ТРИГГЕР
Смотреть что такое ТРИГГЕР в других словарях:
ТРИГГЕР
(англ. trigger) спусковое устройство (Спусковая схема), которое может сколь угодно долго находиться в одном из двух (реже многих) состояний усто. смотреть
ТРИГГЕР
— электронное устройство с двумя устойчивыми состояниями, способное скачкообразно переключаться из одного состояния в другое под действием входных. смотреть
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
bistable, trigger* * *три́ггер м.flip-flopгаси́ть три́ггер — reset a flip-flop, set a flip-flop to zeroтри́ггер засыпа́ет — a flip-flop sticksтри́гге. смотреть
ТРИГГЕР
три́ггер (англ. trigger) устройство, которое может сколь угодно долго находиться в одном из двух (реже многих) состояний устойчивого равновесия и пере. смотреть
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
Триггер (Trigger) — механизм обнаружения определенной операции или изменения в состоянии некоторого объекта в системе PDM, который в результате может инициировать некоторое последующее действие.
[Н. Дубова. Системы управления производственной информацией. Открытые системы, # 3, 1996, сс. 63-68. http://www.osp.ru/os/1996/03/man_sys.htm]
Триггер (trigger, flip-flop) — логическая схема с обратными связями, представляющая устройство памяти на два устойчивых состояния. Т. многозначных логических схем имеет соответствующее число состояний. Т. именуют переменные, которые служат для переключения состояний программы.
[Словарь понятий по информатике от Т до Я. (Электронный ресурс). Режим доступа http://topuch.ru/slovare-ponyatij-po-informatike-ot-t-do-ya/index.html/, свободный.]
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР (англ. trigger) 1) точка выдачи заказа в системе управления запасами; 2) условие кредитного соглашения, при котором автоматически наступа. смотреть
ТРИГГЕР
1) Орфографическая запись слова: триггер2) Ударение в слове: тр`иггер3) Деление слова на слоги (перенос слова): триггер4) Фонетическая транскрипция сло. смотреть
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
bistable, flip-flop circuit, latching circuit, trigger circuit, scaling couple, (бистабильное электронное устройство, управляемое внешними сигналами) flip-flop, flop, latch, half-shift register, (1. бистабильное электронное устройство, управляемое внешними сигналами 2. присоединённая процедура (в реляционных базах данных) 3. иерархия последовательных решений о соответствии признаков события изучаемому явлению (в системах детекторов частиц)) trigger. смотреть
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР, электронная схема, имеющая два устойчивых состояния, причем переход из одного состояния в другое происходит при поступлении определенного элек. смотреть
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
(англ. trigger – защёлка; спусковой крючок) – устройство, которое находится в одном из двух возможных состояний, переключаясь из одного другого скачком под воздействием извне. Применяется в качестве элемента памяти в вычислительных устройствах. Предполагается, что некоторые психические процессы также протекают с участием аналогичного механизма. смотреть
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
m.trigger, flip-flop (computing); счётчик на триггерах, flip-flop counter; триггер переноса, carry flip-flop
ТРИГГЕР
1) точка выдачи заказа в системе управления запасами; 2) условие кредитного соглашения, при котором автоматически наступают какие-либо последствия, например требование досрочного погашения кредита. смотреть
ТРИГГЕР
Смотреть что такое ТРИГГЕР в других словарях:
ТРИГГЕР
(англ. trigger) спусковое устройство (Спусковая схема), которое может сколь угодно долго находиться в одном из двух (реже многих) состояний усто. смотреть
ТРИГГЕР
— электронное устройство с двумя устойчивыми состояниями, способное скачкообразно переключаться из одного состояния в другое под действием входных. смотреть
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
bistable, trigger* * *три́ггер м.flip-flopгаси́ть три́ггер — reset a flip-flop, set a flip-flop to zeroтри́ггер засыпа́ет — a flip-flop sticksтри́гге. смотреть
ТРИГГЕР
три́ггер (англ. trigger) устройство, которое может сколь угодно долго находиться в одном из двух (реже многих) состояний устойчивого равновесия и пере. смотреть
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
Триггер (Trigger) — механизм обнаружения определенной операции или изменения в состоянии некоторого объекта в системе PDM, который в результате может инициировать некоторое последующее действие.
[Н. Дубова. Системы управления производственной информацией. Открытые системы, # 3, 1996, сс. 63-68. http://www.osp.ru/os/1996/03/man_sys.htm]
Триггер (trigger, flip-flop) — логическая схема с обратными связями, представляющая устройство памяти на два устойчивых состояния. Т. многозначных логических схем имеет соответствующее число состояний. Т. именуют переменные, которые служат для переключения состояний программы.
[Словарь понятий по информатике от Т до Я. (Электронный ресурс). Режим доступа http://topuch.ru/slovare-ponyatij-po-informatike-ot-t-do-ya/index.html/, свободный.]
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР (англ. trigger) 1) точка выдачи заказа в системе управления запасами; 2) условие кредитного соглашения, при котором автоматически наступа. смотреть
ТРИГГЕР
1) Орфографическая запись слова: триггер2) Ударение в слове: тр`иггер3) Деление слова на слоги (перенос слова): триггер4) Фонетическая транскрипция сло. смотреть
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
bistable, flip-flop circuit, latching circuit, trigger circuit, scaling couple, (бистабильное электронное устройство, управляемое внешними сигналами) flip-flop, flop, latch, half-shift register, (1. бистабильное электронное устройство, управляемое внешними сигналами 2. присоединённая процедура (в реляционных базах данных) 3. иерархия последовательных решений о соответствии признаков события изучаемому явлению (в системах детекторов частиц)) trigger. смотреть
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР, электронная схема, имеющая два устойчивых состояния, причем переход из одного состояния в другое происходит при поступлении определенного элек. смотреть
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
(англ. trigger – защёлка; спусковой крючок) – устройство, которое находится в одном из двух возможных состояний, переключаясь из одного другого скачком под воздействием извне. Применяется в качестве элемента памяти в вычислительных устройствах. Предполагается, что некоторые психические процессы также протекают с участием аналогичного механизма. смотреть
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
ТРИГГЕР
m.trigger, flip-flop (computing); счётчик на триггерах, flip-flop counter; триггер переноса, carry flip-flop
ТРИГГЕР
1) точка выдачи заказа в системе управления запасами; 2) условие кредитного соглашения, при котором автоматически наступают какие-либо последствия, например требование досрочного погашения кредита. смотреть
trigger
1 TRIGGER
2 trigger
violent movies are potential triggers for juvenile delinquency — фильмы со сценами насилия могут сыграть роль пусковых механизмов для правонарушений среди несовершеннолетних
trigger button — пусковая кнопка; кнопка пуска
quick on the trigger — импульсивный, быстро реагирующий
trigger circuit — триггер; триггерная схема; спусковая схема
3 trigger
4 trigger
5 trigger
тех. собачка, защелка;
easy on the trigger амер. вспыльчивый, легко возбудимый;
quick on the trigger быстро реагирующий, импульсивный hair
воен. спусковой крючок, требующий слабого нажатия
воен. спусковой крючок;
to pull the trigger спустить курок;
перен. пустить в ход, привести в движение
тех. собачка, защелка;
easy on the trigger амер. вспыльчивый, легко возбудимый;
quick on the trigger быстро реагирующий, импульсивный trigger приводить в действие спусковой механизм
тех. собачка, защелка;
easy on the trigger амер. вспыльчивый, легко возбудимый;
quick on the trigger быстро реагирующий, импульсивный
воен. спусковой крючок;
to pull the trigger спустить курок;
перен. пустить в ход, привести в движение
off приводить в движение (какие-л. силы) ;
начинать, вызывать;
to trigger off war развязать войну
6 trigger
7 trigger
8 trigger
9 trigger
10 trigger
trigger register — триггерный регистр; регистр на триггерах
11 trigger
12 trigger
бистабильный мультивибратор
—
[Я.Н.Лугинский, М.С.Фези-Жилинская, Ю.С.Кабиров. Англо-русский словарь по электротехнике и электроэнергетике, Москва, 1999 г.]
Тематики
Тематики
Синонимы
Тематики
запускать
—
[Я.Н.Лугинский, М.С.Фези-Жилинская, Ю.С.Кабиров. Англо-русский словарь по электротехнике и электроэнергетике, Москва, 1999 г.]
Тематики
Параллельные тексты EN-RU
If the hold time is set to 0 s, switching is effective while the binary signal input is being triggered.
[Schneider Electric]
Если время удержания задано равным 0 сек, то переключение производится как только на двоичном входе появится запускающий сигнал.
[Перевод Интент]
Тематики
присоединенная (условная) процедура
Процедура, которая запускается автоматически при возникновении необходимых условий.
[Л.М. Невдяев. Телекоммуникационные технологии. Англо-русский толковый словарь-справочник. Под редакцией Ю.М. Горностаева. Москва, 2002]
Тематики
пусковой механизм (заболевания)
—
[Англо-русский глоссарий основных терминов по вакцинологии и иммунизации. Всемирная организация здравоохранения, 2009 г.]
Тематики
13 trigger
easy on the trigger амер. — вспыльчивый, легко возбудимый
quick on the trigger — быстро реагирующий, импульсивный
His eyes were fixed on the ribbon that the girl was wearing around her neck. It triggered a memory. — Он не сводил глаз с ленты на шее девушки. Она что-то ему напоминала.
Before I improvise, I just listen, and that triggers me. — Прежде чем импровизировать, я слушаю, и это помогает мне начать.
14 trigger
to trigger off — запускать; включать
15 trigger
16 trigger
trigger circuit — триггер; триггерная схема; спусковая схема
trigger register — триггерный регистр; регистр на триггерах
17 trigger
to pull the trigger спусти́ть куро́к; перен. пусти́ть в ход, привести́ в движе́ние
easy on the trigger амер. вспы́льчивый, легко́ возбуди́мый
quick on the trigger бы́стро реаги́рующий, импульси́вный
trigger (off) приводи́ть в движе́ние (какие-л. силы); начина́ть, вызыва́ть
18 trigger
19 trigger
20 trigger
См. также в других словарях:
Trigger — may refer to: * Trigger (firearms), a mechanism that actuates the firing of firearms * Trigger pad, a device used in electronic percussion * Image trigger, a device used in highspeed cameras * Schmitt trigger, an electronic circuit * USS Trigger… … Wikipedia
Trigger (EP) — Trigger EP de In Flames Publicación 10 de Junio del 2003 Género(s) Death metal melódico Duración 17:26 Discográfica Nuclear Blast … Wikipedia Español
trigger — TRÍGGER s.n. Circuit electronic cu două stări distincte a cărui declanşare se face prin impuls exterior. [pr.: trígăr] – cuv. engl. Trimis de LauraGellner, 01.07.2004. Sursa: DEX 98 TRÍGGER s.n. 1. (fiz.) Triodă cu catod rece, servind ca releu… … Dicționar Român
trigger — [tʀigœʀ; tʀigɛʀ] n. m. ÉTYM. 1968, Larousse; mot angl., « déclenchement », du néerl. trekker. ❖ ♦ Anglicisme. 1 Techn. Déclencheur, dans une machine à calculer électronique. 2 Méd … Encyclopédie Universelle
trigger — (n.) 1650s, earlier tricker (1620s), from Du. trekker trigger, from trekken to pull (see TREK (Cf. trek)). Tricker was the usual form in English until c.1750. The verb is first recorded 1930, from the noun. Trigger happy is attested from 1943 … Etymology dictionary
trigger — [trig′ər] n. [earlier tricker < Du trekker < trekken, to draw, pull: see TREK] 1. a small lever or part which when pulled or pressed releases a catch, spring, etc. 2. in firearms, a small lever pressed back by the finger to activate the… … English World dictionary
Trigger — Trig ger, n. [For older tricker, from D. trekker, fr. trekken to draw, pull. See
trigger — index launch (initiate), originate Burton s Legal Thesaurus. William C. Burton. 2006 … Law dictionary
trigger — The verb has inflected forms triggered, triggering … Modern English usage
Поиск ответа
| Вопрос № 308051 |
Здравствуйте! Как писать правильно: джоггеры/ джогеры? Или допустимы оба варианта? Учитывая то, что легинсы, шопинг, блогер закрепились в русском языке без удвоения согласной, складывается впечатление, что и джогеры стоит писать с одной Г.
Ответ справочной службы русского языка
Вы правы, язык стремится избегать не оправданных структурой слова удвоенных согласных, хотя на первом этапе вхождения иностранного слова, вариант более близкий к источнику, может распространяться. Если слово закрепится в языке, а не исчезнет из обихода из-за прихоти моды, то хотелось бы закрепить его в написании с одним г. Однако есть один фактор, который может повлечь за собой сохранение двойной согласной — наличие в языке родственного слова джоггинг.
Уважаемая грамота, ответьте, пожалуйста, хотя бы на один вопрос( Поясните, пожалуйста, каким правилом объясняется написание таких слов с двумя дефисами? «Нон-фикшен-литература», «Wi-Fi-роутер», «лайфстайл-инстаграм- блогер «, «хип-хоп-проект» и другие (взяты из ответов на этом портале). Меня смутило правило в справочнике Розенталя о том, что с приложениями не ставится дефис,»если определяемое существительное или приложение само пишется через дефис: женщины-врачи хирурги». Или здесь другой случай и это не приложение? Помогите, пожалуйста, разобраться! Спасибо.
Ответ справочной службы русского языка
Дело в том, что во всех перечисленных случаях нет приложения. В большинстве своем это сложные слова с несклоняемой первой частью, выраженной существительным в им. п. ед. ч. без окончания или с нулевым окончанием (такие же, как, например, онлайн-опрос), только первая часть сама пишется через дефис. А лайфстайл-инстаграм- блогер — сложное существительное с двумя несклоняемыми первыми частями.
Ответ справочной службы русского языка
Прошу внести ясность в споре над расстановкой ударения в слове ОБЕСПЕЧЕНИЕ. Орфографический словарь Ожегова скомпрометирован! посмотрите слово «обрУшение». Кроме этого словаря существуют и другие, не менее уважаемые источники, которые допускают ударение «обеспечЕние». Например: «Русский орфографический словарь» под редакцией В.В.Лопатина, профессора Института русского языка, доктора филологических наук, «Современный орфоэпический словарь» И.Л.Резниченко. Эти словари используются в решении дискуссионных вопросов в употреблении русского языка на государственном уровне! После, абсолютно не выдерживающей критики, выходки низкопробного блогер а, который обвинил президента в неграмотности, кто-то его низкокачественно проинформировал и пошло-поехало. (Вспомнились незабываемые перлы (расстановка ударений) бывшего руководителя, родом из Ставропольского края). Ортодоксальным почитателям г-на Ожегова (в качестве редактора Орфографического словаря) и просто тех, кто считает правильным говорить «обеспЕчение» предлагаю быть последовательными и произносить (в соответствии с их логикой, т.к правила есть правила, но и исключения из оных никто не отменял. ) ознакОмление обнарУжение обморОжение назнАчение разгранИчение сосредотОчение обоснОвание и т.д и т.п. Очень интересно Ваше мнение на данную проблему. Своих детей-внуков я научу. Хотелось бы, чтобы не насиловали родной язык.
Ответ справочной службы русского языка
Большинство словарей русского языка по-прежнему отдают предпочтение ударению обеспЕчение. Вариант обеспечЕние раньше строго запрещался, сейчас постепенно становится допустимым, но время назвать его полностью нейтральным пока не пришло. Все-таки ударение нужно проверять не по орфографическим, а по орфоэпическим словарям (в задачи орфографического словаря не входит классификация произносительных вариантов).
Такой логики (если в слове А ударение падает на такой-то слог, то и в слове Б оно должно падать на этот же слог) в языке не существует. Наше ударение подвижное и разноместное, в разных словах может падать на разные слоги. Правильно: разграничЕние, но сосредотОчение, а в существительном обнаружение варианты с ударением на у и на е равноправны.
Ответ справочной службы русского языка
Нормативной рекомендации для этого слова нет, однако по аналогии со словом фитинг можно принять в качестве допустимого варианта написание бра-фитинг.
Ответ справочной службы русского языка
Приложения нужно написать через дефис.
Ответ справочной службы русского языка
В определенных контекстах такое сочетание возможно (имеется в виду, что изделие доступно в определенном цвете).
Уважаемая Грамота! Как бы вы написали «лайфстайл инстаграм блогер «? Через дефис? Или два дефиса? Заранее спасибо за ответ.
Ответ справочной службы русского языка
Добрый день! Помогите, пожалуйста, разрешить ситуацию. При написании документации по 3D-моделированию, иногда приходиться использовать слово Моделинг. Но все его пишут по-разному: кто-то пишет моделинг, кто-то моделлинг. Как правильно писать это слово?
Ответ справочной службы русского языка
Объясните, пожалуйста, почему заимствованное из английского языка слово » блогер » пишется с одной «г», а «диггер» и «триггер» — с двумя?
Ответ справочной службы русского языка
Здравствуйте! В ответе на вопрос № 290532 вы предлагаете при оформлении тестов пользоваться правилами оформления перечней. Так и приходится поступать, однако нельзя не учитывать, что, в отличие от перечня, варианты ответов заведомо неравноправны (как верные и неверные), между ними нельзя вставить И/ИЛИ, кроме того, ответы могут представлять собой разные грамматические конструкции (см. пример ниже). Главное условие для проведения пресс-конференции: 1) основная аудитория – представители СМИ; 2) основная аудитория – представители администрации и дирекции компании; 3) представление различных докладов по одной предметной области; 4) проводится с участием знаменитостей (популярных певцов, актеров и т.п.). Основные вопросы по оформлению тестов: 1. Какой знак ставить после задания, если оно представляет собой неполное предложение (никакого, многоточие, двоеточие)? Аббревиатура ИМК расшифровывается как 1) индивидуальный маркетинговый канал; 2) =интегрированные маркетинговые коммуникации; 3) индивидуальные маркетинговые коммуникации; 4) интегрированный маркетинговый канал. Институт гражданского права, регулирующий отношения, связанные с созданием и использованием произведений науки, литературы или искусства, – это: 1) частное право; 2) публичное право; 3) юридическое право; 4) авторское право. Девиация частоты – это отклонение частоты колебаний… а) от среднего значения; б) минимального значения; в) максимального значения; г) заданного значения. 2. Повторять ли предлог, относящийся к ответу, во всех вариантах, или оставить его в первом варианте (в тестовом задании выше – предлог «от»)? 3. Какие знаки ставить после вариантов ответа и в каких случаях (и надо ли вообще). 4. С прописной или строчной писать варианты ответа (возможны ли варианты)? В примере ниже тестовое задание заканчивается знаком вопроса. С какой буквы начинать ответы, учитывая, что они не представляют собой законченные предложения? С чем был связан первый этап развития программирования? 1) с разработкой технически более сложных компиляторов; 2) накоплением опыта в приобретении технических навыков написания программ; 3) созданием более совершенных инструментов отладки программ. 5. Допустимы ли подобные усеченные ответы (см. пример ниже)? Какие два принципа коммуникаций во время кризисного периода наиболее важны? 1) справедливости; 2) ответственности; 3) раскрытия информации; 4) отсутствия дискриминации. 6. Нужно ли менять оформление нумерации (скобка или точка после цифры/буквы) в зависимости от регистра первой буквы ответа? Какие целевые группы могут быть выделены среди представителей СМИ? 1. Деловые журналисты. или 2) Блогер ы. или 3) удовлетворенные и неудовлетворенные пользователи; или 4. сотрудники рекламных отделов СМИ. Буду вам очень признательна за ответы и за общие рекомендации, если вы их составите в рамках сайта Грамота.ру. С уважением, А. Миронова
Ответ справочной службы русского языка
Спасибо за этот материал. Будем с ним работать.
Здравствуйте. Корректна ли пунктуация? Особенно смущает «То есть чтобы»: То есть, чтобы вами заинтересовались, добавляли вас в контакты, ставили лайки и обращались за советом, нужно быть и профессионалом в своей области, и блогер ом одновременно.
Ответ справочной службы русского языка
Как правильно, блогер или блоггер?
Ответ справочной службы русского языка
Здравствуйте!
Подскажите, а как все же верно употреблять столь распространенное сегодня слово » блогер » или «блоггер»?
Заранее спасибо!
Ответ справочной службы русского языка
Ответ справочной службы русского языка
Ваш вопрос мы передадим профессору Владимиру Владимировичу Лопатину.
Триггер — это что такое простыми словами?
Триггер — это что такое? В этой статье простыми словами расскажу, что означает понятие «триггер», применяемое в психологии.
Слово «триггер» знакомо многим, в основном, в связи с использованием различных технических приборов. Оно означает событие или явление, вызывающее определенную реакцию — включение чего-то или запуск какой-то программы.
Триггер не остался обделенным вниманием и психологической науки, ибо есть что запустить и в человеческой душе.
Содержание статьи:
Что такое триггер?
В переводе с английского «trigger» — спусковой механизм, тумблер, раздражитель, включатель, приводящий в действие.
Как правило, триггер вызывает сильную эмоцию, которая «отключает» сознание и провоцирует импульсивное (неконтролируемое) и, обычно, необоснованное поведение.
Обычно триггер связан с травмирующим событием из прошлого (из детства), которое, как правило, не представляет реальной угрозы в настоящем.
Триггером может быть все, что угодно – действие, слово, звук, запах, чувство или тактильное ощущение.
Пример: человек неожиданно слышит лай собаки и бросается искать убежище, потому что его в детстве, предварительно облаяв, сильно напугала или покусала собака.
Вы заметили, как определенные темы вызывают у вас различные эмоции? В основном, неприятные. Они могут разозлить, вызвать зависть, грусть или чувство вины.
Тяжелые эмоции становятся причиной развития психосоматических заболеваний.
Вы не выходите из себя, когда люди спрашивают о личном? Это могут быть вопросы о деньгах, отношениях или о чем-то еще.
Часто возникающие чувства гнева, грусти или зависти могут вызвать и сильное чувство стыда от того, что мы не оправдываем наших собственных ожиданий или ожиданий других людей.
Природа триггеров
Только ли пережитые в детстве страхи могут являться причиной появления триггеров?
Многие из эмоциональных триггеров происходят от перфекционизма. Нам стыдно признать, что мы злимся, когда коллега получает повышение по службе. Или когда наша лучшая подруга забеременела во второй раз, а мы все еще боремся с фертильностью.
Вне зависимости от темы, которая вызывает у вас эти неприятные чувства, нужно перестать стыдиться их. Попробуйте спросить себя: «Что из-за опыта или возможностей этого человека делает меня таким злым?».
Если мы сможем задать себе этот вопрос, то, скорее всего, начнем обнаруживать наши эмоциональные спусковые механизмы.
Триггером могут быть вызваны не только негативные, но и позитивные эмоции.
Например, «неуловимый сознанием» запах духов может мысленно вернуть нас в романтический момент из далекого прошлого.
Эмоциональный триггер
Эмоциональный триггер — это любая тема, которая заставляет нас чувствовать себя некомфортно. Эмоциональные триггеры говорят нам, в каких аспектах нашей жизни мы ощущаем разочарование или неудовлетворенность.
Как упоминалось выше, триггеры могут различными для каждого человека, потому что мы все «боремся» с чем-то своим.
Когда мы сможем определить, что нас беспокоит, мы можем принять меры для защиты своего психического здоровья.
Не смотря на то, что невозможно избежать всех ситуаций, способных вывести нас «из себя», мы можем предпринять действенные шаги для заботы о себе и развить сильный внутренний голос, способный помочь ориентироваться в этих неудобных ситуациях.
Зная свои эмоциональные триггеры, можно постараться не подвергать себя воздействию определенных ситуаций и цифрового контента, которые вредят психическому здоровью и могут вызывать неприятные эмоции.
Смысл не в том, чтобы убежать от этих ситуаций и создать пузырь, отделяющий вас от внешнего мира. Осознание только помогает, зная свои наши ограничения, избегать (насколько это возможно) ситуаций, которые причиняют нам вред здоровью и самооценке.
Как узнать свои эмоциональные триггеры?
Они могут выглядеть по-разному для каждого человека, но есть ряд моментов, которые могут помочь вам обнаружить ваши эмоциональные триггеры:
Близкий друг или родственник делится некоторыми хорошими новостями о себе. Вы рады за него, но не можете не чувствовать зависти.
О чем эти новости?
Задайте себе следующие вопросы:
Ответьте на эти вопросы и это поможет приблизить вас к выявлению ваших эмоциональных триггеров.
Как справиться с триггером?
Прежде всего, нужно понять, что есть некоторые ситуации / люди / разговоры, взаимодействие с которыми мы можем ограничить. В то же время, другие контакты не требуют нашего контроля.
Важно идентифицировать эмоциональные спусковые механизмы, чтобы они могли предупредить нас о нашем собственном психическом здоровье и помочь нам стать более осознанными.
Тогда мы сможем начать управлять своими эмоциями, вместо того, чтобы позволить им управлять нами. Именно это происходит, когда мы не можем должным образом управлять или обрабатывать свои эмоции, и остро реагируем на них.
Когда кто-то начинает разговор, связанный с эмоциональным триггером, нам трудно совладать со своими эмоциями и мыслить ясно. Но мы должны помнить две вещи:
Когда это кто-то, кто действительно любит нас и заботится о нас, его комментарии редко бывают злонамеренными. Поэтому важно также быть терпеливыми с таким человеком и спокойно, но уверенно сообщать им о своих границах.
Помните, что нам разрешено чувствовать все чувства и уделять им столько времени, сколько нужно. Но вы также несете ответственность за них и за изучение новых способов управления своими эмоциями. ( Психотерапия – прекрасная возможность научиться делать это).
Точно так же, как мы не знаем, какие проблемы есть у других людей, другие могут совершенно не знать о проблемах наших. Поэтому, давайте проявим терпение к тем людям, которые, как мы знаем, заботятся и поддерживают нас — они делают лучшее, что могут сделать.
Некоторые психологи, работая с клиентом, умышленно «вводят» его в ситуацию, имитирующую его триггер, чтобы спровоцировать типичные для него эмоции и научить справляться с ними.
Этот (провокативный) метод работы лежит в основе психологического сериала «Триггер», рецензентом которого был и ваш покорный слуга.
Психология триггера применяется в «мирной жизни», например, маркетологами — для привлечения внимания потенциальных покупателей и увеличения продаж.
Заключение
Мы рассмотрели понятие триггер — что это такое простыми словами и узнали, как с ним справиться. Надеюсь, статья понравилась вам.
А какие триггеры вы обнаружили у себя? Пишите в комментариях или в личном сообщении.