Коллаген в косметике: виды, эффект и ограничения
Все, что нужно знать о главном для кожи «антивозрастном» белке.
По просьбе Marie Claire главный технолог лаборатории современной косметики MIXIT Галина Рязанова повторила, почему коллаген так важен для кожи, и рассказала о том, какие есть виды коллагена, как замедлить его потерю и как восполнить с помощью косметических средств. Итак, сначала небольшой ликбез.
Состояние кожи напрямую зависит от коллагена ─ основой соединительной ткани, которая отвечает за эластичность кожи. В коже коллаген находится преимущественно в дермальном слое (проще говоря, в ее «основе») и составляет около 70% всех белков кожной ткани. Основная задача коллагена ─ сохранять тургор кожи. Благодаря коллагену кожа гладкая и эластичная — без морщинок. Коллаген, как и эластин, помогает коже сохранять способность к «упругой деформации», т.е. способности к восстановлению после видимых изменений под нагрузкой. Речь идет о скорости, с которой исчезают заломы от жесткой наволочки после бессонной ночи или, например, уходит сеть мимических морщинок вокруг глаз после слишком эмоционального диалога. Коллаген стабилизирует наш овал лица в форме «треугольника красоты», не позволяя ему оплывать и опускаться вниз. С помощью коллагена кожа может регулировать водно-липидный баланс и не пересыхает.
Кожа может возвращаться в исходное состояние при надавливании на нее или растяжении ─ это ее естественное свойство, и за него отвечает коллаген.
Свойства коллагена в косметике
В сегодняшней статьей мы поговорим с Вами о столь часто используемом ингредиенте, как коллаген. Зачем нужен коллаген в косметике для лица, что это вообще такое и какой функционал имеют средства, содержащие его в составе. Начнем!
Коллаген – структурный белок кожи, который играет важнейшую роль защиты и увлажнения. Коллаген вырабатывается специальными клетками кожи – фибробластами. К сожалению, с возрастом выработка коллагена кожей сокращается. И как следствие – наша кожа восстанавливается медленнее, меняется овал лица, появляются морщинки. Выход есть – коллаген в косметике и ее регулярное применение поможет нашей коже выглядеть лучше и замедлить ее старение.
В косметические средства добавляют коллаген четырех видов:
Его получают из водорослей или протеинов пшеницы. Точнее, даже нельзя сказать, что это коллаген на 100%, но его структура очень с ним схожа. Имеет ряд плюсов: гипоаллергенен, отлично усваивается кожей и положительно влияет на ее структуру.
Последние годы именно морской коллаген в косметике используют чаще всего. И для этого есть несколько причин. Морской (или рыбий) коллаген максимально похож на коллаген, вырабатываемый в организме человека, прекрасно проникает в глубокие слои кожи и легко усваивается ею. Из-за сложностей, связанный с производством данного вида коллагена, средства с ним имеют более высокую цену, но и большую эффективность.
Самый недорогой вид коллагена, который получают из хрящевой ткани рогатого скота. Он имеет один весомый плюс – весьма доступную цену, но, по сравнению с другими видами коллагена, значительно меньшую эффективность.
Сравнительно недавнее революционное открытие, однако, пока не получившее широкого применения на практике: коллаген создается с помощью стволовых клеток и обрывков аминокислот. Имеет очень близкую по свойствам к природному аналогу структуру.
На упаковке написано: коллаген
Что это
Коллаген — главный протеиновый белок соединительной ткани. Вырабатывают его клетки-фибропласты. Основная задача коллагена — сохранять кожу упругой. Еще он отвечает за быстрое восстановление кожи. Если любите посмеяться, наверняка у вас появляются мимические морщинки. Они разглаживаются быстрее, когда вам двадцать, но чем вы старше, тем коллагена вырабатывается меньше.
Как его используют в косметике
Еще в каменном веке коллаген морских водорослей использовали (нет, не как антиэйдж) как примитивную форму клея. Сегодня коллаген часто можно встретить в составе средств, которые справляются с выраженными признаками старения. Еще его вводят под кожу с помощью инъекций, а недавно разработали форму коллагена для «запечатывания» открытых ран.
Обычно этот белок добывают из соединительной ткани животных или рыб. Растительным коллагеном называют тот, что в составе водорослей или пшеницы. Он считается более гипоаллергенным и легко усваивается. Многие думают, что коллаген в креме нужен для восполнения запасов собственного белка, но это не так. Он действует как филлер: притягивает влагу, заполняет морщины и создает на лице пленку, которая удерживает влагу. А еще усиливает работу других компонентов крема — растительных экстрактов и масел.
Как найти в составе
В составе коллаген не всегда стоит на первом месте. Это зависит от концентрации: чем она выше, тем раньше коллаген встретится в списке ингредиентов. Обычно в средствах его содержится от 0,5 до 5 %. Называться он может по-разному: soluble collagen (полученный из соединительной ткани животных), marine collagen (его получают из рыб), hydrolized collagen (встречается в составе увлажняющих кремов и действует как добавка к собственному коллагену при его дефиците в организме). Есть еще «коллагеновые листы» — принцип похож на тканевую маску. Там концентрация — 100 %.
Что купить
Фото обложки: undefined undefined/gettyimages
Коллаген в косметике
Коллаген для лица значит не меньше, чем фундамент для дома. От его содержания в клетках эпидермиса напрямую зависит, будет ли кожа упругой и подтянутой или будет провисать и становиться дряблой. Неслучайно производители часто используют этот компонент в составе формул anti-age средств.
Что такое коллаген
Коллаген (Collagen) – важный элемент соединительной ткани. Представляет собой нитевидный белок, который вырабатывается фибропластами, специальными клетками эпидермиса. Внешне он напоминает сплетенную из трех прочных эластичных волокон цепочку и составляет до 80 % всего белкового состава дермы.
Коллагеновые волокна присутствуют в соединительной ткани человека, животных и рыб. Они состоит из 19 аминокислот, но для построения правильных пептидных связей наиболее важны из них три – глицин, лизин и пролин.
Существует много разных типов коллагена (всего их 28), они различаются составом аминокислот. Косметологи определили, какой из коллагенов лучше для кожи, к ним относятся:
Коллагеновые волокна в коже образуют своеобразную сетчатую структуру. Такая сетка не растягивается, но может изгибаться.
Зачем нужен коллаген
Межклеточный сетчатый матрикс из волокон коллагена выполняет для кожи лица множество функций:
В молодости синтез коллагена происходит активно, но с годами продуцирование и количество в тканях снижается. Активизируются ферменты, разрушающие коллагеновые волокна. Это не может не отразиться на состоянии кожи – она теряет упругость и эластичность, становится более дряблой, изменяются формы и пропорции овала лица, появляются морщинки.
Но не только старение негативно влияет на выработку коллагеновых волокон. Она уменьшается также под действием других внешних неблагоприятных факторов – воздействия ультрафиолетовых лучей, курения и чрезмерного употребления алкогольных напитков, авитоминоза, состояния стресса, плохого питания и недостаточного сна.
Коллаген в составе косметики для лица помогает устранить видимые признаки старения кожи, подтянуть овал и улучшить цвет лица.
В каких продуктах питания содержится коллаген
Правильное питание поможет поддержать нужный уровень коллагеновых волокон в организме. Для этого необходимо ежедневно включать в свой рацион продукты, богатые разными видами белков. При попадании в организм белки расщепляются под воздействием ферментов на аминокислоты и пептиды, из которых выстраиваются волокна коллагена.
Рекомендуется еще обязательно употреблять в пищу фрукты, ягоды и овощи, а также орехи и семечки. Хотя в них нет коллагена, но они содержат витамины и аминокислоты, которые нужны для построения коллагеновых цепочек. Ешьте больше цитрусовых, зелени, черной смородины, моркови, брокколи.
Содержание коллагена в пище
Витамины и нутриенты, способствующие выработке коллагена
В каких продуктах содержатся
Мясо индейки и курицы, костный бульон, рыба и морепродукты, говядина, куриный белок
Брюссельская капуста, цитрусовые, укроп, листовой салат, киви
Рыба и морепродукты, курица, мясо кроликов, яйца, фасоль, орехи, гречка
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
Жирная рыба, льняное и рыжиковое масло, рыбий жир
Мясо, рыба и морепродукты, бобовые, яблоки, соя
Виды коллагена
В косметических средствах используются такие виды коллагена:
На этикетках косметических средств наличие коллагена можно определить по таким названиям:
Если вы увидите в составе косметики растительный коллаген, это название не совсем корректно. На самом деле это отдельные аминокислоты, полученные из водорослей и пшеницы. Такие средства хорошо увлажняют кожу, ими можно активно пользоваться, но коллагеновых свойств у них нет.
Коллаген для лица в косметике
Коллаген в косметике часто встречается в составе средств для ухода за кожей – сыворотках, масках, кремах. Несмотря на то, что коллагеновые молекулы большие и не могут проникнуть глубоко сквозь эпидермальный барьер, на поверхности они тоже хорошо работают:
Косметический коллаген работает быстро и эффективно. Применяйте его регулярно, и кожа станет приятной на ощупь, мягкой, бархатистой и подтянутой.
Маски на основе коллагена
Среди коллагеновых масок можно встретить тканевые, гелевые и желеобразные, а также в виде высушенного порошка коллагена, который перед применением растворяется в воде. Это отличные экспресс-средства, которые помогут быстро снять эффект сухости, улучшат цвет лица и визуально уберут морщинки.
Несколько примеров таких масок:
Кремы с коллагеном
Производители часто добавляют Collagen в анти-эйдж средства. Он эффективно борется с морщинами, за счет своей способности увеличиваться в объеме заполняет пустоты. Много таких кремов у корейских производителей, к примеру:
Сыворотки с коллагеном
Южнокорейские коллагеновые сыворотки – настоящий прорыв в косметологии. Они помогают быстро оживить увядающую дерму, восстановить оптимальный уровень белка и замедлить процессы старения. Рекомендуем попробовать в уходе такие сыворотки:
Коллаген по праву занимает первые места в списке бьюти-ингредиентов. Он дает хорошее увлажнение и лифтинговый эффект, однако он не влияет на синтез собственного белка. Если прекратить уход, проблема старения кожи не исчезнет, так как использовать коллаген для лица нужно регулярно.
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках Вашего браузера.
Коллаген
Производители косметики по праву называют коллаген белком молодости. От его содержания в коже зависит, атакуют ли вас морщины или лицо сохранит четкие контуры и подтянутый вид. Хотите подробностей? Расскажем все, что вы хотели знать о роли, которую играет коллаген в борьбе со старением.
Мария Невская Дерматолог
Что такое коллаген
Коллаген не просто так называют белком молодости. От его количества в коже зависит, будет ли она гладкой и упругой. Название этого вещества происходит от греческих слов kolla — «клей» и gen — «создавать». И действительно, костный клей готовился из коллагена костей и из хрящей животных.
Коллаген является одним из основных компонентов белковой соединительной ткани, которая присутствует в организме человека, животных и рыб. Химически коллаген представляет собой набор 19 аминокислот. В коже он вырабатывается в дермальном слое и составляет 70% от общего числа белковой массы.
Внешне коллаген выглядит как сплетение очень прочных и эластичных спиралей. Это своего рода «пружинистый матрас», который поддерживает кожу изнутри. Всего существует 28 видов коллагена, для молодости кожи наиболее важную роль играют коллаген I и VII типов.
Зачем нужен коллаген
Наряду с эластином коллаген обладает способностью «пружинить», растягиваться и вновь возвращаться в исходную форму. В молодости вырабатывается достаточное количество коллагена, чтобы обеспечить коже:
Коллаген в коже синтезируют особые клетки — фибробласты. Разрушается коллаген под воздействием специальных ферментов коллагеназ, а также металлопротеиназ. С течением времени соотношение производства и разрушения коллагена меняется в пользу последнего, возрастает активность ферментов, разрушающих коллаген. Что, конечно, отражается на качестве кожи.
Уменьшение количества коллагена приводят к таким последствиям:
Количество и качество коллагена является основным параметром возраста кожи и определяет наличие морщин и складок. С годами скорость воспроизводства коллагеновых волокон падает вдвое.
Кроме старения, есть еще несколько факторов, негативно влияющих на синтез коллагена в коже.
В каких продуктах питания содержится коллаген
Уменьшение количества коллагена в организме негативно сказывается на состоянии не только кожи, но и суставов. Чтобы этого не случилось, врачи рекомендуют в первую очередь изменить рацион питания, обратив внимание на коллагеносодержащие и богатые белком продукты.
Содержание коллагена в пище
Питательные элементы и витамины
Продукты
белое мясо индейки и курицы, рыба, устрицы, моллюски
Омега-3 жирные кислоты
рыбий жир, льняное масло
красный сладкий перец, брюссельская капуста, укроп, киви
соя и бобовые, мясо, рыба, орехи, яблоки
курица, говядина, кедровые орехи, арахис, фасоль, гречка
Виды коллагена
В косметике и косметологии используется коллаген, полученный их трех разных источников.
Коллаген животного происхождения
Выделяется из кожи свиней и рогатого скота. На сегодняшний день этот (наиболее дешевый) вид коллагена запрещен к использованию в косметике для лица из-за повышенной опасности инфекций и аллергических реакций.
Коллаген растительного происхождения
Растения не вырабатывают коллаген. Поэтому, когда речь идет о растительном коллагене, имеется в виду гидролизированный протеин – искусственный материал, созданный на растительной базе. Чаще всего это протеины пшеницы и водоросли. Растительный коллаген хорошо принимается кожей, но по сути коллагеном не является. Да и производственный процесс достаточно дорог и сложен.
Выделяется биотехнологическим методом из кожи рыб и считается наиболее приемлемым, так как рыбный коллаген близок к человеческому и легко усваивается кожей. Самым качественным считается коллаген пресноводных рыб, который, в отличие от коллагена морских рыб, не вызывают аллергию.
Коллаген для лица в косметике
Коллаген часто используется в составе профессиональных масок и сывороток, а в средствах для домашнего применения встречается реже. Причина в том, что молекулы коллагена слишком большие, они не способны проникнуть в кожу и компенсировать нехватку собственного коллагена. Для стимуляции его синтеза применяются другие косметические ингредиенты, доказавшие свою дееспособность. Коллаген в косметике ценится за другие полезные свойства.
Придавать ей упругость за счет притяжения влаги.
Предотвращать испарение влаги.
Выравнивать поверхность кожи.
В антивозрстных кремах часто есть коллаген, так как возрастом его синтез в коже снижается
Маски на основе коллагена
Чаще всего представляют собой коллагеновые листы для создания на коже влагоудерживающей пленки, заполняющей неровности кожи. Применяются в программе омолаживающих профессиональных процедур.
Кремы с коллагеном
В формулах для возрастной кожи коллаген целенаправленно борется с морщинами за счет способности увеличиваться в объеме. Так, в линии «Возраст Эксперт» L‘Oreal Paris задействованы биосферы коллагена, приникающие в кожу и «выталкивающие» морщины изнутри.
Сыворотки с коллагеном
В концентратах применяется преимущественно морской коллаген в сочетании с гиалуроновой кислотой для эффекта наполнения кожи и гладкости рельефа.
Обзор средств
Дневной антивозрастной уход для лица «Возраст Эксперт 35+», L’Oréal Paris
Дневной антивозрастной уход для лица «Возраст Эксперт 35+», L’Oreal Paris Крем с биосферами коллагена подходит для коррекции и профилактики первых признаков старения, появляющихся после 35 лет. Восстанавливает эластичность кожи, разглаживает морщинки, словно выталкивая их изнутри.
Регенерирующий крем для лица, Kiehl’s
Экстракты арктической розы, одного из самых выносливых растений в мире, и белой березы, обеспечивающей эпидермис влагой, а также сквалан стимулирует выработку коллагена и эластина. В результате кожа становится более упругой и гладкой.
Крем для лица Liftactiv Specialist, Vichy
Кожа каждый год теряет до 1% коллагена, что приводит к потере упругости и морщинам. Крем с биопептидами и эперулином заставляет кожу активнее вырабатывать ценный белок, и через месяц использования вы заметите сокращение носогубных складок и морщин на лбу, а овал лица приобретет четкость.