Создание личной миссии
«Человек, осознавший свою миссию,
кажется мне изумительной красоты парусником,
величавый ход которого дарит всем окружающим
ощущение восторга, гармонии и любви»
Стивен Кови
Каждый человек рано или поздно задумывается о смысле своей жизни, о своем предназначении на Земле. Но каждый из нас уникален, поэтому на этот вопрос никто не сможет дать однозначного ответа. Как отметил австрийский психиатр и психолог Виктор Франкл, вопрос о смысле жизни человек должен задавать только себе самому. И только внутри себя мы можем найти ответы. Одним из инструментов для поиска ответов Стивен Кови, известный специалист по вопросам управления жизнью, называет составление личной миссии.
Чтобы найти свое призвание, начните с формирования жизненной стратегии
Личная миссия становится своеобразной конституцией для человека. В ней выражаются ценности, мировоззрение, жизненные цели. Достижение этих целей вместе с реализацией своего призвания приносит человеку невероятное удовлетворение. Создание личной миссии помогает разработать свою собственную жизненную стратегию, что в целом помогает понять свое предназначение.
Уникальность жизненного пути человека делает каждую личную миссию так же уникальной. Поэтому составить ее можно лишь индивидуально. Поможет в этом несколько упражнений.
Упражнение 1.
В первую очередь следует понять, в чем вы талантливы.
Талант ― это природные способности, которые развиваются со временем, когда человек приобретает определенный опыт, нарабатывает навыки. Конечно, если не использовать такие способности, они «засыпают», утрачивают свою силу. Поэтому не все таланты можно так легко обнаружить, как хотелось бы. Именно поэтому, что ответить на вопрос, в чем вы талантливы, необходимо очень внимательно «покопаться» в себе.
Чтобы обнаружить свои таланты, осознать, в чем именно уникальность жизненного пути человека, нужно понять, в какие моменты своей жизни вы чувствуете себя «абсолютно» счастливыми. Для этого нужно вспомнить конкретные ситуации в семье, на работе. Следует обозначить свои успехи в разных сферах жизни. При этом не забывайте все записывать.
Уделите внимание своим детским увлечениям: вспомните, чем вам нравилось заниматься, но потом вы это забросили. Вспомните, какие способности отмечали за вами учителя и отмечают сейчас ваши знакомые, руководство.
Затем выпишите те качества, которые вы цените в себе, которые делают вас интересным.
Теперь оставьте на время этот список, а затем вернитесь к нему, для того чтобы оценить объективно ― как описание постороннего человека. Тогда вы сможете увидеть те таланты, которые вы сами в себе могли и не замечать.
Упражнение 2.
На следующем этапе создания личной миссии составьте список своих ценностей.
Теперь подумайте, что для вас действительно важно. При этом отсеивайте те ценности, которые в жизни вы не подтверждаете делом: не нужно утверждать, что здоровье для вас ценность, когда вы на самом деле курите и любите пропустить лишнюю рюмочку. Вам не перед кем притворяться, перед собой вы можете быть честны, поэтому составьте список искренне.
Далее вспомните нескольких человек, которых вы цените, и отметьте, что именно вы в них цените.
Следующим шагом запишите недостатки, которые вы считаете наиболее значимыми. Подумайте, почему они так важны, не говорят ли эти недостатки о каких-то ваших ценностях в жизни.
Запишите для своей личной миссии не менее пяти ценностей, которые действительно имеют для вас большое значение.
Упражнение 3.
Оцените свой вклад.
Подумайте, что важного вы сделали для себя, своей семьи, для друзей и коллег, может, даже для города и мира. Представьте себя великим старцем, который прожил жизнь именно так, как хотел, и подумайте, каких целей вы достигли.
А теперь, вновь став таким, как вы есть, запишите эти цели, разделив их по срокам достижения ― краткосрочные и долгосрочные.
Упражнение 4.
Важным этапом составления личной миссии является определение принципов своей жизни.
Сформулируйте свои моральные нормы, правила, по которым вы живете. Вспомните тех людей, с которых вы на каком-то этапе своей жизни брали пример, которые научили вас чему-то, о чем вы помните всегда. Тогда вам будет проще понять и свои принципы.
Подумайте, какие из этих принципов являются для вас основными, которых вы придерживаетесь всегда и не готовы от них отказаться. Запишите также и те нормы и правила, которых вы хотели бы придерживаться.
Итак, личная миссия
Пришло время сделать выводы из ответов, которые вы нашли, отвечая на предыдущие вопросы. Сформулируйте свою личную миссию кратко и просто. Теперь вы будете понимать себя, свой смысл жизни, свои цели гораздо лучше. Вы сможете выделить действительно важные для вас вещи. Так, вы сможете вернуться к личной миссии в любой момент, когда вам понадобится опора, уверенность в том, что вы все делаете правильно.
Конечно, нет одной истинной личной миссии. У каждого она своя ― уникальность жизненного пути человека как раз и состоит в том, что каждый идет свое дорогой. Составленная вами лично миссия ― это ваша точка опоры, в которой выражено ваше мировоззрение, значимые для вас моменты.
При этом следует понимать, что со временем могут меняться принципы, значимость каких-либо вещей, поэтому и личная миссия может меняться. Этого не нужно бояться. Нужно продолжать анализировать, развиваться и, соответственно, переписывать свою миссию. Но вы сможете понять, почему поступаете именно так, а не иначе, в чем смысл вашей жизни, в чем заключаются ваши ценности и принципы. Именно так вы сможете найти свое призвание или хотя бы сделать еще один шаг в определении своего предназначения.
Автор
Саша Ясный
Путешественник, фрилансер, автор книг и нескольких проектов посвященных личностному росту. Автор курса «Позитивное мышление».
Личная миссия человека в жизни: что это, как ее найти, зачем она нужна. Отличие миссии от предназначения
Миссия человека… Кто из нас задается этим вопросом? А если и задается, то тогда, когда решились все насущные вопросы: есть где жить, есть стабильность в работе и дети выросли. Но оказывается, что миссия делает человека счастливым… Давайте посмотрим, что такое наша личная миссия в жизни и как ее найти?
Интересное отступление
«Человек, осознавший свою миссию, кажется мне изумительной красоты парусником, величавый ход которого дарит всем окружающим ощущение восторга, гармонии и любви» Стивен Кови
Вы сами можете что-то рассказать о себе интересное, от чего у вас захватывает дух? А ваши друзья или коллеги, что они могут рассказать о вас? Может ваши дети, внуки, а может супруг или родители гордятся вашими достижениями? Что говорят ваши близкие о вас?
Предлагаю сесть, взять в руки блокнот и ручку и написать эти факты. Вот так по пунктам все написать. А потом написать вывод всего в одном предложении.
Какую пользу вы принесли людям, что полезное сделали, что останется после вас? Вывод вас может сильно удивить!
Личная миссия человека, что это?
Миссия человека – это не про материальные достижения, это про то, была ли кому-то польза от этих достижений.
Часто миссия упоминается в бизнесе, в личной жизни реже, но она существует. Мы писали ранее о предназначении человека. Вот с помощью правильно найденного предназначения реализуется миссия, человек чувствует себя счастливым и ощущает гармонию в жизни.
Личная миссия – это цель, с которой душа человека приходит на землю. Но мы не знаем эту цель, нам необходимо найти ее и реализовать. Как только вы найдете свою миссию и начнете ее реализовывать, жизнь ваша обретет смысл, вы будете просыпаться утром с радостью, и идти выполнять свое предназначение.
Правильно найденное предназначение делает нас не только счастливыми, но иногда и богатыми. Это не всегда так, но часто так и бывает.
Пример Била Гейтса, Генри Форда. Иногда миссия заложена в нас природой. В книге Наполеона Хилла описана история его сына Блэра, который родился без ушей и был глух с рождения. Удивительным образом отец хотел решить проблему своего сына и сделал это. Вначале они поняли, что есть «костная проводимость» для звуков, и именно так и слушал патефон сын Наполеона Хилла, зажав ручку патефона в зубах и показывая знаками понравилась мелодия или нет.
Отец Блэра очень верил в то, что его сын когда-то будет слышать. Поэтому он занимался воспитанием и учил его развивать свое умение слышать «по костной проводимости».
Блэр пошел в обычную школу, очень много читал по губам и очень старался. И однажды производитель слуховых аппаратов принес ему слуховой аппарат, который позволил ему услышать мир, разные звуки. Мальчику так понравилось это, что он решил посвятить свою жизнь этому и помогать другим таким же людям слышать. Вот так реализовалось его предназначение, и его миссия оказалась – не только помогать таким же людям, но и обретать веру в себя так, как научил его этому его отец!
Миссия не всегда касается проблем со здоровьем, иногда это скрытая от посторонних глаз детская мечта, или талант. Вспомните фильм «Забытая мелодия для флейты». Леонид Филатов очень убедительно сыграл Филимонова, который постоянно борется со своим я, и флейта напоминает ему об этом. А медсестра Лида, единственная, кто понимает его давнее увлечение флейтой, танцуя под эту музыку. Миссия Филимонова была совсем другая, возможно, как-то связана с флейтой…
Если вы не следуете своей миссии, то…
Приведем пример, если не реализовать свою миссию. У вас есть автомобиль, а вы на нем не ездите и никого не возите, и он стоит без дела. Или в доме есть швейная новая машинка и шить вы умеете хорошо, но она тоже пылится и на ней играет ребенок, крутит колесо от машинки… Со временем все заржавеет и придет в негодность. Никому от этого пользы нет. А можно ведь родственников на автомобиле возить в путешествия, а на швейной машинке шить вещи для своих близких.
А ваша жизнь сейчас может быть похожа на «бесконечную борьбу с препятствиями», выжить можно, но удовольствия от такой жизни мало.
Иногда миссия совсем не совпадает с тем, что делает человек на самом деле. Любит он, к примеру, вышивать, но живет он благодаря тому, что работает финансистом в компании, или менеджером. Профессия не приносит удовольствия, но помогает жить. Поэтому никто и не призывает все бросить и вышивать.
Если такой возможности нет, то просто совершенствуйте свой навык «вышивания» в свободное время, возможно, когда-то появится время и вы сможете этот навык монетизировать, а потом и для пользы других что-то сделать.
Как узнать свою миссию?
Все необходимо делать письменно, так нагляднее. Берите блокнот и начинайте писать! Поиск миссии бывает непрямым, нашли и все. Иногда он достаточно сложный, зашифрованный. Но нужно разгадать…
Вариант №1 Вспомните и запишите чем бы вы хотели заниматься, если бы, к примеру, у вас было много денег и не нужно было бы ходить на работу.
Занятий может быть много. Запишите их все…
Вариант №2 Иногда можно немного расширить список и написать 50, а лучше 100 своих желаний и разделить их по трем колонкам:
Почему 100 желаний? Как правило, это трудно сделать, обычно на 10-25 желании все заканчивается. А как считают психологи только с 50 желания начинаются «подсказки» вашей интуиции, и вытаскиваются из закромов памяти ваши самые заветные желания…
Из этого списка желаний оставьте те, которые «быть» и «делать». Ранжируйте эти желания по степени желанности. И посмотрите при какой деятельности они могут быть реализованы, и какую пользу не только для себя, но и для других можно принести.
Вариант №3 Подумайте, что вы делаете лучше всего в жизни, за что люди готовы платить вам деньги?
Если не удается самому определить это занятие, спросите у друзей, знакомых, обязательно кто-то скажет об этом. Попробуйте сделать это! Кто-то хорошо варит борщ, а кто-то делает котлеты и торт «Наполеон» как никто другой. Вроде и простые продукты, но вкусно получается. И вас благодарят за это умение.
Может кто-то увлекается фотографиями и делает фотоальбомы, или умеет рассказать так как экскурсовод не рассказывает на экскурсии… Поищите свой талант. Он может быть скрыт от всех, и вы сами даже этого не замечаете. Близкие друзья помогут и «откроют» вам глаза. Не зарывайте свой талант, а попробуйте реализовывать его в свободное время… Получите удовольствие, которое запомните надолго!
Как определить, что миссия найдена правильно?
Когда вы найдете «дело по душе», оно будет заставлять вас вставать в мороз и холод, в летний зной, в дождь и снег и бежать делать свою работу. Вам будет это просто нравится.
В вас будут «кипеть» новые идеи и будет креативность. Делая эту работу, вы даже будете петь и танцевать, испытывать счастье здесь и сейчас. Будет внутренний подъем энергии и чувство радости, что вы приносите пользу людям.
Пример правильно найденной миссии — это доктор Амосов Н. М., он как кардиохирург делал сложные операции на сердце и спасал многим людям жизнь, а также изобрел свой рецепт продления жизни. И таких примеров много, многие рядом с вами…
Человек со своей миссией как-то «жизненно крепче», у него есть жизненная энергия и сила. Можно сказать, что миссия – это личная мотивация. С этими людьми жить труднее, потому что они полностью преданы этой миссии и живут «во имя», а «не потому, что»…
У этих людей, как правило, нет личной жизни, они всегда заняты. Эти люди молоды не только душой, но и внешне, они горят своим делом, радуются, когда все получается, они «живая батарейка» … Нужно очень ценить этих людей!
Миссия этих людей всегда выходит за рамки личных интересов, он это делает для людей, и делает очень хорошо, и людям это очень нужно и это уникально. Ищите миссию! Учитесь, повышайте свой уровень профессионализма, расширяйте круг общения и занимайтесь любимым хобби… и обязательно осознанно ищите свою личную миссию!
И даже если сейчас вы еще не нашли свою миссию, не останавливайтесь, ищите, всегда пробуйте новое! Жизнь – интересная штука, всегда непонятно, а что там за поворотом…
Личная (персональная) миссия
Личная (персональная) миссия
Последствия
Последствиями успешной реализации проекта и использования его результатов для каждого человека в мире являются:
Упражнение «Как найти свою миссию жизни через отношение к людям»
1. Возьмите лист бумаги (фанаты компьютеров/планшетов могут создать новый файл/заметку).
2. Выпишите всех людей, которые вам нравятся как личности, которыми вы восхищаетесь или с которыми вы любите общаться.
Это могут быть как ваши близкие, друзья, так и люди, с кем вы в обычной жизни не знакомы — известные личности, исторические фигуры, и даже персонажи книг/фильмов подойдут.
У вас получится список симпатичных вам личностей. Чем больше этот список — тем полезнее для упражнения.
3. Выпишите, что есть такое в этих людях, почему они вам нравятся, и кем-то из них вы даже восхищаетесь. Какие это качества или, может, это то, как они живут? Чем именно они вам так симпатичны?
4. А теперь внимательно посмотрите на все списки, которые получились у вас в ходе выполнения этого упражнения.
Какие выражения или слова у вас повторяются?
Эти слова ключевые, они как красная нить пронизывают все ваши ответы. Слова и фразы могут отличаться по написанию, но суть у них будет схожая. Что это за ключевые слова?
Что же это, чем вы дорожите больше всего и к чему стремитесь?
5. Из ключевых (повторяющихся по смыслу) слов составьте свою версию жизненной миссии. Какая она у Вас получилась? Как она звучит? Какой образ создает?
Проверка: Когда вы читаете вашу миссию вслух и это вас вдохновляет — значит вы выполнили упражнение отлично — у вас получилось! Если есть сомнения — поищите еще, найдите более близкие вам слова и формулировки для выражения найденных смыслов.
Как и почему этот метод работает?
Дело в том, что то, что нас привлекает в других людях, что мы замечаем в них, на что обращаем пристальное внимание, то, на самом деле, есть в нас самих. Мы замечаем в других то, что отражает наша собственная душа
Значит, концентрируясь на том, что нас привлекает в значимых других людях и их подходе к делам и жизни, можно понять, какой наш собственный дух, чего он хочет.
Так, выполняя данное упражнение, можно «вспомнить», к чему же стремится наш собственный дух. Это и будет выражением жизненной миссии.
Желаю вам удивительных открытий в ходе выполнения данного упражнения! А эти открытия обязательно будут, я в этом уверен! ?
Дополнительно рекомендую:
Радислав Гандапас: Как найти свое место в жизни (видео)
7 простых способов сделать рабочий день спокойнее и продуктивнее
Брене Браун: сила уязвимости, критика, смелость, дары несовершенства
Психологос: энциклопедия практической психологии. Миссия
Миссия — это самое большое, что вы можете дать людям, и это дело,
ради которого вы живете. Когда у вас есть миссия, у вас всегда есть смысл жизни. Единственное, чего у вас тогда не хватает — это времени и сил сделать все то, что вы сделать обязаны. Близкие понятия — предназначение, призвание.
Жизнь с миссией и без
Большинство людей живет просто потому, что они еще живут. Не зачем,
не для того чтобы, а потому что. Не во имя, а «ну так получилось». Пока
есть энергия, они активны, когда устали — они ложатся на диван и
включают телевизор. Мужчины начинают разглагаться, женщины держатся
только детьми и борьбой с разлагающимися мужиками.
Тот, у кого есть миссия, не позволит себе разлагаться,
проводить время своей жизни впустую, по настроению ругаться и без
настроения пить. Тот, у кого есть миссия, будет следить за своим
здоровьем, потому что его здоровье нужно его миссии. Он будет учиться и
развиваться всегда, потому что его миссия требует максимальной отдачи.
Он живет не для себя, но заботится о себе, как мастер любовно заботится
о своем инструменте.
Тот, кто живет под звездой своей миссии, не мучается проблемой личной мотивации. Миссия подобна вдохновению, но у миссии нет «срока годности».
Миссия и Максимум жизни
Если вы задумались над своей миссией, вы обязательно сформулируете ее в своем Максимуме жизни.
Сильный Максимум жизни — залог силы и осмысленности вашей жизни. Однако
яркий и сильный Максимум жизни не всегда является вашей миссией.
Миссия и подделки под нее
Если в Максимуме жизни вы пишите:
«Я владелец собственной фирмы» — вы пишите о своей будущей радости, а не о радости людей.
«Моя миссия — создать уникальное направление в (медицине,
психологии, физике — где угодно)», вы заботитесь о своем Я, а не о
людях. Людям нужно нужное, а не уникальное. Если ваше уникальное будет
самым нужным — вот это будет здорово, но тогда и пишите о том, что
нужно людям, а не о том, что тешит ваше самолюбие. Может быть, вашей
миссией окажется тиражирование уже существующего направления, если
людям сейчас окажется важным именно это.
Тот, кто, по Станиславскому, любит не искусство в себе, а себя в искусстве, занят не миссией, а собой.
Аналогично: «стану одним из лучших и известнейших специалистов» —
это достойно, но здесь снова звонко слышится Я и на периферии — нужды
людей. Если для дела надо стать известным — становитесь известным, если
полезнее оказаться безвестным, вы не будете себя светить. Если для дела
вашей жизни нужно работать специалистом — становитесь специалистом,
если же важнее возглавить подготовку специалистов, значит — важнее это.
Впереди — дело, впереди — результат, а не Я.
Миссия: большое дело?
Миссия — это самое большое, что можете дать людям именно вы, и не
обязательно это будет Большое Дело по чьем-то чужим меркам. Если ваша
миссия — быть женой и матерью, то это ваша миссия, а если кто-то работу
жены и матери не ценит, то это его личные проблемы
Важно лишь то,
чтобы в своем, пусть не самом большом для окружающих деле, вы
действительно заботились о том, что от вас получают люди, чтобы вы
действительно жили ради того, чтобы дать от себя людям и жизни —
максимум. Любимое дело
Средства реализации миссии
Главным средством для достижения этой цели является разрабатываемая в рамках проекта единая система личного развития человека, использующая системный подход и позволяющая понять суть нашего мира, осознать себя и занять свое место в нем.
В рамках этой системы разрабатываются следующие технологии.
Для понимания смысла жизни разрабатывается системная концепция мира, в соответствии с которой все в мире является системами, обладающими признаками и свойствами, и имеющими иерархическую структуру. Т.е. каждая система одновременно является частью более сложной надсистемы и состоит из более простых подсистем.
Для повышения осознанности разрабатываются методы определения:
Для создания гармонии в жизни разрабатывается стратегия достижения гармонии, которая на данный момент состоит из следующих этапов:
Для реализации личного предназначения разрабатывается стратегия самореализации, состоящая сейчас из следующих этапов:
На данный момент разработано и усовершенствовано более 80 практических, проверенных методов и технологий, являющихся частью системы личного развития. Они позволяют полностью осознать себя, достичь гармонии, стать свободным, повысить личную успешность и эффективность для полноценной самореализации, улучшения нашего мира и создания гармонии в нем.
Создание миссии
Следуйте этим пяти шагам:
Выясните, что вы делаете лучше всего
Концентрируйтесь на своих сильных сторонах, на том, что вы цените больше всего, что заставляет ваше сердце биться сильнее всего. Это самый важный этап, потому что вам нужно найти то, что позволит вам каждый день находить силы двигаться дальше. У вас наверняка есть черты и свойства, которые вы любите в себе. Развивайте их каждый день и доводите до совершенства.
Подумайте о том, что лично для вас значит успех
Составьте список своих достижений и проанализируйте их. В какой сфере вашей жизни их больше всего? И что вы считаете успехом?
Определите свои персональные цели
Для того, чтобы достичь успеха, вам нужно поделить процесс достижения на несколько шагов. Двигайтесь от одной цели к другой, не останавливаясь. Отмечайте свои успехи и продолжайте развивать свои сильные стороны.
Объедините предыдущие три этапа
Посмотрите на список своих целей, сильных сторон и вашего понимания успеха, а затем определите единственную цель, добиться которой хотите больше всего. Используйте технику SMART для того, чтобы четко ее выразить и понимать, как ее достичь.
Уточняйте свою миссию
Подберите правильные слова и сформулируйте свою миссию одним предложением. Пересматривайте эти слова и уточняйте ее, потому что вы развиваетесь и меняетесь, а вместе с вами меняются ваши мечты, идеалы и ценности.
Зачем нужна миссия и мечта?
Наиболее важной вещью является определение вашей версии успеха. Иначе как вы поймете, что работаете ради своей мечты, а также какие решения стоит для этого принимать?
Достижение мечты и осознание миссии приводит к появлению целей. Цели без мечты и миссии не мотивируют и превращают вашу работу в рутину
При правильной расстановке приоритетов внимание заостряется на важных вещах, вы перестаете тратить время на пустые, ненужные вещи
Когда у вас есть несколько последовательных целей, формирующих вашу миссию, вы получаете массу дополнительной энергии и обращаете внимание на ресурсы и возможности, которые могут вам помочь. Без такого острого фокуса внимание будет рассеиваться, вы станете неорганизованным и не будете понимать, зачем просыпаетесь по утрам
Метафорически, цели представляют собой ступеньки, по которым вы взбираетесь навстречу своей миссии и мечте. Тем не менее помните, что вы не должны ориентироваться исключительно на достижение целей — получайте удовольствие от сегодняшнего дня и не думайте о том, что будете счастливы лишь когда достигнете своих целей.
Мечта и миссия нужны хотя бы для того, что они двигают вас вперед, заставляют развиваться каждый день и никогда не унывать
Неважно, высокие или приземленные у вас идеалы и цели, вы должны действовать и именно миссия и мечта помогут вам в этом