,8 | 151,8 – 163,6 | 143 168 | До 143/ более 168 |
14-17 лет
С течением пубертата антропометрические нормы становятся условнее, потому что дети постепенно приобретают физические параметры как у взрослых людей, и об отклонениях от норм роста и веса можно говорить только в случае явных проблем со здоровьем.
Какого роста и какой комплекции в итоге будет ребёнок, который не болен чем-то серьёзным и не находится под агрессивным воздействием негативных внешних факторов, зависит от наследственности, темпов полового созревания и благоприятности условий жизни.
Мальчики
| Возраст | Параметр | Среднее значение | Границы нормы |
| 14 лет | Вес, кг | 48,8-51 | 42,8 – 56,3 |
| Рост, см | 162 – 165 | 156 – 169 | |
| 15 лет | Вес, кг | 54,8 – 56,5 | 48,3 – 60 |
| Рост, см | 167 – 173 | 161 – 177 | |
| 16 лет | Вес, кг | 61 – 62,4 | 55 – 66 |
| Рост, см | 168 – 177 | 162 – 182 | |
| 17 лет | Вес, кг | 66,3 – 67,3 | 60 – 72 |
| Рост, см | 171 – 181 | 165 – 186 |
Девочки
| Возраст | Параметр | Средние значения | Границы нормы |
| 14 лет | Вес, кг | 51 – 52,8 | 48 – 56 |
| Рост, см | 161 – 163 | 155 – 167 | |
| 15 лет | Вес, кг | 55,2 – 56,6 | 51 – 59 |
| Рост, см | 162 – 166 | 155 – 169 | |
| 16 лет | Вес, кг | 56 – 58 | 51-59 |
| Рост, см | 163 – 166 | 155 – 170 | |
| 17 лет | Вес, кг | 56 – 58,5 | 53 – 62 |
| Рост, см | 163-169 | 155 – 171 |
Как вес соответствует росту? Значения ИМТ по возрастам
Соотношение массы тела ребёнка и его роста позволяет выявить детей с высоким риском ожирения. Поскольку изменения веса и скорость роста у них в разные периоды жизни неравномерны, при определении ИМТ необходимо учитывать фактор возраста.
Нормальным для детей считается показатель в диапазоне от 13 до 21, в зависимости от количества лет и пола.
ИМТ = m/h2. Где m – масса тела (кг); h2 – рост (м), возведённый в квадрат.
ИМТ. Девочки 2-14 лет
| Эталон | Границы нормы | Избыточная масса | Ожирение | Дефицит веса | |
| 2-3 года | |||||
| 15,4 – 15,6 | 15,1 – 16,8 | 16,9-18 | 18,1 – 19,2 и выше | Менее 14,4 | |
| 4-5 лет | |||||
| 15,3 | 14 – 16,8 | 16,9 – 18,6 | 18,7 и выше | Менее 14 | |
| 6-8 лет | |||||
| 15,4 – 15,6 | 13,1 – 17,1 | 17,2 – 19,1 | 19,2 – 19,8 и выше | Менее 13 | |
| 9-10 лет | |||||
| 16,0 – 16,6 | 13,1 – 17,8 | 17,9 – 18,3 и выше | 21,8 – 22,5 и выше | Менее 13 | |
| 11-12 лет | |||||
| 17,2 – 18 | 14 – 20,2 | 19,8 – 20,8 и выше | 23,8 – 25 и выше | Менее 14 | |
| 13-14 лет | |||||
| 18,8 – 19,5 | 15,5 – 21,9 | 22 – 26 | 26 – 28 и выше | Менее 15,5 | |
ИМТ. Мальчики 2-14 лет
ИМТ. Оба пола, 15-17 лет
| Эталон | Границы нормы | Избыточная масса | Ожирение | Дефицит веса | |
| 15 лет | |||||
| 19,8 – 20,1 | 16,1 – 22 | 22,3 – 23 и выше | 27-28 и выше | Менее 16 | |
| 16 лет | |||||
| 20,3 | 16,4 – 23,8 | 24 – 28 и выше | 29 и выше | Менее 16,3 | |
| 17 лет | |||||
| 21 | 16,6 – 24 | 24,1 – 27 и выше | 27,1-29 и выше | Менее 16,5 | |
Наглядные графики соответствия ИМТ возрасту и полу существуют у ВОЗ:
– для девочек 
Высчитать ИМТ ребёнка также можно с помощью онлайн-калькулятора или мобильного приложения.
Как следить за развитием ребёнка дома самостоятельно?
Организовать процесс наблюдение за ходом физического развития ребёнка дома не так сложно.
Как правильно измерять рост?
Для удобства проведения таких измерений можно приобрести домой настенный ростометр. Важно, чтобы его шкала имела миллиметровые отметки – так измерения будут точнее, а процесс роста ребёнка будет отображаться нагляднее. Перед покупкой проверьте его точность с помощью рулетки. Также важно правильно его разместить, чтобы получаемые показания были верными.
Если ребёнок не может стоять, вместо роста измерьте длину тела в положении лёжа:
Все полученные результаты фиксируйте в журнал учёта роста. Это поможет отследить динамику развития, определить, нормально ли идёт процесс, и выявить возможные проблемы или их предпосылки.
Как взвешивать детей?
При взвешивании на детях должно быть как можно меньше одежды.
Для взвешивания дома можно использовать бытовые напольные весы, тогда результат будет примерный, а можно приобрести специальные весы с функцией тарирования, тогда вес взрослого перед взвешиванием ребёнка можно будет исключить из показаний и получить точную цифру.
Мой ребёнок развивается по возрасту или нет? Как определить возможные нарушения
Отличные от эталонной и средней нормы показатели далеко не всегда означают наличие отклонений в развитии. По разным данным, такое бывает у 10-20% детей.
Невысокий рост или худоба не будут являться проблемами развития, если вполне соотносятся с семейным анамнезом детей, а также при отсутствии негативных внутренних факторов и благоприятном стечении факторов внешних.
Чтобы понять, нормально ли растёт ваш ребёнок с точки зрения наследственности, можно высчитать его целевой (предполагаемый) рост. Для этого складывают показатель роста родителей в сантиметрах, а полученную цифру делят пополам. Затем, если речь идёт о росте девочки, из результата нужно вычесть 6,5 см, а если о мальчике – то прибавить.
Итоговый результат должен коррелировать со средним ростом в семье, но нужно учитывать, что при благоприятных внешних факторах дети вырастают выше родителей, и наоборот.
В любом случае, все дети разные и развиваются в своём темпе, и не нужно их сравнивать, особенно руководствуясь субъективными представлениями о том, как должно быть. Об этом, например, говорят известные педиатры, такие как Олег Комаровский и Фёдор Катасонов.
У ВОЗ существует специальный «Курс обучения по оценке роста ребёнка», в котором подробно расписаны инструкции по сбору антропометрических параметров и их интерпретации.
Более простой вариант для тех, кто не готов вникать в многостраничную инструкцию с обилием медицинских терминов – специальный онлайн-калькулятор. Подобные сервисы оценивают основные параметры физического развития ребёнка, такие вес, рост и ИМТ, на соответствие возрастным нормами. Пример: https://o-krohe.ru/kalkulyator-rosta-vesa/.
Когда отклонения веса или роста ребёнка от табличных значений – повод для беспокойства?
Таблица ВОЗ указывает не только на допустимый разброс цифр, но и чётко выделяет атипичные значения. Если параметры физического развития вашего ребёнка значительно отличаются от средних, это повод обратиться к врачу.
Низкий рост
Ребёнок считается низкорослым, если его рост меньше, чем у большинства ровесников того же пола. Однако именно о патологии роста стоит говорить, когда цифры находятся в зоне атипичных показателей и значительно удалены от средней нормы.
Низкорослость – не то же самое, что карликовость, которая обусловлена хромосомными нарушениями. Также в числе наиболее известных генетических заболеваний, замедляющих рост: синдром Шерешевского-Тернера, синдром Нунан, синдром Рассела-Сильвера, хондродисплазии.
Возможные причины низкого роста у детей (исключая генетические заболевания):
| Фактор | Описание |
| Хронические заболевания | Болезни сердца, лёгких, почек, ЖКТ, системные заболевания. Задержка роста может быть вызвана патологией или её лечением. |
| Эндокринные заболевания | Недостаток гормона роста: нарушается развитие длинных трубчатых костей и хрящевой ткани. Дети растут медленно (менее 3 см в год) или не растут вообще, при этом нормальные пропорции тела сохраняются. Черты лица становятся мелкими, появляется избыток массы тела. |
| Гипотериоз: недостаток гормонов щитовидной железы может приводить к задержке роста в сочетании с задержкой психомоторного развития. | |
| Конституционная задержка роста | Явно проявляется в возрасте 3-4 лет, затем рост восстанавливается. У детей наблюдается отсрочка пубертатного периода на 2-4 года, но во время полового созревания подросток становится нормального роста. |
| Идиопатическая задержка роста | Низкорослость, при которой исключены известные причины, такие как эндокринные или хронические заболевания, плохое питание, стрессы и т.п. |
| Семейная низкорослость | Темпы роста замедляются после 3-4 лет, хотя гормон роста вырабатывается нормально. Ребёнок подрастает на 2-4 см в год и ниже большинства сверстников, но остаётся в пределах среднего роста его семьи. |
⠀
Почему ещё не растут дети?
По статистике, дефицит гормона роста является причиной низкорослости у менее чем 10% детей, а чаще всего встречается конституционная задержка роста.
По поводу семейной низкорослости мнения эндокринологов расходятся – некоторые врачи считают, что ребёнка невысоких родителей всё равно нужно обследовать, т.к. причинами семейного роста ниже среднего могли стать не выявленные в своё время патологии.
Слишком высокий рост
Высокорослым называют ребёнка, который выше большинства сверстников того же пола, или обладающего ростом больше средних значений.
Как возможный признак нарушений развития высокий рост привлекает внимание реже, чем низкий. Обычно он считается признаком хорошего здоровья, да и причин, ведущих к патологической высокорослости, значительно меньше.
Однако если речь не идёт о семейной высокорослости, первопричиной аномально быстрого роста детей может оказаться гигантизм, вызванный переизбытком гормона роста, или серьёзное генетическое заболевание, например синдром Клайнфельтера, синдром Уивера, Маршалла-Смита, Вебера и многие другие. Впрочем, все хромосомные патологии, приводящие к аномальной высокорослости, встречаются крайне редко.
Гораздо чаще причиной слишком высокого роста у детей становится преждевременное половое созревание – начало выработки половых гормонов в возрасте до 8 лет у девочек и до 9 лет у мальчиков.
Это ведёт к повышенным темпам развития костей. Скачок роста и затем его остановка происходят преждевременно, и, поскольку окончательный рост взрослого человека во многом определяется сроками начала и продолжительностью пубертатного периода, из-за его аномально раннего начала итоговый рост ребёнка бывает ниже, чем мог бы.
Нарушения веса
В большинстве случаев избыточная масса тела, как и её дефицит, связаны с нарушением питания детей, но также могут быть следствием нарушений в работе организма.
Причины дефицита массы тела у детей:
| Фактор | Описание |
| Недостаток питательных веществ | Неправильное питание, недоедание, голодание, нарушение пищевого поведения. |
| Болезни и патологии | Заболевания ЖКТ, тяжёлые инфекционные заболевания, паразитарные инвазии. |
| Метаболические нарушения | Сахарный диабет 1 типа. Как правило, проявляется между 4 и 6 годами. |
| Эндокринные нарушения | Тиреотоксикоз – избыток гормона щитовидной железы. |
Гораздо чаще встречаются дети с избыточным весом и ожирением. В 2018 году, по данным Росстата, избыточный вес имел 31% детей в возрасте от 3 до 13 лет, а у каждого девятого ребёнка было диагностировано ожирение. Среди подростков в возрасте 14–18 лет избыточный вес имели 15%.
Зачастую ожирение и избыточный вес связаны с перееданием, несбалансированным, богатым быстрыми углеводами питанием на фоне малоподвижного образа жизни. Родители и другие родственники ребёнка также могут страдать ожирением. В редких случаях причины аномального набора веса кроются в генетических болезнях.
Лечение ожирения у детей не требует снижения массы тела, достаточно взять под контроль набор веса. Поскольку ребёнок растёт, без дальнейшей прибавки килограммов происходит постепенная нормализация ИМТ.
Другие возможные причины лишнего веса у детей (исключая генетические заболевания):
| Фактор | Описание |
| Гипоталамическое ожирение | Возникает из-за опухолей и травм (в том числе медицинских вмешательств) гипоталамуса и головного мозга. Может сочетаться с задержкой роста, сопровождаться резкой прибавкой массы тела за короткое время, нарушениями зрения. |
| Болезнь и синдром Иценко-Кушинга (эндогенный гиперкортицизм), в том числе на фоне медицинского лечения | Из-за повышения секреции гормонов коры надпочечников – глюкокортикоидов – происходит существенное увеличение веса за короткий срок. Сопровождается перераспределением подкожного жира на теле и лице. Часто сопровождается задержкой роста. Может возникнуть как побочный эффект приёма глюкокортикоидов в высоких дозах при лечении некоторых системных заболеваний. |
Когда и к какому врачу нужно обращаться при неправильном физическом развитии детей?
Показатели роста и веса детей могут отличаться от эталонных и средних – это нормально. При оценке развития ребёнка необходимо учитывать в совокупности наследственность, а также внешние и внутренние факторы, на него влияющие.В большинстве случаев плановых визитов к педиатру достаточно, даже если есть постоянное несоответствие табличным нормам.
Стоит беспокоиться, если ребёнок:
При наличии этих признаков стоит обратиться к врачу как можно скорее. Педиатр назначит первичные обследования и затем направит к узкому специалисту.
Основная масса нарушений, связанных с набором или потерей веса и ростом детей, лечится у эндокринолога, если патологии не вызваны хроническими и генетическими заболеваниями.
Все родители хотят, чтобы их дети росли здоровыми. Убедиться в том, что физическое развитие ребёнка соответствует возрасту, помогают регулярные измерения веса и роста. Радует, когда показатели близки к эталонным, но и отклонения от средних норм не всегда означают наличие патологий.
Оценивать процесс необходимо комплексно, учитывая наследственные факторы, а также особенности развития и условий жизни. Это поможет, с одной стороны, избежать лишних переживаний по поводу того, что ребёнок в чём-то отличается от сверстников, а с другой – вовремя заметить предпосылки нарушений в работе детского организма.