Красные идут в атаку! Как сказать парню, что у меня месячные?
Поразительно, но в современном мире многие парни неадекватно реагируют на новость о том, что у девушки менструация. Казалось бы, обилие рекламы всевозможных средств женской гигиены должно было бы приучить их к подобным новостям. Я уже молчу об элементарных курсах биологии и анатомии в школе. Как же сообщить парню о такой пикантной новости без лишнего стресса?
Индустрия фильмов ужасов не облегчает нам дела. Фильммейкеры до потери пульса пугают парней сценами с женской менструацией. Само собой для большей зрелищности там прямо потоки крови. Спросите своих парней, что они вспоминают при упоминании фильмов «Кэрри» и «Телекинез». Они тут же припомнят сцены с первой менструацией и ведром крови. Что же делать, как избежать панической реакции парня в стиле «Муви 43»?
1. Взрослый разговор
2. Метафоры и эвфемизмы
Не секрет, что мужчины могут испытывать брезгливость к естественному для женщин менструальному циклу. Вообще парни по природе своей намного трусливее девушек и при виде крови могут впасть в истерику. Нередко в такой бурной реакции вина их родителей, которые в свое время не удосужились объяснить сыновьям, что менструация – процесс естественный, а потому не безобразный. Чтобы уберечь нежную психику, можно использовать метафоры.
В числе популярных эвфемизмов, которые многие запросто поймут, есть такие варианты:
1) Красные дни календаря.
2) Эти дни.
3) Лунный цикл.
4) Красные атакуют!
5) Статус «Кэрри в душе».
6) Санса готова выйти за Джоффри.
Ну и тому подобное. Вы можете придумать свой вариант, который не вызовет у парня комы или истерики. Тут главное не перестараться с шифровкой, а то парень может и не понять. А вообще лучше по возможности избегать закодированных фраз. Надо называть вещи своими именами.
3. Просьбы о помощи
В период месячных нам бывает, откровенно говоря, невыносимо паршиво: и физически, и морально. Лично мне в эти дни хочется плакать, лопать чизбургеры и убивать. И хочется делать все это одновременно. Стремление мужчины облегчить страдания подруги в эти дни просто бесценны. Так почему бы не попросить парня о помощи? Плюс в том, что так мужчина быстрее привыкает к женским месячным, да еще ичувствует себя жутко полезным и вообще большим молодцом. Не надо просить его сгонять в аптеку за прокладками в первые дни знакомства. Для такой просьбы нужно установить более доверительные отношения. Но уж если у тебя закончились стратегические запасы, а он сам вызовется сходить в аптеку, то этот парень – мечта!
4. Всему свое время и место
Я не раз слышала жалобы от друзей мужского пола на феноменальную бестактность со стороны женщин. Представьте себе только, некоторые заводят разговор о менструации во время трапезы! Даже мне – небрезгливой по природе – такой подход претит. А ведь я еще и женщина. Откровенно говоря, брезгливость мужчин можно понять. Ну, нет ничего приятного в мысли о том, что у рядом сидящего человека кровотечение. А потому надо с умом выбирать время и место, когда надо сообщить новость. Не надо говорить о менструации за столом, когда человек ест. И боже упаси устраивать популярные сейчас пранки с месячными. Надо окончательно деградировать, чтобы скатиться до подобных шуток. Уважайте чувства друг друга.
5. Немного одиночества
Впрочем, мужские страхи связаны не только с брезгливостью. Многие из парней панически боятся легендарных перепадов настроения в «эти дни». Эти эмоциональные качели могут сыграть с нами злую шутку в начале романтических отношений с парнем. Как-то не хочется являть своих демонов парню в букетно-конфетный период. Если ваши отношения только-только начались, а вы склонны к бурной реакции на все во время менструации, то лучше побыть пару дней врозь друг от друга. Объясните, что вам нехорошо, что вам надо отлежаться дома в тишине, тепле и покое. При этом желательно говорить по-взрослому, но если уж сильно стесняетесь, то можно прибегнуть к эвфемизмам, упомянутым выше.
Как бы мы ни уважали тонкую душевную организацию мужчин, не надо слишком уж стесняться естественного для женщин процесса. Пусть рядом с вами будут только мудрые и понимающие мужчины!
Обсуждение темы менструации с парнем
Врач-гинеколог с 7 летним опытом.
Юные девушки стыдливы и застенчивы. Первые отношения, первые чувства порождают неуверенность в себе, робость. Юноши в молодом возрасте бывают нетерпеливы в своей страсти. Случается так, что девушка, не зная, как сказать парню, что у нее месячные, стесняется показать себя в таком виде, и не находит слов, чтобы сказать про свое состояние. Она не знает, насколько ее молодой человек образован в вопросах женской физиологии, поймет ли ее, как воспримет это сообщение.
Поговорить с парнем на тему месячных может быть полезно
Почему возникают трудности
Зная, что встреча с парнем непременно закончится интимными отношениями, девушка старается избегать встреч, придумывает отговорки, которые чем нелепее, тем больше вызывают подозрения и недоверия. Молодой человек, не зная, что происходит с его девушкой, переживает, ревнует, может вспыхнуть ссора, не нужная ни ей, ни ему.
Чаще всего трудности возникают, когда молодые люди, едва познакомившись, и не узнав друг друга получше, вступают в интимные отношения. В результате, молодая женщина не знает, какой реакции ждать со стороны своего партнера. Когда молодые люди начинают отношения, зная друг друга хотя бы месяц, или когда начинают встречаться вчерашние друзья, знакомые много лет, девушке легче сказать парню про месячные.
Стоит ли говорить о менструации
Да говорить об этом необходимо, если вопрос касается интимной близости. Потому что заниматься любовью во время менструации не полезно для организма. В этот период матка не защищена от попадания внутрь болезнетворных микробов. Не стоит бояться того, что молодой человек не грамотен. Даже если он в школе бегал с уроков анатомии, то огромную «просветительскую» роль играют реклама и интернет. Правда, молодые люди получают зачастую искаженную информацию.
Молодые девушки все чаще предпочитают встречаться со зрелыми мужчинами. В этом случае девушка может не сомневаться в том, что ее взрослому другу известно все о женской физиологии, и достаточно будет намекнуть ему о месячных, он все поймет.
С чего начать разговор
Можно напрямую спросить, знает ли он о том, что такое менструация, месячные. Пусть сам расскажет о своих познаниях. И если девушка чувствует, что информация в голове ее юного друга искажена, поправить его, рассказать что на самом деле представляет собой менструация, какие трудности в этот период испытывает девушка. Можно сказать, что в этот момент у нее болит голова, низ живота.
Парню стоит рассказать о своих ощущениях при месячных
Конечно, не нужно расписывать сколько крови вытекает из влагалища, и особенно показывать парню свои прокладки. Этим можно вызвать отвращение к себе. Если живете вместе, то старайтесь, чтобы он не натыкался в ванной и в туалете на окровавленные прокладки, белье.
Для девушки будет лучше, если молодые люди в эти дни не будут уединяться, а сходят в кино, проведут вечер в кафе, или погуляют в парке, поскольку прогулки, в самом деле, полезны для женского организма в такие дни.
Как намекнуть
Девушки нередко задаются вопросом о том, как намекнуть парню о месячных. А нужно ли намекать? Между любящими молодыми людьми не должно быть недосказанности и недомолвок. Нужно называть вещи своими именами. Можно выработать свой язык, свой стиль общения, понятный только им двоим, и своим языком, который позволит исключить применение:
Но прежде чем появятся иносказания, должен произойти серьезный разговор, который поможет понять отношение к болезненному состоянию девушки, его терпимость или напротив, неприятие критических дней.
Некоторые слова и фразы приобретают неприятную эмоциональную окраску. От таких слов стоит отказаться. Одни называют приход месячных гостями, другие – красками. Кстати, даже слово месячные – это придумано народом. Выражение «Критические дни» появилось в последние четверть века, и вполне отражают состояние женщины.
Самым верным намеком на месячные служит фраза: «Извини, дорогой, но мне сегодня нельзя (не желательно) заниматься любовью. Или сказать «Я болею, и любовь мне противопоказана».
То, как пара общается, какие выбирает слова и фразы, обсуждая свои отношения и состояние, свидетельствует о культурном и образовательном уровне молодых людей.
Какие особенности интимной жизни при менструации
Интимная близость при месячных возможна лишь по обоюдному согласию
Любящие мужчины оберегают своих партнерш, и никогда не позволят себе причинить ей вред. Если мужчина испытывает к девушке чувство брезгливости в такие дни, он будет избегать встреч с нею. Тут тоже о любви и длительных отношениях не может быть и речи, потому что когда любят, то воспринимают человека всего целиком, со всеми недостатками и достоинствами.
Женщина вправе решить для себя – вступать ли ей в такие дни в отношения, или не вступать. У одних женщин именно в эти дни возрастает либидо, они испытывают удовлетворение от секса. Другие не в силах уступить своему парню, и не получая удовольствия делают это «для него». Третьи – непреклонны, и отказываются от близости в критические дни.
Следует иметь в виду, что при скудных или умеренных кровотечениях, особенно в первые дни, крови бывает немного. У одних она способна прекратиться на момент сексуальной близости. А у других, напротив, усиливается. Если усиливается, то от близости лучше отказаться. Не следует заниматься любовью при обильных кровотечениях.
Посмотрев ролик, вы узнаете, как сказать парню о критических днях:
Если женщина соглашается заниматься любовью во время менструации, желательно соблюдать правила гигиены: использовать презервативы, подмываться до и после близости. Но нельзя спринцеваться.
Как рассказать о месячных партнеру?
Один известный человек сказал: «Не занимайтесь с мужчиной тем, что не сможете с ним обсудить». Сказано это было в шутку, однако получилось, как всегда: в шутке оказалась лишь доля шутки, а все остальное – правда. Возможность поговорить с партнером на любые темы, даже самые интимные, подразумевает доверие в отношениях. Однако даже в самых доверительных отношениях женщина (особенно в начале!) испытывает неловкость, когда необходимо сказать о том, что у нее месячные. Знакомая ситуация, не правда ли? Практически каждая из нас с ней сталкивалась.
Здесь важно понять: чем быстрее вы проясните этот вопрос, тем быстрее вам станет легче. Если ваш мужчина в курсе женской физиологии и понимает, как устроены женщины, то проблем никаких не будет. Вы можете просто сказать ему, что неважно себя чувствуете и вам нужен отдых. Если вам сложно произнести слова «менструация» или «месячные», можете просто сослаться на плохое самочувствие, обычное для женщин раз в месяц. И мужчина поймет.
Наши бабушки были мастерицами всякого рода ассоциаций для обозначения менструации. «Красный день календаря», «красноармейцы приехали», «они пришли» –- какие только названия и прозвища не придумывали!
Сразу хотим сказать, что мужчине лучше не приводить все жемчужины народного фольклора, разве что в шутку, иначе ситуация может стать комичной. Достаточно нейтральной формулировки о плохом самочувствии. Вы можете придумать свою собственную фразу, которая бы обозначала менструацию. Если же вы спокойно называете вещи своими именами, тогда вам будет проще.
Вообще, разговор на интимные темы – это своего рода лакмусовая бумажка: спокойная и трезвая реакция мужчины может свидетельствовать о том, что он принимает вас и дорожит отношениями с вами.
Доверие в отношениях между мужчиной и женщиной подразумевает возможность обсуждения любых тем. Не исключение и тема месячных. Как об этом правильно сказать? Как общаться с молодым парнем и опытным партнером?
Почему об этом нужно говорить?
Многие женщины испытывают неловкость, стараются избегать темы месячных. Когда мужчина настроен на интимные отношения, девушка ищет отговорки: головная боль, усталость, нет настроения. Если позже выясняется, что причина в другом, у партнера складывается ощущение, что его обманывают. Это не лучшим образом сказывается на доверии в отношениях.
Сегодня в обществе тема месячных не является запретной, хотя многие по-прежнему считает, что говорить о месячных стыдно. Это естественный процесс для каждой женщины, и стыдиться этого не стоит. Сложнее всего первый раз сообщить партнеру о «критических днях». Однако чем раньше это будет сделано, тем проще будет в дальнейшем.
К партнерам разного возраста и с разным опытом должен быть разный подход. Слишком раскрепощенное поведение у неопытного партнера может вызывать смущение, отторжение. Отказ от половой близости без объяснения причины может стать основанием для недоверия, подозрения в нечестности девушки. Лучше всего предупреждать о месячных заранее.
С чего начать разговор?
В современном мире сложно встретить молодого человека, который об этом не слышал. В основном информация поступает из интернета, но представление о том, что происходит с женщиной в период менструации, может быть сильно искажено. Если это так, лучше рассказать, что представляют собой критические дни, какие трудности девушка испытывает в этот период.
Партнер должен понимать, что в период месячных у девушки могут присутствовать боли, перемены настроения, дискомфорт. Нужно рассказать о своих ощущениях, тогда парню будет проще понять вас. При этом не нужно в красках описывать или показывать весь процесс, иначе реакция может быть негативной.
Если заранее предупреждать партнера о грядущей менструации, это позволит совершенно по-другому планировать досуг. Вместо обид из-за отказа в интимной близости пара может получить положительные эмоции от похода в кино, кафе, парк.
Можно ли просто намекнуть?
Да, намекать можно, но только после того, как между партнерами уже состоялся разговор на эту тему. В противном случае может возникать ощущение недосказанности. Можно называть процесс как есть или выработать собственный стиль общения, понятный для двоих. Лучше исключить:
сложные медицинские термины;
слова, вызывающие стыд у девушки;
грубые фразы, несущие неприятную эмоциональную нагрузку.
Намекнуть парню можно фразой «Прости, но сегодня мне нельзя» либо «Сегодня мне любовь противопоказана». Девушка может выбрать собственный вариант, в легкой, непринужденной форме.
Как вести себя с новым партнером?
Чаще всего трудности возникают в отношениях с новым партнером, у которого нет опыта в интимной близости или его недостаточно. Девушка не знает, насколько партнер осведомлен в вопросах физиологии женщин, не понимает, чего ожидать. Часто девушки пренебрегают откровенными разговорами, предпочитая избегать встречи в эти дни. Всевозможные отговорки вызывают недоумение и подозрение со стороны партнера и могут привести к ссоре.
Прежде чем начать разговор, нужно оценить длительность отношений: если молодые люди знакомы давно, разговор начать проще. Новому партнеру важно объяснять это осторожно, без «специфических» выражений. В разговоре с неопытным парнем не нужно использовать фразы «гости из Краснодара приехали», «красные дни календаря», «пришла Красная армия» и тому подобное. Вряд ли парень поймет, о чем идет речь.
Не нужно злиться, если парень недостаточно осведомлен в вопросе, не понимает намеков. Это может оскорбить и обидеть партнера. Не стоит обижаться, если он засмущался и не хочет продолжать разговор. В таком случае достаточно будет в дальнейшем предупреждать о менструации понятной для него фразой.
Как сообщить опытному партнеру?
Парню, у которого уже были отношения с девушками, проще сказать о критических днях. Наверняка в предыдущих отношениях эта тема уже обсуждалась. Во время разговора важно чувствовать себя уверенно и непринужденно, не смущаться, так как это естественный процесс. Тогда и в дальнейшем эта тема не будет вызывать дискомфорт.
По мнению психологов, пары, обсуждающие такие темы, становятся ближе, уровень доверия между партнерами возрастает. Сказать об этом можно прямо, используя фразы «эти дни», «критические дни». Парню будет этого достаточно, не потребуется уточнение. В длительных отношениях можно придумать собственные фразы, понятные только для партнеров.
Предупреждать партнера о месячных нужно заранее, а не во время полового акта. Излишняя скромность и недосказанность могут обернуться неприятными последствиями. Если парень почувствует неладное во время близости, у него может возникнуть чувство страха, неприятия. К тому же многие пары не занимаются любовью в этот период. В этом вопросе нужно учитывать желания и ощущения обоих партнеров. Если кому-то процесс неприятен, лучше воздержаться несколько дней.
Если мужчина, предупрежденный заранее о месячных, будет в этот период избегать встреч и общения, можно сделать соответствующие выводы. Это своего рода тест на прочность отношений. Если же в эти дни он будет планировать досуг в другом формате, наполнять встречи интересными событиями, принимать во внимание самочувствие женщины, это значит, что она действительно дорога ему и нужна не только для удовлетворения сексуального желания.
Интимные отношения во время менструации
Интимная близость во время месячных чаще случается у партнеров в длительных отношениях.
Гинекологи не запрещают интимную близость во время месячных, но рекомендуют предохраняться и защищаться от инфицирования с помощью барьерных средств контрацепции. Во время полового акта лучше использовать презерватив, который обеспечит защиту от инфицирования. В период месячных шейка матки приоткрыта, поэтому патогенным микроорганизмам легче проникнуть в организм женщины.
Важно следить за эмоциональным состоянием женщины. Если она раздражительна в этот день, тогда лучше ограничиться нежными объятиями. Сексуальные ощущения во время менструации у всех проявляются по-разному. Некоторые женщины во время близости испытывают более яркие ощущения, чем в остальные дни, другие же чувствуют себя хуже после полового акта. Всё очень индивидуально.
Не следует вступать в половые отношения в первые дни месячных, во время обильного кровотечения или во время сильной боли в области живота.
Постель нужно застелить полотенцем, простыней.
До и после интимной близости необходимо принять душ.
В этот период лучше использовать миссионерскую позу.
Соблюдение условий гигиены обязательно при месячных. Это связано с запахом выделений, с наличием следов выделений на нижнем белье. Некоторые пары практикуют близость в душе: это помогает избежать пятен на постельном белье.
Если решены вопросы эмоционального и физиологического комфорта, то интимная близость во время месячных может иметь свои преимущества.
Снижение болевых ощущений. Во время оргазма из влагалища «выталкивается» лишняя жидкость, снижается отечность и уменьшается боль.
Ускорение менструации. Интимная близость во время месячных способствует скорейшему отторжению клеток, что влияет на продолжительность выделений.
Кроме того, нельзя не отметить и психологический аспект: некоторые мужчины относятся к сексу во время менструации как к запретному плоду, что их крайне возбуждает.
Однако нужно учитывать и минусы полового акта во время месячных.
Риск распространения инфекции. Кровь выступает питательной средой для размножения бактерий. Существует вероятность инфицирования, причем обоих партнеров.
Дискомфорт. Необходимо постоянно думать о том, чтобы не испачкать постель, не оставить следов в душе или на полу, а это мешает расслабиться и чувствовать себя уверенно.
Обязательная контрацепция. Пары, которые давно вместе и обычно не используют презерватив, могут испытывать определенные трудности.
Эстетический дискомфорт. Не все партнеры получают удовольствие от процесса во время менструации. Большинство пар предпочитает дождаться окончания месячных.
Религиозные ограничения. Для определенных религий существует запрет на интимную близость во время месячных. В этот период женщина считается «грязной». У других же народов какие-либо ограничения отсутствуют.
Обсуждать вопрос месячных с партнером нужно, это позволит построить доверительные отношения и исключить подозрения. Однако не стоит говорить об этом, употребляя сложные медицинские термины или народные высказывания. Достаточно будет простых и понятных для партнера фраз.
Как сказать парню, что у меня месячные – варианты простого выхода из ситуации
Что такое месячные
Менструация характеризуется выделением крови из половых органов. В норме процесс должен повторяться каждый месяц без задержек. Месячные характеризуют взросление девушки и начало полового созревания.
Если менструаций нет, необходимо обратиться к врачу-гинекологу, так как признак свидетельствует об отклонениях. Девочек, которые не живут половой жизнью, специалист осматривает через прямую кишку или делает УЗИ.
Через влагалище запрещается диагностировать заболевания, потому что можно повредить девственную плеву.
Как подготовиться к разговору с мамой?
Прежде, чем начать такой разговор, следует немного обдумать, как сказать маме про первые месячные. Если так будет легче успокоиться и сосредоточится, то можно написать примерный план разговора и даже прорепетировать его.
Перед тем, как сказать маме про первую менструацию, убедитесь, что вы чувствуете себя спокойно. Если легкая нервозность все-таки присутствует, то можно отвлечься на какое-то действие, которое обычно успокаивает. Это может быть прогулка, чтение книги, разговор с близкой подругой. И только после успокоения можно начать разговор и сказать маме все, что вас беспокоит.
Не надо переживать, если вы вдруг не готовы сказать маме про первые месячные. Не у всех девочек очень доверительные и теплые отношения с родителями, особенно в подростковом возрасте. Поэтому вместо мамы, возможно, вы предпочтете, сначала сказать про первые месячные другому взрослому человеку.
Это может быть учитель или школьная медсестра, мама лучшей подруги, родная тетя или любой другой близкий взрослый человек.
После такого разговора обычно становится совсем просто сказать и маме про первые месячные.
Как сказать маме о начавшихся месячных
Разговаривать с родителями на личные темы чаще всего бывает непросто. Если есть желание поделиться с мамой началом менструации, можно использовать следующие советы:
Очень важно, чтобы мама заранее поговорила на эту тему с дочкой
Если рассказать всё, то мама сможет поддержать в трудную минуту. В любой ситуации можно будет всем делиться с родным человеком. Например, появились болевые ощущения или слабость. Мама сможет дать нужное обезболивающее или посоветовать народные средства. Кроме этого, когда у девушки наступают месячные, ей нет 18 лет и она является несовершеннолетней, за её здоровье отвечают родители.
При первых месячных может быть сильная боль, об этом надо сказать маме
Если не поговорить с мамой о месячных, возникает риск:
Что делать, если с мамой плохие отношения
Роль женщины в просвещении своей дочери невероятно велика. Именно она должна рассказать и о средствах гигиены, и о периодичности посещения врача, и о ведении менструального календаря.
Однако бывают ситуации, когда общение матери и дочери проходит либо очень плохо, либо совсем никак. Это может быть вызвано различными причинами, но факт остается фактом: подрастающей девочке нужно рассказать о том, как ухаживать за собой.
В такой ситуации необходимость получить базовые сведения всё ещё существует, но помочь ребенку освоиться в новой ситуации нужно кому-то другому. Если понимания между отцом и дочерью больше, можно расспросить его о различных аспектах месячных.
Несмотря на то, что отцовские знания только теоретические, он тоже сможет найти информацию о том, что необходимо делать, и выдать ее дочке в доступной форме. Не нужно стесняться таких разговоров с отцом, он тоже в курсе процессов, происходящих в организме женщин.
Дарья Широчина (акушер-гинеколог)
Когда ни с кем из родителей контакт не налажен, можно задать вопросы знакомым людям. Например, школьная медсестра или классная наставница тоже смогут помочь в нахождении ответов.
Не надо бояться спрашивать о том, что может помочь в преодолении болей и дискомфорта во время менструации. Необходимо оповестить маму о начале месячных сразу же, как только на белье появились следы крови, чтобы она знала об изменениях в организме своего ребенка и помогла советом. Но если такой возможности нет, лучше всего узнать об интересных моментах у знакомых женщин.
Что нужно знать о менархе
Первая менструация называется менархе. Процесс вызывает двоякие эмоции. Первое – это взросление, а второе – непонятная и пугающая ситуация. Не нужно пугаться состояния, потому что оно естественно.
Цикл менструации можно разделить на 2 фазы, в середине которых появляется овуляция, что указано в таблице.
| Фаза | Описание |
| Фолликулярная | Фаза характеризуется накоплением крови и слизи в эндометрии для питания плода. В организме происходит развитие фолликула, из которого высвобождается созревшая яйцеклетка. При попадании в неё сперматозоида можно зачать ребёнка. Завершение фазы – овуляция. |
| Лютеиновая | Другое понятие стадии – фаза жёлтого тела. Из названия можно понять, что в организме происходит выработка жёлтого тела. Фаза начинается после овуляции. Длительность равна сроку жизнедеятельности жёлтого тела (до 2 недель). |
Выделения крови связаны с отторжением слизистой оболочки матки. Ежемесячно организм готовится к зачатию и вынашиванию ребёнка, наибольшая вероятность возникает при овуляции. Если женщина не беременеет, появляется менструация. После неё организм вновь готовится к зачатию. Этот процесс происходит до климакса.
В период менопаузы женщина не может забеременеть, так как репродуктивная функция угасает.
Правила при первичных месячных
При наступлении первичной менструации необходимо помнить следующие правила:
В первый раз рекомендуется использовать прокладки
Как правильно поговорить с мамой о месячных:
Месячные – это нормальный процесс, свойственный каждой представительнице прекрасного пола. Поэтому не следует бояться сказать маме о наступлении выделений. Если это невозможно, рекомендуется поделиться с папой. Родители смогут дать совет при появлении различной симптоматики и вовремя отвезут девочку к врачу-гинекологу. Главное – помнить, что в наступлении месячных нет ничего постыдного.
Когда нужно обратиться к гинекологу?
Первая менструация, в каком бы возрасте она не началась – это само по себе повод посетить хорошего специалиста. Даже если первые месячные не сопровождались какими-либо подозрительными явлениями, желательно удостовериться, что все новые процессы правильно протекают в организме новоиспеченной женщины. Здесь важно найти «золотую середину». С одной стороны, поход к гинекологу – процедура малоприятная, вполне способная травмировать детскую психику, тем более что доктора в государственных больницах редко отличаются деликатностью. С другой стороны, девочка должна понять, что к интимному здоровью нужно относиться с особым вниманием.
Помните, что наступление менархе еще не означает, что отныне у девочки будет устоявшийся цикл. Пауза между первыми циклами может составлять от полутора до трех месяцев. Тщательно следите за этим, и если следующие месячные не наступили через 4-6 месяцев, то обязательно проконсультируйтесь у детского гинеколога. Предметом вашего внимания также должна быть интенсивность выделений, и если они слишком сильные, сопровождающиеся ощутимыми болями, поход к доктору также не будет лишним.
Для того чтобы у юной женщины менструация начиналась в одно и то же время понадобится примерно год. Если циклы по-прежнему нестабильные, это может свидетельствовать о наличии заболеваний или других проблем, начиная от болезни яичников и вирусных инфекций до раннего употребления алкогольных напитков, и психологической травмы. Первые месячные, конечно, нельзя назвать таковыми в полном смысле этого слова, как правило, выделения слишком скудные. Но если следующие циклы длятся более 35 дней или менее 21 дня, а выделения – меньше двух или более семи дней, это может свидетельствовать о неправильной работе яичников. Между циклами также не должно быть менструальных выделений.
Как еще можно сказать маме?
Если личные разговор внушает страх, то можно попробовать сообщить маме новость про первые месячные другим способом.
Разговор с молодым парнем
Прежде чем заговорить с парнем о месячных, нужно учесть длительность отношений. С людьми, с которыми девушка знакома давно, легче делиться личными проблемами. Учитывать стоит и возможную реакцию парня. Если в прошлом ему приходилось смущать девушку или он делился подобными вопросами со своими друзьями, то стоит воздержаться от разговора о месячных.
Должна быть причина, по которой девушка хочет рассказать парню о менструации. Ей стоит задать себе вопрос о том, влияет ли это как-то на их отношения, может ли она сдерживать свои эмоции и не сердиться на парня. Если ответ на эти вопросы положительный, беседу определенно стоит провести, чтобы юноша знал, что его вины в происходящем нет.
Неопытному партнеру стоит осторожно и мягко говорить о месячных. При разговоре нужно объяснить, что раз в месяц у девушек случаются боли в животе и происходят резкие перепады настроения. Подросткам особенно не стоит подробно рассказывать о женской физиологии, тем более использовать научные термины или эвфемизмы («приехали гости из Краснодара», «красные дни календаря», «пришла Красная армия») — парень не поймет этого, с ним нужно говорить предельно просто и непринужденно. Некоторые специалисты советуют не сообщать о потере крови, но это зависит от степени доверия к молодому человеку.
Во время беседы важно сохранять спокойствие и доброжелательность. Грубость и агрессия вызовут у парня чувство вины за то, в чем он не виноват. Многие девушки злятся и из-за того, что их возлюбленный не знает о месячных, и это часто оскорбляет парней.
Негативные эмоции не помогут ввести молодого человека в курс дела, поэтому нужно расслабиться и на время не позволять эмоциям выйти из-под контроля.
Нет ничего странного, если парень смутится и станет избегать продолжения разговора, не стоит на это обижаться. Для молодых и неопытных парней эта тема является весьма щекотливой, как и для многих девушек. Но если партнер начинает вести себя грубо и говорит девушке обидные слова, необходимо поставить его на место и объяснить, что менструация — это не порок, и она свидетельствует о хорошем здоровье.
Если во время разговора парень захочет подробнее узнать о месячных, но девушка постесняется рассказать, следует предложить ему ознакомиться с информацией в интернете.
Почему возникают трудности?
Взрослым женщинам ситуация с месячными не доставляет никаких неудобств. Они просто говорят об этом своему партнеру в открытую. Девочкам сложнее сказать о менструации парням, поскольку реакция у подростков может быть не совсем адекватной. Этого женский пол и боится. Однако начать разговор о месячных намного легче, если существует взаимопонимание, доверие у партнеров. Нет ничего страшного, если парень не получит желаемого, подождет несколько деньков. Наоборот, его бережное отношение к организму любимой наверняка оценит она сама. По завершению критических дней во время секса девушка вознаградит своего любимого сполна за дни ожидания.
Первая влюбленность, которая часто сопровождается первым сексуальным опытом, не всегда бывает ответной. Некоторые парни просто пользуются женским доверием, встречаются с девушкой только ради секса. Вот в таких ситуациях менструация всегда вызывает у партнера раздражение, недовольство и другую негативную реакцию. Если менструация вывела парня из равновесия, он начал обижаться, злиться, необходимо пересмотреть свое отношение к нему, открыть глаза на происходящее. Принять правду, какою б горькой она ни была.
Стоит ли говорить о менструации
Да говорить об этом необходимо, если вопрос касается интимной близости. Потому что заниматься любовью во время менструации не полезно для организма. В этот период матка не защищена от попадания внутрь болезнетворных микробов. Не стоит бояться того, что молодой человек не грамотен. Даже если он в школе бегал с уроков анатомии, то огромную «просветительскую» роль играют реклама и интернет. Правда, молодые люди получают зачастую искаженную информацию.
Молодые девушки все чаще предпочитают встречаться со зрелыми мужчинами. В этом случае девушка может не сомневаться в том, что ее взрослому другу известно все о женской физиологии, и достаточно будет намекнуть ему о месячных, он все поймет.
Как мужчины относятся к месячным
Поскольку менструация – это неотъемлемый процесс в жизни каждой половозрелой женщины, следует научиться правильно сообщать о ее приходе своему половому партнеру. Далеко не каждый мужчина сексуально раскрепощен и может воспринимать адекватно информацию о том, что у его возлюбленной началось ежемесячное кровотечение. То, как в зрелом возрасте парни относятся к месячным, во многом зависит от их воспитания в семье. Если эта тема никогда не затрагивалась родителями мальчика в процессе полового воспитания, то во взрослом возрасте у него могут возникнуть в голове преувеличенные фантазии и страхи про месячные. Страдать от необразованности мужчины будет половая партнерша, от которой он начнет отгораживаться и избегать во время критических дней.
Крайне негативное отношение к месячным со стороны парней можно объяснить повсеместными историями о том, что в это время девушка очень агрессивна, мнительна и эмоционально неустойчива. Из-за действительно неприятных симптомов предменструального синдрома отрицательное мнение затронуло и тему месячных.
В зависимости от возраста, мужчины по-разному относятся к приходу критических дней у их вторых половинок. До 30 лет большинство парней огорчает невозможность интимной близости, в то время как четверть опрошенных респондентов, наоборот, радуются возможности поэкспериментировать с сексом в такой период. 20% парней до 30 лет используют месячные своей подруги как повод для измен и как предлог для отдыха с друзьями, а 15% отдыхают от бурной сексуальной жизни.
Мужчины после 30 лет в 30% случаев рады тому, что на период месячных у них есть возможность обоснованно отдохнуть от выполнения супружеского долга, и лишь в 20% случаев они расстроены из-за рухнувших планов на интимную связь. 10% мужчин избегают и опасаются женщину, у которой начались месячные, это достаточно большой процент, но если у вас с партнером доверительные отношения, то после откровенного разговора ситуация может исправиться. Важно правильно донести информацию о естественности менструального процесса и о важности его в жизни каждой женщины, при этом необходимо использовать правильный психологический подход к мужчине, чтобы не оттолкнуть его.