Слово Лыжи или лыжы как правильно пишется слово - однокоренные слова и морфемный разбор слова (приставка, корень, суффикс, окончание):

Как пишется «лыж» или «лыжь»? Почему?

Как писать лыж или лыжь?

С мягким знаком или без?

Русский язык 2 класс

Выделим если корень в этом слове, лыжи, то корнем будет «лыж».

Попробуем разобраться. Много «лыж» или «лыжь», как написать верно, не допустив ошибку. Писать мягкий знак или написать без него. Иминительный падеж этого слова «лыжи», множественное число. В единственном числе «лыжа». Это существительное женского рода, с окончанием «я» относиться к первому типу склонения существительных.

Просклоняем слово «лыжи» во множественном числе.

На этом остановимся наше слово в родительном падеже, пишется без мягкого знака. Значит правильный ответ на вопрос: как правильно «лыж» или «лыжь»? Будет вариант без мягко знака: «лыж».

Мягкий знак после шипящих и «ч» на конце слова пишется в трёх случаях:

Как видно из этого правила, слово «лыжа» ситуации не соответствует. А потому «лыжь» никак не может считаться правильным.

Поэтому правильно писать и говорить «лыж».

Наступила зима, а у меня до сих пор нет лыж.

Зимой, на уроках физкультуры, без лыж никак не обойтись.

Правильно писать слово «лыж» без мягкого знака.

Мягкий знак после шипящих и «ч» на конце слова пишется в трёх случаях:

Наверняка все знают русское блюдо под названием солянка. Это блюдо появилось давно, даже успело поменять прежнее

название «селянка» на новое, переиначенное на городской лад «солянка», когда стало готовиться и подаваться в городских трактирах еще в XIX веке.

Называлось же это блюдо так, потому что в его составе были соленья вместе с другими острыми приправами.

Любопытно, что данное латинское слово было также заимствовано в английский язык, но accurate по-английски означает не «аккуратный», а «точный».

В русском языке с каждым годом появляется все больше заимствованных иностранных слов.

Сейчас фирма или человек, который осуществляют оптовые закупки у крупных фирм-производителей с последующей перепродажей, называют себя отнюдь не перекупщиками. Для обозначения данного рода деятельности есть отдельное иностранное название. Оно пришло в русский язык из английского. Из-за слово не подчиняется основным правилам русского языка.

Проблемы с написанием возникают из-за различий в транскрипции английского слова distributor. Оно является словарным. Его правописание следует запомнить.

Правильный вариант написания – Дистрибью́тор.

Слово «термоконтейнер» является сложным существительным, образованным из двух слов: термоустойчивый и контейнер. Слово является сложносокращенным, образованным без соединительной гласной и согласно правилу правильно писать такие существительные слитно.

Подобные сложносокращенные слова: генподряд, жилгородок, капвложения, госсектор.

Источник

Что выбрать, лыжи или сноуборд?

Маленькие дети всегда сначала начинают с лыж, и лишь потом решают, переходить на сноуборд или нет. Многие эксперты считают, что и взрослому психологически проще начинать с лыж – на них в начале обучения не будет такого количества падений, как на сноуборде. Плюс не всегда начинающим сноубордистам нравится, что две ноги сцеплены вместе, и ехать нужно боком.

Еще один важный момент – трассы и особенно подъемники лучше приспособлены для лыжников. Поэтому посадка на кресельный, а уж тем более на бугельный подъемник какое-то время будет квестом для начинающего сноубордиста.

Впрочем, аргументы можно найти и в пользу сноуборда. Считается, что освоить азы и дойти до среднего уровня катания на нем можно гораздо быстрее, чем на лыжах, так как маневрировать на доске проще. Плюс доска и сноубордические ботинки стоят чуть дешевле, чем снаряжение для лыж, и весят меньше.

Возможно, лучший вариант определиться – приехать на лыжный курорт и попробовать оба варианта, взяв в прокате и лыжи с палками, и доску. Для этой цели хорошим выбором могут быть кавказские курорты «Архыз», «Эльбрус» или «Ведучи», где цены на проживание, ски-пассы, прокат значительно ниже, чем в Альпах, а народу меньше.

«Наши маркетинговые исследования стабильно показывают большую популярность горных лыж: на них катается 60% наших туристов, на сноуборде – примерно 40%. Правда, на «Эльбрусе» доля сноубордистов несколько больше – это следствие более «молодой» аудитории курорта, которую привлекают сложные склоны. Тогда как «Архыз» и «Ведучи» традиционно рассматриваются как площадки для начинающих, которые обычно для знакомства с этим видом спорта выбирают именно горные лыжи», – сообщил генеральный директор АО «Курорты Северного Кавказа» (АО «КСК») Хасан Тимижев.

«Но независимо от того, какой вид «транспорта» вы предпочтете, хороший отдых и яркие впечатления гарантированы – естественно, при условии соблюдения правил поведения на склоне», — добавил он.

Горные лыжи

Лыжи для спуска с гор появились в XIX веке в Альпах. Это были прочные тяжелые деревянные лыжи длиной более двух метров. Ботинки крепились к ним кожаными ремнями и скобами, а само крепление не было таким жестким, как сейчас. В 30-е годы XX века в Австрии к деревянным горным лыжам приделали металлические канты, что позволило делать резкие повороты на крутых склонах. Революцией для горнолыжного спорта стало появление пластиковых, а затем и карвинговых лыж (широких на концах и сужающихся в середине), которые полностью изменили технику поворота.

Иван Малахов (Columbia, HEAD, Ruroc) – участник 100 соревнований по горным лыжам в дисциплинах фрирайд и фристайл, победитель и призер этапов чемпионата мира по фрирайду. На горные лыжи он встал в 16 лет в Смоленске, а перед этим долгое время катался на беговых лыжах. «Катание на лыжах для меня – это новый способ существования. Ты чувствуешь себя сверхчеловеком во время каждого спуска. С того самого дня, как я встал на горные лыжи, я понял, что буду заниматься этим всю жизнь, вне зависимости смогу ли я стать профессиональным спортсменом в этой дисциплине или нет», – рассказал И.Малахов.

Он считает, что людям со спортивной подготовкой встать на лыжи не составит труда. «Мне было достаточно легко обучиться технике катания на горных лыжах, поскольку я владел основными приемами лыжного спорта. Стоит отметить, что если человек умеет кататься на коньках, беговых лыжах, даже на роликах летом, то встать на горные лыжи ему будет значительно легче. С тем же успехом этим видом спорта смогут заняться люди, которые занимались гимнастикой или борьбой», — сообщил спортсмен.

По словам эксперта, горные лыжи – суперзахватывающий вид спорта, который ставит свои уникальные рекорды. «Лыжи развивают скорость до 250 км/час. Это быстрее, чем скорость падения человека без парашюта (200 км/час). Причем до 200 км/час горные лыжи разгоняются быстрее, чем автомобиль «Формулы 1», – сказал он.

Эксперт рекомендует начать обучение горным лыжам с выбора инструктора, который в этой дисциплине необходим. «Проблема многих туристов в том, что они экономят на инструкторе, поэтому учатся у каких-то самоучек или в интернете. Это в корне неправильно. Подобная халатность может привести к множеству травм, которые отобьют желание заниматься горными лыжами и создадут проблемы со здоровьем», — говорит он.

И.Малахов считает, что лыжи стоит брать в прокате, чтобы освоиться в этом виде спорта. Возможно, стоит даже несколько раз посетить горнолыжные курорты без личного инвентаря. Если дисциплина окажется вам по душе, то есть смысл обзавестись не только одеждой, но и качественными лыжами, палками и крепежами.

«Для обучения горнолыжному спорту лучше выбирать курорты, которые наиболее адаптированы для начинающих, например, всесезонный горнолыжный курорт «Архыз» в Карачаево-Черкесии. Склоны курорта наиболее пологие, что подойдет для новичков, плюс не так много народу, который будет отвлекать от обучения», — сообщил И.Малахов.

Сноуборд

Сноуборд считается молодым видом спорта, зародившимся в США в 60-х годах прошлого века. История гласит, что изобрел его американец Шерман Поппен, который изготовил для своей дочери прототип сноуборда из двух склеенных лыж – снёрфер. На доске не было креплений, и катающийся должен был держаться за специальную веревку, привязанную к носу снаряда. Спустя несколько лет к доске добавили крепления и переименовали ее в сноуборд. В 1988 году прошел первый мировой Чемпионат по сноуборду, а в 1998 году сноуборд был признан олимпийским видом спорта.

Анна Орлова – призер чемпионата мира по фрирайду Freeride World Tour, атлет команды Roxy, Jones Snowboard, BCA и CEP начинала свое увлечение зимними видами спорта с горных лыж, но решила поменять их на доску.

«Моя мама очень хорошо каталась на горных лыжах, еще в детстве она увлекла меня в этот спорт. В 12 лет я решила попробовать заняться сноубордингом, моим наставником стал друг нашей семьи, инструктор. Благодаря его профессионализму я успешно освоила катание на доске, а заодно поняла, что именно сноуборду хочу посвятить свою жизнь», — рассказала она.

«На данный момент для меня сноуборд – это главное увлечение жизни, которое стало профессией. Это мой способ самовыражения!», – заключила А.Орлова.

Она считает, что начинать занятия сноубордингом можно в любом возрасте, но дети и подростки обладают меньшим страхом перед катанием на доске, поэтому им обучение дается легче. «Учиться кататься на доске можно с 4-5 лет, до этого можно ставить на лыжи и приучать ребенка к скольжению, снегу, скоростям, но, в общем, многое зависит от самого юного райдера. Кроме того, я знаю примеры, когда пожилые люди смогли научиться кататься и прогрессируют до сих пор», – рассказала эксперт.

Для сноуборда, как и для горных лыж необходима соответствующая экипировка.

Помимо теплой и непромокаемой одежды (штаны, куртка и термобелье), маски для защиты глаз от ультрафиолета и шлема, важно выбрать качественный сноуборд, ботинки и крепления к ним. «Впервые вставать на сноуборд лучше в прокатном снаряжении, чтобы понять, подходит вам этот спорт или нет», – сказала А.Орлова.

Как выбрать доску

Если занятие понравились, то можно приобрести доску, ботинки и крепления в спортивных магазинах. Там опытные консультанты должны подобрать вам инвентарь в соответствии с индивидуальными потребностями и особенностями (рост, вес), поскольку контроль райдером доски напрямую зависит от снаряжения.

Материал креплений должен быть прочным и легким, а покрытие – нескользящим. Кроме того, они должны быть сделаны из морозостойкого пластика, чтобы не сломаться при низких температурах.

Эксперты рекомендуют начинающим сноубордистам выбирать доску с назначением All-mountain, которая подходит для катания по разнообразным склонам. Следующим важным критерием для выбора доски является ее жесткость. Она во многом зависит как от назначения, так и от умений райдера. Низкая жесткость характерна для универсальных досок начального уровня и для детских досок, на таком сноуборде легче всего учиться кататься. Средняя жесткость доски хороша для более продвинутых сноубордистов, как фристайлеров, так и фрирайдеров. Доски высокой жесткости подходят для фрирайда, так как придают устойчивость при высоких скоростях. Также такой сноуборд способствует более хорошему сцеплению с поверхностью.

Аналогичные критерии существуют и при выборе ботинок для сноуборда. Мягкие подойдут для новичков или фристайлеров, средней жесткости – для тех, кто катается более уверенно, жесткие – для мастеров и фрирайдеров.

«Обязательно нужно кататься в шлеме и другой защите, ознакомиться с правилами поведения на склоне, начинать с инструктором, который поставит правильную технику и найдет к вам подход, чтобы обучение было безопасным и более быстрым», – подчеркнула А.Орлова.

По ее словам, инструктора надо подбирать, что называется «под себя», но, в первую очередь, у него должен быть документ, подтверждающий его квалификацию. Инструктор подберет индивидуальную программу обучения, в зависимости от количества занятий, от желания выучить азы сноубординга или же освоить мастерство на высоком уровне. «Детей, как правило, обучают тем же приемам в игровой форме и по специальным методикам», – отметила А.Орлова.

Каждому – свое

По словам экспертов, сравнивать горные лыжи и сноуборд – дело бесполезное. Каждый человек сам решает, какой вид спорта для него предпочтительней.

«Я сам впервые встал на горные лыжи уже во взрослом возрасте, на курорте «Эльбрус». Занимался с инструктором, чтобы сразу выработать правильную технику, – рассказал генеральный директор Х.Тимижев. – Сейчас, когда приезжаю на наши курорты, и после работы остается свободное время, стараюсь хотя бы час-два провести на склоне – чтобы и потренироваться, и лично протестировать качество трасс, которые мы строим для наших гостей. Про сноуборд пока не думал – для начала нужно отточить мастерство катания на лыжах. Наступающей зимой надеюсь приобщить к этому виду спорта и своих детей – очень хочется поделиться с ними той радостью, тем удовольствием, которое я сам получаю от катания. Будем на «Архызе» ставить их на горные лыжи. Или сноуборд – решать им».

Кстати, в новом сезоне на курортах Северного Кавказа снова продолжатся уроки физкультуры «Лыжи зовут!», в рамках которого проходят бесплатные уроки на горнолыжных склонах для школьников, которые живут недалеко от курортов «Архыз», «Эльбрус» и «Ведучи». Теперь по желанию они смогут сами выбрать, какой спорт осваивать – горные лыжи или сноуборд. «Главное, что у ребят, которые живут на Кавказе, в принципе появилась возможность открыть для себя зимние виды спорта, приобщиться к культуре здорового образа жизни и даже замахнуться на спортивные победы. А на чем они катаются – это не так важно», – заключил гендиректор АО «КСК».

Какой вид спорта лучше подойдет новичкам — сноуборд или горные лыжи

Дилемма между выбором сноуборда и горных лыж, пожалуй, самая распространенная среди новичков, которые уже решили, что хотят приобщиться к экстремальному спорту, получить порцию адреналина от высоких скоростей и обучиться виртуозному маневрированию на горных склонах, но пока еще не определились, что им больше по душе. «Газета.Ru» попыталась разобраться в особенностях этих видов спорта.

На улице наконец-то наступила долгожданная снежная погода и лучшая пора для фанатов сноуборда и горных лыж. Любители экстрима, которые в этом году по каким-либо причинам не смогли отправиться на горнолыжные курорты или, наоборот, уже вернулись домой после новогодних праздников, получили отличную возможность снова прокатиться с ветерком и испытать приятные эмоции.

Несмотря на то что в Москве и Подмосковье горнолыжные склоны относительно небольшие, они пользуются большой популярностью и хорошо подходят для новичков. Профессионалы или просто опытные любители этих видов спорта за поиском острых ощущений и возможности фрирайда все же предпочитают отправляться в горы.

А для тех, кто давно мечтал приобщиться к горнолыжным видам спорта, но до сих пор этого не сделал, выпавший снег станет хорошей мотивацией разнообразить свой досуг.

Но вечная тема, которая не только тревожит начинающих спортсменов, но и порождает споры среди заядлых фанатов, чему лучше отдать предпочтение – горным лыжам или сноуборду?

Дело в том, что и тот и другой вид спорта очень интересные и захватывающие дух. Они требуют хорошей технической и физической подготовки, а также психологической готовности к преодолению страха.

Сноубордисты и горнолыжники катаются бок о бок на одном склоне и при этом практически всегда настаивают на том, что их вид спорта лучше. Но специалисты признают, что выбор между сноубордом и горными лыжами — это сугубо личные предпочтения, кому, что ближе по душе. К тому же при желании вы в любой момент можете поменять специализацию или совмещать два вида спорта.

Многие люди делают свой выбор под влиянием моды, советов и предпочтений окружающих, у других появляется любовь к этому виду спорта с первого взгляда. А те, кто заранее не смогли определиться, что им нравится больше, проверяют оба варианта на практике. Что покажется удобнее, легче, интереснее, то и выбирают.

Но зачастую первое впечатление может оказаться ошибочным, если вы начнете учиться кататься без помощи тренера.

Нередко так бывает с начинающими сноубордистами, которые самостоятельно встают на доску. Они постоянно падают, отбивают себе все части тела и решают, что это не для них.

Бывает наоборот: люди встают на лыжи и, сразу почувствовав себя более или менее уверенно, набираются смелости и идут покорять сложную трассу, откуда летят без остановки, потому что не умеют правильно тормозить. Такие попытки тоже не всегда заканчиваются благополучно.

«Газета.Ru» поговорила со специалистами в области сноуборда и горных лыж, которые объяснили, по каким причинами люди отдают предпочтение тому или иному виду спорта, какой из них проще и как сделать выбор новичкам.

Тренер по сноуборду Евгений Шабанов, руководитель центра горнолыжной и сноубордической подготовки ВГК «СНЕЖ.КОМ» Алексей Костин и старший инструктор подмосковного горнолыжного парка «Волен» Михаил Волков поделились своим экспертным мнением, ответив на самые распространенные вопросы, которые интересуют новичков.

— Извечной дилеммой новичков является выбор между сноубордом и горными лыжами. По какому принципу люди отдают предпочтение тому или иному виду спорта?

Евгений Шабанов: Горнолыжники и сноубордисты — две абсолютно разные категории людей как по возрасту, так и по сознанию.

В основном люди сами принимают решение, что им больше нравится. Это не вопрос любви к скорости или трюкам, а скорее того, к чему ближе лежит душа. Отчасти выбор спорта зависит от человека, который тебя приводит в спорт. С другой стороны, люди, которые ко мне обращаются, уже имеют сформированное мнение, чего конкретно они хотят. Я не программирую человека, чтобы он катался именно на сноуборде. Я, например, изначально катался на лыжах.

Михаил Волков: Это не является дилеммой для всех людей. Большинство, кто планирует правильно и безопасно начать кататься с гор, приходят к инструкторам и называют то, что они по очень разным для себя причинам выбрали сами. Одну причину или принцип, по которому люди выбирают горные лыжи или сноуборд, назвать трудно. Учитывается возраст, менталитет, мировоззрение, амбиции.

Алексей Костин: Действительно, овладение горными лыжами легче для начинающих. Сноуборд, более молодежный вид спорта, поэтому, более молодое поколение притягивает данное направление. Горнолыжный спорт более массовый, он привлекает как детей так и взрослых людей.

— Бытует мнение, что сноуборд — это молодежный и более модный вид спорта, чем горные лыжи, которые больше интересны старшему поколению. Согласны ли вы с этим?
Е.Ш.: Сноуборд — достаточно молодой спорт, поэтому количество молодых людей в нем превалирует. Горнолыжники — это, конечно, люди уже постарше, а также их дети, которые следуют примеру родителей. Молодые ребята, которые принимают решение стать сноубордистами, скорее идут в ногу со временем и отдают дань моде. Сноуборд — это не только экстрим и развлечение, но и модная тема.
М.В.: Естественно, согласен. Сноуборд — молодое развлечение. Он был изобретен 30 лет назад у кого-то в гараже. Естественно, креативная молодежь проявила и будет проявлять к этому изобретению большой интерес.

Взрослые люди просто более опытны и практичны по жизни. Им уже не очень интересно «выделываться», прыгая и корячась на «связанных» ногах. Но сноубордисты с этим не согласятся. Однако в то же время вы сможете встретить на горнолыжных курортах довольно зрелых людей, очень энергично и элегантно катающихся на сноуборде.

А.К.: Действительно, сноуборд более молодежный вид спорта. Очень популярны среди молодежи направления — джиббинг (катание в парке по фигурам), слоуп-стайл. Трудно согласиться с тем, что горные лыжи менее популярны. В большинстве случаев, сноуборд становится вторым видом спорта, которым овладевает человек после обучения катанию на горных лыжах.

— С какого вида спорта — горных лыж или сноуборда — вы рекомендуете начинать новичкам?
М.В.: Большинство людей, обращающихся к инструкторам наших горнолыжных парков «Волен» и «Степаново», сами сделали выбор между горными лыжами и сноубордом. Но некоторые задумываются об этом, когда уже приезжают к нам. Они спрашивают инструкторов, на чем лучше кататься и на чем легче научиться. В таких случаях мы, как руководители инструкторских служб, рекомендуем начинать с горных лыж. Но инструкторы по сноуборду из-за нашей спины шепчут: «Начинайте со сноуборда — это круто».

А.К.: Начинать можно с любого вида, но как ранее говорилось, горными лыжами овладеть легче. Кроме того, обучение катанию на горных лыжах допускается с 3,5-4 лет, а на сноуборде рекомендуется не ранее 6 лет.

— Правда ли, что научиться кататься на горных лыжах проще, чем на сноуборде? Часто ли люди отдают предпочтение горным лыжам именно по причине того, что этот вид им кажется более знакомым, например, со школы, где на уроке физкультуры они катались на лыжах?
Е.Ш.: Не соглашусь, как раз на горных лыжах процесс обучения гораздо более долгий и травмоопасный, чем на сноуборде. Хороший инструктор по сноуборду сможет поставить человека на доску и научить более или менее уверенному катанию за пять-десять занятий. Плюс ко всему, обучение на сноуборде происходит легче, поскольку ноги закреплены на одной плоскости. А на лыжах ноги стоят на двух разных плоскостях, которые постоянно пытаются разъехаться.

Как сноубордисты, так и лыжники не начинают сразу ехать быстро. За исключением людей, которые нигде не обучались. Бывает так, что если человек более-менее держится на плоскости, то он сразу начинает лететь без остановки по склону вниз, но вопрос в том, какие могут быть последствия. Об этом надо думать.

Могу сказать по себе: когда я первый раз встал на сноуборд, он мне тоже сильно не понравился. Я не думал, что буду им заниматься. Здесь многое зависит от инструктора, который тебя приводит в сноуборд. Как действующий тренер могу сказать, что встать на сноуборд не так уж сложно и гораздо менее травмоопасно, чем на лыжи. Люди, которых я обучаю, начинают уверенно стоять на доске к пятому занятию, они не падают и в принципе не испытывают проблем.
М.В.: Это правда. Так и есть на самом деле. Катание на горных лыжах ассоциируется и с беговыми лыжами на физкультуре, и с катанием на коньках с родителями или друзьями на катке. Научиться кататься на горных лыжах значительно проще из-за естественных и более привычных поз и движений тела. Катание на сноуборде значительно сложнее, но сноубордисты будут с этим спорить. Но я, как профессиональный спортивный тренер и психолог, утверждаю, что для катания на сноуборде требуется развитие вестибулярного аппарата, отвечающего за равновесие, так как вы должны перемещаться в пространстве на «связанных ногах», поскольку обе ноги пристегнуты к сноуборду. Согласитесь, это очень непривычно для простых людей. У новичков уходит много времени, чтобы освоиться и привыкнуть к этим неудобствам как физически, так и психологически.

— Существуют ли определенные причины, как например, физические данные людей, согласно которым вы рекомендуете отдать предпочтение либо сноуборду, либо горным лыжам?
М.В.: Как я сказал ранее немного людей, которые просят инструкторов помочь им в выборе между горными лыжами и сноубордом. Но, если такая ситуация возникает, то, естественно, инструкторы дают рекомендации, оценивая физические данные человека.
А.К.: В связи с тем, что при катании на сноуборде обе ноги пристегнуты непосредственно к сноуборду, то людям, с менее развитым чувством баланса будет тяжело достаточно быстро овладеть навыками катания. Физические недостатки также могут повлиять на сроки овладения снарядами.

— Говорят, что у горнолыжников и сноубордистов различная философия катания. То есть горнолыжники больше стремятся за скоростью, а сноубордисты — за свободой и виртуозностью катания. Согласны ли вы с этим?
Е.Ш.: Скорее всего, нет. Сноуборд — это олимпийский вид спорта, в нем есть различные дисциплины, как биг-эйр — это прыжки, так и скоростной слалом — это катание на высоких скоростях. Кроме того, существуют различные виды сноубордов — парковые, для фрирайда и карвинговые. Последняя категория сноубордов — это жесткая лыжа, которая идет в совокупности с крепкими ботинками, которые похожи на горнолыжные. Карвинговые доски развивают не меньшую скорость, чем горные лыжи.

Да и в принципе на сноуборде можно развить практически такую же скорость. Все зависит от стиля катания и ощущений, от которых спортсмен получает удовольствие. По себе могу сказать, что я не большой фанат парков и биг-эйров, я любитель пофрирайдить и разогнаться до максимальных скоростей.

М.В.: С этим мнением, я думаю, любой эксперт моего уровня не согласится. Философия горных лыж и сноуборда, конечно, отличается в части мировоззрения, а отсюда отличается и типом поведения, и стилем одеваться. Но катание на горных лыжах и сноуборде по части скорости и виртуозности похоже. Как в горных лыжах, так и в сноуборде есть и гонщики, и виртуозы. Все зависит от менталитета и амбиций, независимо от того, на чем катается.

А.К.: В горнолыжном спорте и сноуборде есть идентичные направления, такие как: прохождение спортивных трасс на скорость, а также выполнение элементов фристайла.

— Какой из этих видов спорта наиболее травмоопасный?
М.В.: Если пытаться учиться самому или с друзьями, которые, на ваш взгляд, профи в катании, то это уже риск неправильно начать кататься. А уже как следствие из этого появляется большая опасность травмирования. Если вы пытаетесь научиться кататься на горных лыжах или сноуборде без инструктора, то возможность получения травм отличается только тем, что в большинстве случаев сноубордисты травмируют себе руки, на которые они падают, потому что ноги «связаны». А горнолыжники травмируют ноги, так как на них надеты тяжелые ботинки и лыжи, которые при падении своим весом опасно воздействуют на конечности.

А.К.: Горнолыжный спорт и сноуборд относятся к экстремальным видам спорта, поэтому трудно оценить, какой из данных видов спорта более травматичен.

— Часто ли люди переходят из одного вида спорта в другой? Или совмещают их?
Е.Ш.: Переходят не часто, особенно со сноуборда на лыжи. Зависит от категории лыж, они бывают разные. Например, в горных лыжах есть new school, это практически аналог сноуборда, на этих лыжах можно ездить и передом, и задом, делать такие же трюки, как на сноуборде, кататься по фигурам в парке, в хаф-пайпе. Кому как. Меня в один момент почему-то переклинило на сноуборд.

— Много ли потребуется времени, чтобы научиться исполнять на сноуборде несложные акробатические трюки?

Е.Ш.: Для этого необходимо уметь не только стоять на доске, но и правильно выполнять прыжки. Они отрабатываются в батутных школах с хорошими тренерами, а также в поролоновую яму или на специальную мягкую подушку. Только потом человек уже может пробовать прыжки на трамплинах.

Константин Михайлов, директор магазина «Траектория», рассказал о современных тенденциях в горных лыжах и сноуборде, а также дал свои профессиональные советы новичкам.

— Какой вид спорта более популярен среди новичков?
— Горные лыжи, конечно. Например, на Красной Поляне, где я сейчас нахожусь, соотношение 70–80% лыжников и 20–30% сноубордистов.

— Сноуборд чаще выбирает молодое поколение?
— Да, можно так сказать, но сейчас как раз возраст уже сдвигается. Сноуборд не такой уж дешевый вид спорта, его себе могут позволить, в принципе, люди с достатком. Я бы сказал, что средний возраст сноубордистов — 25–35 лет.

— Сколько в среднем стоит полный комплект экипировки для сноубордиста и для лыжника?
— Приблизительно одинаково. Везде есть народные комплекты от 20–25 тыс. за полный комплект, включающий лыжи или сноуборд, ботинки и крепления.

— Ценовой диапазон на горные лыжи и сноуборд сильно варьируется. В чем их разница?
— В среднем лыжи стоят 16-17 тыс. с креплением, а ботинки — от 10 тыс. Сейчас получается большой разброс цен из-за нового курса. Также стоимость лыж, безусловно, зависит от их категории.

Если они более профессиональные и специализированные под определенный уровень катания, например для фрирайда, то они дороже. Цена также зависит от жесткости лыж, их материала. У дорогих хорошее стекловолокно, карбоновые стрингеры. У любых досок и лыж с карбоном цена значительно выше. Ну и скольжение у них хорошее. Новичку следует брать недорогие лыжи. Они более мягкие и, соответственно, прощают ошибки, и крепления у них проще, нет большого количества регулировок. Но крепления подороже более надежные, у них больше регулировок в плане веса, и они должны выстегиваться при любом падении.

— С какого вида спорта — горных лыж или сноуборда — вы рекомендуете начинать новичкам?
— Все сравнивают, на чем проще начать кататься. На лыжах, конечно, получится быстрее. Встал и поехал сразу же. Сноуборд требует навыков катания боком. Лыжи лучше знакомы людям, все когда-либо катались на беговых лыжах, например, в школе на физкультуре. Поэтому на них проще. Грубо говоря, вы встали на них и сразу поехали — и получаете удовольствие от скорости.

Сноуборд ближе людям, которые катаются на скейте, на серфе. Это определенная субкультура. Где-то в больших горах на пухлом снегу лучше кататься на сноуборде. Я катался и на лыжах, и на сноуборде. Когда есть глубокий снег, на сноуборде я чувствую себя? как на серфе. Хотя новые лыжи тоже позволяют получать в глубоком снегу очень крутые ощущения. Поэтому кому что ближе. Если ваши друзья катаются на лыжах, то, конечно же, будет удобнее начать с них. Несмотря на то что я заядлый сноубордист, я бы рекомендовал попробовать сначала лыжи.

— Согласны ли вы с мнением, что для горнолыжников больше важна скорость, а сноубордисты любят свободу и виртуозность катания? Сильно ли отличаются ощущения при катании на горных лыжах и на сноуборде?

— Наверное, скорость на лыжах действительно основной фактор. Я недавно катался на лыжах и понял, что на сноуборде получаешь меньше адреналина от скорости. Хотя удовольствие я больше получаю на сноуборде. Когда катаешься на доске в пухлом снегу, то реально скользишь, как по волне, только это продолжается дольше. Но на жестком сноуборде тоже можно развить скорость, близкую к лыжам.

— Часто ли люди совмещают катание на горных лыжах и на сноуборде?
— Сейчас все чаще и чаще люди становятся универсальными. Если мы, например, едем кататься с семьей, то выбираем лыжи, это удобнее с детьми. Но это вопрос компании. Но за счет удаленности гор и стоимости снаряжения люди выбирают что-то одно. А если меняют вид спорта, то тогда, когда он уже надоедает, лет через десять. Сейчас идет большой поток народа и в лыжи, и в сноуборд. Дети в противовес родителям пробуют сноуборд. А заядлые сноубордисты, наоборот, уходят в лыжи, потому что они сейчас тоже очень активно развиваются.

— Какой вид спорта лучше выбирать для маленьких детей?
— Детей ставят на лыжи с 2,5-3 лет, а на сноуборд с 5-6 лет, хотя можно начинать и раньше. Но заложить детям основы техники катания и ощущение гор однозначно лучше на лыжах.

Ознакомиться с другими материалами, новостями и статистикой можно на странице зимних видов спорта, а также в группах отдела спорта в социальных сетях Facebook и «ВКонтакте».

Лыжи или сноуборд – выбор настоящих экстремалов

Довольно часто между начинающими спортсменами и любителями экстремального спорта возникает спор: что интересней – лыжи или сноуборд? Как научиться, что подобрать для этих увлекательных видов спорта, как решиться на спуск, сэкономить финансы на снаряжение? Чтобы решить все эти вопросы, нужно тщательно разобраться во всех плюсах и минусах этих видов активного отдыха.

Что же сложнее в изучении для новичков?

В первую очередь, чтобы определить, какой способ передвижения по снегу лучше, нужно рассмотреть сложность в обучении езде на лыжах или сноуборде. Как правило, все профессионалы советуют обратить внимание, к чему вы больше предрасположены. То есть, попробуйте оба вида передвижения, а уже тогда решите, что у вас «идет» лучше.

Немаловажно то, что сноуборд не дает шанса на неправильное катание. Вы либо катаетесь, либо падаете. Что касается лыж, то вы вполне можете долгое время кататься без видимого профессионализма. Особенно, когда рядом нет инструктора. Это правило распространяется как на горные спуски, так и на обычное передвижение по прямой.

Серьезный вопрос, что физически наиболее труднее. Здесь ответ однозначный – сноуборд. Ведь успех в сноубординге зависит только от своих ног, выносливости, ловкости движений и вестибулярного аппарата, в то время как горные лыжи имеют палки, которые легко помогут вам управлять своим корпусом на спуске.

Касательно скорости обучения – как многие могли сами наблюдать, на лыжах можно поехать уже после первого занятия. Не совсем уверенно, но вполне сносно. А для сноубордиста это обучение выливается во множественные препятствия в виде «упади–встань». Поэтому для лыж недели будет вполне достаточно.

Подводя итоги, можно смело утверждать, что тут только тренироваться, методом проб и ошибок подбирать свой способ передвижения по снегу. Но физически легче будет научиться кататься на лыжах.

Что нужно знать о безопасности

Что более безопасно для здоровья – борд или лыжи? Каждый из этих способов передвижения по снегу имеют свое уязвимое место, о котором максимально нужно будет позаботиться.

Сноуборд, в первую очередь, может привести к травмам запястья, выбитым пальцам и ушибам кисти. Ведь во время катания падения практически неизбежны. Для большей безопасности перед катанием перематывайте кисти эластичным бинтом, надевайте специальные защитные перчатки. А также постарайтесь во время падения избегать перенесения всего веса только на руки.

Горные лыжи могут повредить колени. Именно они страдают больше всего во время катания. Ведь палки берегут руки, а весь упор делается именно на коленные суставы. Совет поэтому практически такой же – эластический бинт или специальные наколенники уменьшат шанс травмирования коленей.

Если говорить о падениях как таковых, то сноуборд кажется менее безопасным. Но на деле, чтобы встать с бордом после падения, вам достаточно нескольких тренировок. И после этого вы будете делать подобные вещи быстро и ловко. По поводу лыж существуют трудности. Ведь никакая практика не поможет вам подняться при падении, если у вас на ногах лыжи. И необходимо будет искусно «вывернуться», чтобы снова встать на ноги.

Обобщая, можно сказать, что лыжники могут травмироваться намного чаще, но сама травма будет легкой и малозначительной. Если вопрос касается сноубордистов, то необходимый атрибут для катания – шлем. Ведь черепно-мозговые травмы и ушибы позвоночника – редкость, но крайне опасны. Особенно проблемная зона – копчик. Его травмировать можно, когда сноубордист падает на спину. Тогда вполне реально разбить локти и спину.

Что же выбрать?

Этот выбор в большей степени зависит от физической подготовки. Для борда понадобится больше сноровки, выдержки, физически сильных ног. Если вы отлично умеете управлять своим телом, то покорение снежных склонов – для вас.

Если же у вас сильнее развиты руки, то лучше тренируйтесь кататься на лыжах. Этот вид передвижения требует усердной работы рук и корпуса, которые и координируют вашу поездку. Горные лыжи отличаются от сноуборда тем, что при помощи рук вы сможете полностью руководить процессом и направлением езды.

Но все же главным советом при выборе того или иного вида активного отдыха будет прислушаться к самому себе. То, что вам больше по душе, то и станет любимым занятием. Вам будет легко научиться тому, что больше нравится.

Тяжело ли «менять направление» – из лыж на сноуборд и наоборот?

Многих профессионалов в одной из этих областей волнует вопрос – тяжело ли перейти с борда на лыжи и наоборот? Удобно ли будет встать с одного на другое?

Это будет очередное противостояние, кто круче – лыжник или сноубордист. Навыки же, приобретенные в одном виде спорта, могут помочь быстрее освоить другой.

Лыжники, которые встали на сноуборд после многих лет катания, утверждают, что научиться им было проще, чем новичкам. Но и период обучения действительно намного меньше, чем для лыжных спусков. Однако серьезная физическая нагрузка и боязнь упасть без опоры дает о себе знать, и первые поездки могут быть достаточно неуверенными. Хотя после лыжники, «пересевшие» на доску, говорят, что борд им нравится намного больше.

Сноубордисты, которые становятся на лыжи, отмечают, что чувствуют себя довольно скованно во время первых спусков и их навыки катания на доске не имеют никакого практичного предназначения, кроме как для удержания тела. Все остальные знания к ним приходят лишь с инструктором и опытом.

Таким образом, можно сказать, что каждый из видов спусков имеет свои нюансы, выбор в итоге зависит от характера каждого спортсмена. Но все же освоение лыж, которые имеют больше оснащения, сложнее дается, хотя этот спорт и считается более безопасным.

Страница не найдена

вид спортаБегВелосипедыЙогаКоньки ледовыеКоньки роликовыеЛыжи беговыеЛыжи горныеСамокатыСёрфингСкейтбордыСноубордыТуризм

адаптер для заправки картриджаадаптерыадаптеры для крепления чехлаадаптеры для накачки колесаамортизаторы задние для велосипедааптечкибагажники автобагажники для велосипедабазыбалаклавыбаллоны газовые туристическиебаллоны для накачки колесабанданыбанданы многофункциональныебатареи аккумуляторныеблины вратаряблоки для йогиболты комплектботинки внутренниеботинки для беговых лыжботинки для горных лыжботинки для сноубордаботинки зимниеботинки с кошкамиботинки треккинговыебрюкибрюки короткиебрюки легкиебрюки спортивныебрюки термобельебрюки утепленныеварежкиварежки с подогревомвёдра складныевелосипеды BMXвелосипеды беговелывелосипеды горныевелосипеды горные с электроприводомвелосипеды круизерывелосипеды прогулочныевелосипеды прогулочные с электроприводомвелосипеды складныевелосипеды шоссейныеверевки динамическиеверевки статическиевёсла для сапсерфингавизоры для шлемавизоры игрокавилкивилки для велосипедавинтывинты комплектвкладыши для спального мешкавтулки для велосипедавтулки комплектвыжимки для цепивыносы рулягамакигамашигерметики для колёсгермоупаковкигетрыгидраторыгиророторыгорелки туристическиегребёнкидатчики для велокомпьютерадатчики сердцебиениядатчики скорости педалированиядержателидержатели для велокомпьютеровдержатели для велосипедовдержатели для флягидержатели для щеткидержатели переключателядержатели ручки переключателядержатели тормозовдетали для крепленийдиски для балансадиски для крепленийдиски тормозные для велосипедадоски тренировочная для скалолазаниядоски тренировочныедоски тренировочные для скалолазаниядуги комплект ремонтныйдуши походныеемкости для водыжилетыжилеты защитныежилеты с подогревомжилеты спасательныезаглушки рулязажимы для верёвкизажимы для самокатовзакладки альпинистскиезаклепкизамкизамки для багажазамки для велосипедазамки для цепизатяжки для коньковзацепки комплектзацепки подвесныезащита голенизащита голеностопазащита грудизащита для втулкизащита дна палаткизащита звездызащита коленазащита колена и голенизащита комплектзащита локтязащита на запястьезащита на палкизащита перазащита плечзащита подбородказащита предплечьязащита рамы комплектзащита спинызащита шатуназащита шеизвезды для велосипедазвонкизеркала на рульинструменты комплекткабели для велокомпьютеровкамеры для велосипедакамни абразивныекамусы для лыжкамусы для сплитбордовканторезыкарабины альпинистскиекаретки для велосипедакарманы дополнительные для палаткикартриджи комплект для заправкикартриджи многоразовыекартриджи одноразовые комплекткассетыкассеты для велосипедакастрюликедыкепкиклинья для фиксации ремешкаклипсыключиключи комплектключи комплект для велосипедаклюшки хоккейныековрики для йогиковрики комплект ремонтныйковрики надувныековрики туристическиекозырек для шлемакозырьки для шлемаколёса велосипедныеколёса велосипедные комплектколёса для лонгборда комплектколёса для лыжероллеровколёса для роликовых коньков комплектколёса для самокатовколёса для скейтборда комплектколодки тормозные дисковые велосипедныеколодки тормозные ободныеколонки рулевые велосипедаколышкикольца для палоккольца для пилатесакольца проставочныекомплект ремонтныйкомплекты для йогикомплекты для накачки колесакомплекты для пилатесакомплекты мячиков для терапии руккомплекты ремонтныекомплекты трансмиссии для велосипедакомплекты тросиков и рубашек тормозакомпьютеры для велосипедаконьки мягкиеконьки роликовыеконьки фигурныеконьки хоккейныекорзины для велосипедакосметика велосипедная комплекткостюмыкостюмы гоночныекостюмы для плаваниякостюмы спортивныекофтыкофты термобельекофты флисовыекошелькикошки ледовыекрепежи для плавниковкрепления для беговых лыжкрепления для горных лыжкрепления для сноубордакрепления для сплитбордакрепления для шлема на рюкзаккрепления для экшн-камерыкровати надувныекроссовкикружкикрылья велосипедныекрылья велосипедные комплекткрылья комплекткрышки для кассетыкрышки для рулевой колонкикупальники пляжныекурткикуртки ветрозащитныекуртки защитныекуртки легкиекуртки пуховыекуртки с подогревомкуртки утепленныелампа туристическаялапки для палоклеггинсыледобуры альпинистскиеледорубы альпинистскиелезвие для коньковлезвия для коньковленты для клюшекленты ободныелесенкилинзы для очков маскалинзы для солнечных очковлипучкилишиложкилонгбордылонгборды минилопаты лавинныелыжи беговыелыжи беговые комплектлыжи горныелыжи горные комплектмагнезия для скалолазаниямагниты для велокомпьютерамази лыжныемайкимаскимаски ветрозащитныемасла для амортизаторовмасла для вилокмасла для тормозных системмебель кемпинговая комплектмешки для магнезиимешки компрессионныемешки спальныемискимолотки скальныемонтажкимонтажки комплектмячи для балансанакидки от дождянакладки для скольжениянакладки защитные для шлеманакладки сменные для подошвынаконечники для палокнаконечники рубашки переключателянаконечники рубашки тормозанаконечники тросика переключателянаконечники тросика тормозанапильникинарукавникинасосынасосы для велосипеданатяжители цепиниппелиноскиноски с подогревомобмотки руляобода для велосипедаоселки для коньковосиоси для втулкиоси комплектотверткиоттяжки альпинистскиеоттяжки для палаткиочистителиочистители для велосипедаочистители для цепиочки маскиочки солнцезащитныепалатки туристическиепалки для беговых лыжпалки для горных лыжпалки для лыжероллеровпалки для скандинавской ходьбыпалки треккинговыепегипедали для велосипедапереключатели скоростей велосипедаперчаткиперчатки велосипедныеперчатки для беговых лыжперчатки с подогревомперчатки хоккейныепетли страховочныеплавкиплавникипластыриплатформы для крепленийплатьяплиты газовые туристическиеповязки на лобподножки для велосипедаподушки туристическиеподшипники комплектпокрышки для велосипедаполиролиполотенцаполотенца для коврикапосуда для туризма комплектприборы столовые для туризма комплектпропитки водоотталкивающиепропитки дезодорантыпропитки комплектпрофили для беговых лыжпружины заднего амортизаторапряжкиразвескирамы велосипедныерамы для роликовых коньковрастиркарастиркиремешкиремешки для гамашремешки для ковриковремешки для ледового инструментаремешки для палокремниремни для креплениярепшнурырога на рульроликироллы для терапии стопрубашкирубашки переключателярубашки с коротким рукавомрубашки тормозарули для велосипедаручки дистанционного управленияручки для палокручки переключателяручки руляручки тормозарюкзакирюкзаки для роликовых коньковрюкзаки лавинныесалфетки для очковсамокатысандалиисанки ледянкисвязки для беговых лыжседла для велосипедасетка для крепления багажасетки для лампсетки москитныесиденья для перевозки детейсиденья надувныесиденья пенныесистемы страховочныесистемы шнуровкискакалкискейтбордыскребкисланцысмазки для цепи велосипедасмазки консистентныесмывкисноубордыспицы для велосипедаспреи против запотеваниястаканыстаканы хоккейныестекла для лампСтелькистельки с подогревомстенды для сборки велосипедастойки для тентастолы туристическиестропы универсальныестулья туристическиестяжки эксцентриковыестяжки эксцентриковые комплектсумкисумки для аптечкисумки для ботиноксумки для веревкисумки для коньковсумки на багажниксумки на пояссумки на рамусумки на рульсумки подседельныесумки хоккейныетарелкитенты туристическиетермобелье комплекттермосытопытормоза дисковые для велосипедатормоза для коньковтормоза для крепленийтормоза ободныетрещоткитросики гиророторатросики переключателятросики тормозатрубкитрусы термобельетрусы хоккейныетуфли велосипедныетуфли скальныеудлинители ремня для очковуплотнители для визораупоры для ледового инструментаупоры резиновые для крепленияуспокоители цепиустройства для чистки цепиустройства зарядныеустройства переговорные комплектустройства страховочныеутюгиутяжелители для рукфиксаторы для карабиновфиксаторы для колецфиксаторы для палокфляги питьевыефонарифонари для велосипедафонари туристическиефутболкифутболки с воротникомфутболки с длинным рукавомфутболки термобельехомуты подседельныецепи для велосипедачайникичехлы для беговых лыжчехлы для велосипедачехлы для горных лыжчехлы для коврикачехлы для лыжероллеровчехлы для очковчехлы для рюкзакачехлы для сноубордачехлы для телефоначехлы для шлемачехлы на ботинкичехлы на велотуфличехлы на лезвия коньковшайбышайбы хоккейныешапкишапки для плаванияшарфышатунышатуны комплектшезлонгишипы для обувишипы для обувных насадокшипы для педалей комплектшкуркишлемышлемы велосипедныешлемы для катания на роликовых конькахшлемы хоккейныешнур для дугшнуркишнурки для коньковшнурки для очковшнурок для очковшортышорты велосипедныешорты защитныештыри подседельныещеткищетки комплектыщиткищупы лавинныеэкраны ветрозащитныеэкшн-камерыэлементы питанияэспандерыюбкиякоря

30 seven360 Degrees3TActive LeisureAdidasAlexrimsAll TerraAlpinaAreaArisunAsicsATIAtomicAvidAxiomBakodaBataleonBauerBickertonBionBlackspireBladerunnerBlizzardBluesportBorealBraveBrikoBrooksBuddy ChatBuffBulaBulletBurtonCane CreekCannondaleCarreraCCMChanexChargeChilliChinookCicloCleaveClimb XClimbing TechnologyCloudveilCodebaCombatCorratecCouloirCraghoppersCrankBrothersCrowCSTCycledesignD2bDalbelloDCDia-CompeDiamondDiatechDRDrakeDT SwissDuffsDynastarE ThirteenEagleEasternEastonEclatEclipticEdeaEiderElementEmmegiEndeavorEnduraEskaEurotrailEVFExelFabricFerlandFirst StrideFischerFive TenFlashFOXFOX ShoxFreetimeFSAFunscooFuseGaiamGarmontGlobeGonsoGordiniGoSystemGroovstarGTHADHayesHeadHell is for HeroesHuckeIcebreakerIndependentIndianaInnesIo BioIzjevskie KovrikiJamisJoytechK2KarrimorKEDKefasKendaKermaKidneykarenKMCKoreL1LafumaLangeLazerLekiLelumiaLevelLicornLineLobsterLolёLookLooplineLowaMaceMach 1MadridMammutMangoManitouMankindMarkerMarzocchiMavicMDCMedalistMerinopowerMetoliusMetropolisMichelinMicroSHIFTMilletMKMongooseMons RoyaleMotorexMRPNecoNHSNikeNirveNitroNomisNorcoNordicaNorthcapeNorthwaveO-SynceObermeyerOktosONE IndustriesOne WayOntarioOptiwaxOrageOutleapPallasPillarPOCPolaroidPowderhornPranaPremiumPrinceton TecPro FeetPro WheelPromaxPure FixQloomRadioRaidenRebel KidzReebokRegattaReverseRexRichmanRideRiedellRisportRitcheyRockRockShoxRodeRoecklRollerbladeRome SDSRossignolRottefellaRSTRustySalomonSaltSamoxSauconySaxifragaSchoeffelSchwalbeScreamerSDGSea to SummitShimanoSinnerSixSixOneSkullcandySlegarSlideSmithSnoliSombrioSpeed StuffSportalmSPRISpringyardSpyderSR SuntourSramStarStencilStormSun ValleySunRaceSunringleSuper.NaturalSupraSwitchbackSwixTakeyaTechnineTektroTempestaTevaThawTiogaTokoTorspoTrailsideTravelSafeTrekkoTrial-SportTruvativTSGTurtle FurTwentyTyroliaUbikeUFOUSD ProVansVettaVokulVPWall ActiveWarriorWASPcamWellgoWestbeachWeThePeopleWoodmanWTBX-FusionXposureYokoZeropointZippZootZycle FixZZYZX

Беговые лыжи в Норвегии | Найди свою лыжню мечты

В Норвегии на беговых лыжах можно кататься почти везде. Однако в некоторых регионах созданы особенно удобные условия для лыжников, будь то спортсмены, семьи с детьми или начинающие любители.

Здесь вы оцените норвежскую зиму в ее лучших проявлениях, и неважно, катаетесь вы на лыжах или нет. Присоединитесь к туру с гидом или посетите лыжную школу, а на следующий день дайте ногам отдохнуть. А может, вам захочется прокатиться на собачьей упряжке или на бобслее?

Snowshoeing in the Hardangerfjord region.
Photo: Trolltunga Active

На основных горнолыжных курортах Норвегии имеются и прекрасные возможности покататься на беговых лыжах. Здесь проложены километры подготовленной лыжни, а значит, вы сможете совмещать различные виды активного отдыха.

До многих популярных среди лыжников направлений несложно добраться, так как они расположены в горных регионах Восточной Норвегии.

В Лиллехаммере и долине Гудбрандсдален вы найдете не менее одиннадцати популярных зон катания на беговых лыжах! Среди них – такие, как Венабюггсфьелле, Голо, Рондабликк в Квамсфьелле, Шейкампен и Шушёэн, известные как лучшие лыжные направления в Норвегии.

В долине Халлингдал любителей лыж ждут более 2000 километров лыжни, в основном, в окрестностях Гейло, Гулсфьелле, Хемседала и Несбюэна.

Потрясающие условия для катания на беговых лыжах созданы также в Ховдене, Бейтостёлене, Трюсиле и Оппдале. А если вы приехали в столицу, то садитесь на метро – и совсем скоро окажетесь в прекрасном лесном массиве Осломарка.

Skiing at Mount Fløyen.
Photo: Fløyen

Отправляясь кататься на лыжах в Регионе фьордов и Северной Норвегии, вы будто попадаете в сказку.

В Регионе фьордов советуем оценить освещенную лыжню в Нордфьордэйде, на горнолыжном курорте в Воссе и Ормотслиа возле курорта Мюркдален Фьелландсбю в Воссе. Или возьмите лыжи, поднимитесь на гору Флёйен в Бергене и катайтесь, сколько душе угодно, почти что не выезжая из города.

К северу от Полярного круга подготовленные лыжни имеются практически в каждом городе и поселке. Альта, Харстад, Му и Рана, Вестеролен, Бардуфосс или горный курорт Молсэльв Фьелландсбю – лыжные приключения ждут вас повсюду. А если хотите покататься по лыжне, на которой в детстве оттачивал свой талант звезда лыжного спорта Вегард Ульванг, то отправляйтесь в Киркенес.

Совместите отдых с катанием на лыжах в Будё и Тромсё или посетите Якобсбаккен в Сулитьелма, где иногда тренируется норвежская сборная. На Шпицбергене – что неудивительно – тоже исполнятся самые заветные мечты любого лыжника.

Кто знает, может, вам выпадет шанс прокатиться на лыжах под небом, расцвеченным северным сиянием?

Какие бывают горные лыжи?

Данная статья должна помочь начинающему горнолыжнику получить начальные представления о том, какие бывают горные лыжи, что влияет на выбор горных лыж, какие термины могут встретиться в описаниях отдельных моделях горных лыж. (Источник — http://snow.utravel.ru/equipment/ski/ski.php)

КАКИЕ БЫВАЮТ ГОРНЫЕ ЛЫЖИ?

Горные лыжи делятся по требованию к уровню технической и физической подготовки на лыжи для начинающих, лыжи для продвинутых, лыжи для горнолыжников экспертного уровня и лыжи для спортсменов. Горные лыжи для начинающих более мягкие, легче входят в поворот, дешевле. Горные лыжи для спортсменов — наиболее жесткие, упругие, требуют хорошего владения техникой и хорошей физической подготовки. Горные лыжи для спортсменов относятся к верхней ценовой категории. Горные лыжи для экспертов и для продвинутых горнолыжников, располагаются в середине по техническим и ценовым характеристикам. Кроме того, есть специализированные модели горных лыж: женские лыжи, спортивные юниорские лыжи, детские лыжи. По назначению горные лыжи делятся на предназначенные для любителей различного уровня (карвинговые лыжы, универсальные, лыжи для внетрассового катания) и специализированные спортивные лыжи (лыжи для слалома, лыжи для слалома-гиганта, лыжи для ски-кросса, лыжи для лыжной акробатики-фристайла).

Карвинговые лыжи (Carving) — современные лыжи для катания на подготовленных склонах горнолыжных курортов. Обеспечивают возможность катания глубокими дугами, короткими или широкими. Обычно, ширина талии (средняя часть лыжи) карвинговой лыжи находится в пределах 63 — 68 мм. Карвинговые лыжи имеют большой контраст между шириной носка лыжи, шириной талии лыжи и шириной задней части лыжи — радиус бокового выреза лыжи от 10 до 17 метров. Такая геометрия карвинговой лыжи обеспечивает ей легкость вхождения в поворот и возможность проходить весь склон «на кантах», без скольжения всей плоскостью лыжи. При катании на карвинговых лыжах, горнолыжник загружает равномерно обе лыжи (в отличие от классической техники, с нагрузкой в повороте на одну, внешнюю к повороту, ногу). Карвинговые лыжи хорошо подходят для катания на мягком или жестком (лед) ухоженном склоне, но не для катания по глубокому снегу. Карвинговые лыжи выбирают примерно на 10 — 20 см короче роста горнолыжника. Для катания в горах и устойчивости на больших скоростях, можно взять карвинговые лыжи на 5 — 15 см короче роста горнолыжника.

Фан-карвинг (Радикальный карвинг) — подвид карвинговых горных лыж. Горные лыжи имеющие особенно большой контраст ширины носка и ширины талии лыжи. При катании на таких лыжах, горнолыжник в повороте почти ложится на склон, часто — касается склона рукой. В повороте лыжник больше нагружает внутреннюю к повороту ногу.

Автокарв (Salomon) — конструкция лыж, облегчающая вхождение в поворот. Данное свойство достигается применением глубоких (оверсайзных) боковых вырезов. Удобство катания на таких лыжах можно сравнить с наличием гидроусилителя руля в автомобиле.

Фрирайд (Freeride) — горные лыжи предназначенные для внетрассового катание в горах. Фрирайдовые лыжи проходимы в рыхлом снегу, устойчивы на разных условиях снега на склоне. Лыжи этого типа имеют более широкую талию, чем карвинговые лыжи — от 80 мм и более. Радиус бокового выреза фрирайдовой лыжи может быть от 17 до 30 метров. Фрирайдовые лыжи выбирают длиной +-5 см к росту. Фрирайдовые лыжи требуют эксперного уровня подготовки горнолыжника. Фрирайдовые лыжи (кроме самых широких) достаточно универсальны и годятся и для катания по подготовленным склонам. Самые широкие фрирайдовые лыжи (с талией 90 — 110 мм) предназначены для катания по глубокому снегу, целине. Такие фрирайдовые лыжи (Powder) выбираются длинной в рост горнолыжника и до 10 см длинее.

Универсальные горные лыжи (All-Mountain, Allround) — такие лыжи обеспечивают возможность и карвингового катания по подготовленным склонам и выходов вне трассы, на целину, надувы, бугры. Ширина талии универсальных лыж, обычно, в пределах от 68 до 80 мм. Длина универсальных лыж берется в рост горнолыжника или на 10 см короче.

Спортивные горные лыжи (Racing) — такие лыжи отличает максимальная жесткость для обеспечения управляемости на высоких скоростях и при больших нагрузках. Рейсинговые лыжи используются спортсменами на крутых спортивных трассах. Спортивные лыжи разделяются на лыжи для слалома, для слалома-гиганта, для ски-кросса, для фристайла.

Спортивные слаломные лыжи — упругие лыжи, с боковым вырезом небольшого радиуса (7 — 15м), с большим контрастом ширины носка и ширины талии). Слаломные лыжи выбираются по длине аналогично карвинговым, на 10 — 15 см короче роста горнолыжника.

Спортивные лыжи для слалома-гиганта или для ски-кросса — жесткие лыжжи, с боковым вырезом 17 — 21 м. Лыжи выбираются длиной в рост горнолыжника или до 10 см. короче.

Лыжи для фристайла — лыжи акробатических упражнений в специально подготовленных лыжных парках, предполагают прыжки с трамплинов, акробатику в пайпе, могульную трассу (специально подготовленные бугры). Фристайловые лыжи твин-типы имеют высоко загнутые, скругленные задники, обеспечивающие после прыжка приземление спиной вперед. Фристайловыелыжи, обычно, вполне универсальны для любительского катания на любых склонах.

КАК ВЛИЯЮТ ХАРАКТЕРИСТИКИ ЛЫЖ НА ЕЕ ПОВЕДЕНИЕ ПОД ГОРНОЛЫЖНИКОМ?

Широкая лыжа — узкая лыжа: Более узкая лыжа позволяет легче кататься на жестких, леденистых склонах; более «живая» и поворотливая, так как меньше необходимое усилие для перекантовки; более легкая; легче идет по неровной, бугристой трассе. Более широкая лыжа — лучше идет по глубокому снегу и целине, не «тонет»; более устойчива и стабильна на направлении. Ширина носка лыжи — чем шире носок, тем легче лыжник выполняет поворот. Горные лыжи с широким носком используются для карвинга. Ширина талии лыжи — чем шире талия, тем лучше подходит лыжа для внетрассового катания, лучше управляемость лыжи на различной снеговой поверхности, легче лыжа всплывает в глубоком снегу. Чем уже талия лыжи — тем легче лыжа поворачивает. Ширина пятки — чем шире пятка, тем глубже получается дуга в конце поворота. Горные лыжи с широкой пяткой используются для карвинга. Боковой вырез лыжи — чем больше глубина бокового выреза (меньше радиус бокового выреза, который измеряется в метрах), тем меньше радиус дуг, которыми может ехать лыжник. Больший вырез делается на слаломных и карвинговых лыжах. Большой вырез позволяет сделать больше дуг на коротких склонах под Санкт-Петербургом. На фрирайдовых лыжах делается неглубокий вырез большого радиуса. Чем выше загнут носок лыжи, тем лучше лыжа подходит для внетрассового катания. Лыжи с плоским носком предназначены для карвинга на подготовленных склонах, для слалома на спортивной трассе.

Мягкая лыжа — Жесткая лыжа: Мягкие лыжи лучше для начинающих, поскольку начинают правильно «работать» (прогибаться) на меньших скоростях, лучше амортизируют крупные неровности рельефа, прощюет ошибки техники. Мягкие лыжи лучше идет по пухлому снегу, по целине. Мягкие лыжи — это модели лыж для начинающих и модели лыж для фрирайда по целине. Жесткие лыжи более четко ведут дугу, лучше держат на жестких и ледяных склонах — лыжи идут «как по рельсам». Жесткие лыжы труднее ввести в поворот, но в конце поворота они отдают свою энергию — «выстреливает». Жесткие лыжы требует большей физической и технической подготовки горнолыжника.Жесткие лыжи предназначены для карвинга по подготовленным склонам и для спорта.

Длинная лыжа — короткая лыжа Более длинные лыжи — устойчивее, стабильнее на скорорости и легче едут по целине. Длинные лыжи подходят для «больших гор» и длинных, широких трасс. Более короткие лыжи — более верткие, легче поворачивают на склоне, легче идут по жестким, леденистым склонам, легче идут по неровной, бугристой трассе. Короткие лыжи подходят для катания на коротких подготовленных склонах — успеешь сделать больше поворотов.

КОНСТРУКЦИЯ СОВРЕМЕННЫХ ЛЫЖ

«Сэндвич» — несколько слоев материалов, соединенных в лыже подобно бутерброду. Все они «работают». Жесткость, обычно, обеспечивают нижний и верхний слой, выполненные из жестких материалов. «Кэп» — роль конструктивного «несущего слоя» выполняет верхний жесткий слой, к которому снизу «приделываются» остальные слои. «Короб» (Монокок) — современный тип конструкции лыж, который противопставляется традиционным «сэндвичам» и «кэпам». В данной конструкции середина лыжи находится находится в «обертке» из синтетических материалов или в металлической оплетке со всех сторон. Такая конструкция обеспечивает большую торсионную жесткость лыжи (лыжа не скручивается при нагрузке). Лыжа с большей торсионной жесткостью устоичивее в повороте, мягко идет по дуге, менее чувствительна к неровностям рельефа. Середина лыжи выполняется из дерева или из синтетических материалов. Важное место в характеристиках лыжи занимает гашение вибраций (виброгашение), которые возникают в лыже. На любых склонах есть микро-неровности: маленькие бугорки, жесткие комки снега, следы от «ратрака». При катании лыжа испытывает микроудары и, как следствие, начинает мелко вибрировать. В момент таких вибраций носок и пятка не прилегают к склону — теряется контакт, а значит, уменьшается управляемость и надежность поведения лыжи. Качество виброгашения лыжи определяет ее поведение на средних и высоких скоростях: чем лучше поглощается вибрация, тем лучше и точнее идет лыжа по дуге, тем лучше держит на жестком, леденистом склоне (кант по всей длине врезается в лед), тем лучше стабильнее ведет себя лыжа на больших скоростях. Вопросу виброгашения уделяется внимание во всех спортивных и экспертных лыжах. Наибольшие вибрации будут в дешевых лыжах для начинающих.

Установка креплений. Часть моделей современных горных лыж поставляется сразу с креплениями. У части моделей присутствует на лыже площадка, позволяющая устанавливать модели только определенных типов. Если лыжа не содержит специальной площадки, то для установки подходят любые крепления, для установки на шурупы. Крепления желательно устанавливать в специализированных мастерских при магазинах или в сервис-центрах, где имеются специальные шаблоны для установки горнолыжных креплений различных производителей.

%d0%bb%d1%8b%d0%b6%d0%b8 — со всех языков на все языки

Все языкиАбхазскийАдыгейскийАфрикаансАйнский языкАканАлтайскийАрагонскийАрабскийАстурийскийАймараАзербайджанскийБашкирскийБагобоБелорусскийБолгарскийТибетскийБурятскийКаталанскийЧеченскийШорскийЧерокиШайенскогоКриЧешскийКрымскотатарскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧувашскийВаллийскийДатскийНемецкийДолганскийГреческийАнглийскийЭсперантоИспанскийЭстонскийБаскскийЭвенкийскийПерсидскийФинскийФарерскийФранцузскийИрландскийГэльскийГуараниКлингонскийЭльзасскийИвритХиндиХорватскийВерхнелужицкийГаитянскийВенгерскийАрмянскийИндонезийскийИнупиакИнгушскийИсландскийИтальянскийЯпонскийГрузинскийКарачаевскийЧеркесскийКазахскийКхмерскийКорейскийКумыкскийКурдскийКомиКиргизскийЛатинскийЛюксембургскийСефардскийЛингалаЛитовскийЛатышскийМаньчжурскийМикенскийМокшанскийМаориМарийскийМакедонскийКомиМонгольскийМалайскийМайяЭрзянскийНидерландскийНорвежскийНауатльОрокскийНогайскийОсетинскийОсманскийПенджабскийПалиПольскийПапьяментоДревнерусский языкПортугальскийКечуаКвеньяРумынский, МолдавскийАрумынскийРусскийСанскритСеверносаамскийЯкутскийСловацкийСловенскийАлбанскийСербскийШведскийСуахилиШумерскийСилезскийТофаларскийТаджикскийТайскийТуркменскийТагальскийТурецкийТатарскийТувинскийТвиУдмурдскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийУзбекскийВьетнамскийВепсскийВарайскийЮпийскийИдишЙорубаКитайский

Все языкиАбхазскийАдыгейскийАфрикаансАйнский языкАлтайскийАрабскийАварскийАймараАзербайджанскийБашкирскийБелорусскийБолгарскийКаталанскийЧеченскийЧаморроШорскийЧерокиЧешскийКрымскотатарскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧувашскийДатскийНемецкийГреческийАнглийскийЭсперантоИспанскийЭстонскийБаскскийЭвенкийскийПерсидскийФинскийФарерскийФранцузскийИрландскийГалисийскийКлингонскийЭльзасскийИвритХиндиХорватскийГаитянскийВенгерскийАрмянскийИндонезийскийИнгушскийИсландскийИтальянскийИжорскийЯпонскийЛожбанГрузинскийКарачаевскийКазахскийКхмерскийКорейскийКумыкскийКурдскийЛатинскийЛингалаЛитовскийЛатышскийМокшанскийМаориМарийскийМакедонскийМонгольскийМалайскийМальтийскийМайяЭрзянскийНидерландскийНорвежскийОсетинскийПенджабскийПалиПольскийПапьяментоДревнерусский языкПуштуПортугальскийКечуаКвеньяРумынский, МолдавскийРусскийЯкутскийСловацкийСловенскийАлбанскийСербскийШведскийСуахилиТамильскийТаджикскийТайскийТуркменскийТагальскийТурецкийТатарскийУдмурдскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийУзбекскийВодскийВьетнамскийВепсскийИдишЙорубаКитайский

определение лыж от The Free Dictionary

Катание на лыжах против сноуборда (обновлено в 2021 году)

Вкратце: катанию на лыжах легче научиться, но сложнее освоить, сноуборду труднее научиться, но вы можете освоить его быстрее.Давайте посмотрим, как это работает:

Привет, я, Фил Тир, и я здесь, чтобы ответить на классический вопрос: лыжи против сноуборда? Спросите лыжника, и он расскажет вам правила катания. Спроси у пансионера … ну, наверное, догадываешься. Иногда бывает трудно получить нейтральный, хорошо информированный совет, поскольку евангелисты из обоих лагерей страстно настаивают на том, что выбранный ими вид спорта намного превосходит их. Итак, я должен начать с раскладывания карт.

Я катался на лыжах и сноуборде на бесчисленных курортах за больше лет, чем мне хотелось бы вспомнить.Я один из немногих, кто может делать и то, и другое примерно на одинаковом уровне, и я трачу около 50% своего времени на каждого из них. Большинство людей, умеющих делать и то, и другое, действительно являются экспертами в одном и немного разбираются в другом. Но в моем случае у меня мало личных предпочтений или разницы в способностях. Так что, возможно, впервые в истории представлен объективный справочник по вопросу о лыжах и сноуборде!

Научитесь кататься на лыжах: ваша первая неделя

Научитесь кататься на сноуборде: ваша первая неделя

Quick Tip — Возможно, стоит приобрести подкладку для вашей первой недели катания на сноуборде.Я сам, даже по прошествии многих лет, все еще ношу защитные шорты с подушечками на спине и по бокам, защиту спины, защиту запястий и, конечно же, шлем. Некоторые новички также клянутся наколенниками, хотя я сам никогда не использовал их (по неизвестной причине все мои большие падения всегда были неудачными).

Выводы о первой неделе:

Если у вас всего одна неделя и вы действительно хотите получить от нее максимум удовольствия, то, возможно, катание на лыжах будет хорошим выбором. К концу недели вы сможете продолжить изучение курорта и осмотреть его, получая при этом удовольствие.Первая неделя катания на сноуборде — это немного больше вложения. Для многих это случай снижения ваших навыков, чтобы в следующий раз вы действительно могли начать изучать и получать удовольствие. Первая неделя катания на сноуборде может быть инвестицией, но вторая неделя катания на сноуборде — это очень весело.

Легче освоить катание на лыжах или сноуборде?

Я отдаю это «наездникам» — сноубординг легче освоить!

Первая неделя катания на сноуборде тяжелая. Но как только он щелкнет и вы соедините повороты, тогда все готово.Более легкий переход на крутые склоны и внетрассовое течение. Однако катание на лыжах — это очень техничный вид спорта. Даже спустя столько лет я все еще стремлюсь к идеальному повороту. Правильное давление на правую часть стопы, точная синхронизация переката лодыжки — всегда есть что улучшить.

Быстрый совет для более продвинутых лыжников — случайные уроки здесь и там заслуживают внимания. Со всеми небольшими техническими аспектами хорошего катания на лыжах очень легко закрасться вредные привычки (так что горшок говорит о чайнике!) Я сам нашел этот странный урок не только очень приятным, но и очень полезным. как дать мне несколько забавных новых задач, над которыми я могу поработать, пока я катаюсь на лыжах самостоятельно.

Чем вы вообще можете заниматься на лыжах / сноуборде?

В наши дни все можно делать на лыжах или сноуборде. В любом случае нет никаких долгосрочных ограничений: на трассе, вне трассы, большие трюки и прыжки, которые вы видите в снежном парке, ускорение спусков … все возможно, независимо от того, какой вариант вы выберете. Все это, конечно, долгосрочные факторы: в ваш первый отпуск ни один из них не будет учитываться.

Что удобнее кататься на лыжах или сноуборде?

Здесь сноубординг побеждает. Лыжные ботинки, пожалуй, наименее удобная обувь, которую вы когда-либо примеряли, а прогулка по городу и в них — довольно неприятное занятие. С другой стороны, катание на сноуборде определенно более комфортно. Ботинки мягкие, более удобные, в них намного легче ходить, а также носить с собой только сноуборд.

На лыжах или сноуборде проще пользоваться подъемниками?

Определенно легче использовать лыжи на подъемнике!

Есть много разных типов горнолыжных подъемников — кресельные, канатные, пузырьковые, бугельные, «ковер-самолет» и многие другие.Для некоторых типов нет никакой разницы. Хотя есть два различия, это кресельные канатные дороги и бугельные подъемники.

Кресельные подъемники намного удобнее на лыжах. Вы можете просто подъехать на лыжах к трассе, и она подхватит вас, прежде чем снова отправиться на вершину. На сноуборде — другая история. Начать достаточно легко, это вызов! Вы должны вытащить заднюю ногу из крепления, используя кресельный подъемник (и бугельный подъемник, если на то пошло). Катание на сноуборде с привязкой только передней ногой — очень сложный навык.

Почему сноубордисты часто падают на вершину кресельного подъемника?

Чтобы использовать кресельный подъемник или бугельный подъемник, сноубордист должен вынуть заднюю ногу из крепления и просто поставить ее на доску.Если подрезать только переднюю ногу, сноубордист имеет гораздо меньшую способность управлять автомобилем. Без полной способности управлять кочкам и неровностями снег может часто сбивать вас в неверном направлении, толкать вас на других людей или даже сбивать с ног.

Катание на лыжах или сноуборде вне трасс?

Сноубординг намного проще. Для некоторых людей внетрассовый спорт — это Святой Грааль зимнего спортивного отдыха. Обычно люди, как правило, неплохо катятся на лыжных трассах, прежде чем отправиться в снежную страну чудес.

На лыжах такой переход может шокировать. Если кажется, что это совсем другой вид спорта. Вся техника, над которой вы работали на трассе целую вечность, ну, ну, кажется, ни одна из них не работает в снежной пудре. Это все равно, что снова стать новичком, за исключением того, что каждый раз, когда вы падаете, требуется 5 минут рытья, чтобы вытащить лыжи, а затем снова натянуть их на ботинки.

Техника катания на сноуборде больше похожа на технику катания на сноуборде на трассе, и большинство людей находят этот переход гораздо более быстрым и легким для освоения.Это доставляет удовольствие почти с первого спуска, тогда как катание на внетрассовых лыжах может быть небольшим вложением денег, прежде чем вы попадете на увлекательную трассу. Здесь снова побеждает сноуборд.

Что такое внетрассовое катание? / Что есть на трассе?

Катание на лыжах / сноуборде — это катание на основных лыжных трассах. Это спрессованный снег, ровный и твердый. Представьте себе дорогу, покрытую снегом, после того, как целая партия автомобилей проехала вверх и вниз и раздавила снег. Вне трассы — это катание на лыжах по нетронутому снегу.Требуемая техника отличается от катания на лыжах или сноуборде на трассе. Для всех, кто заинтересован, вы можете присоединиться к одной из наших недель «Введение в курс вне трасс».

Предупреждение об отказе от ответственности: Катание на лыжах или сноуборде вне трасс опасно, и вы должны идти только с квалифицированным горным гидом! Даже немного рыхлого снега недалеко от края трассы может сходить лавины.

Что популярнее — лыжи или сноуборд?

Катание на лыжах намного популярнее, с большим отрывом!

Во Французских Альпах, где я провожу много времени в горах, катание на лыжах гораздо более популярно.В других частях мира вы увидите больше сноубордистов, особенно в Северной Америке, но я не был нигде, где сноубординг достиг бы паритета с лыжами по популярности.

А как насчет «крутого» фактора?

Для тех, кто следит за модой, в наши дни действительно нет большого предубеждения. Со стороны может показаться, что сноубординг — вариант «круче».Но, честно говоря, это относилось к концу 1990-х, и добавленный крутой фактор сноубординга уже давно исчез. Эти вещи входят в моду.

Сейчас я здесь не для того, чтобы сидеть на заборе, так что отдам эту кататься на лыжах, но только за нос. Если вы посмотрите фильмы о людях, выполняющих безумные трюки или офф-пистинг возле вертикальных склонов на Аляске, в наши дни вы увидите больше лыж, чем сноубордов. Лыжи побеждают в этом, просто ….

Тем не менее, для модников, которые хотят привнести стиль в склоны, вы действительно можете выбрать катание на лыжах или сноуборде!

Насколько легче кататься на лыжах или сноуборде, если вы не в хорошей форме?

Я бы сказал, что катание на лыжах — лучший выбор, если вы беспокоитесь о фитнесе.

После того, как вы встанете и пойдете, необходимая физическая подготовка будет примерно такой же. Если вы чувствуете себя агрессивным и напористым, вы можете сжечь серьезные калории на любом из учеников. Однако для новичка кататься на сноуборде может быть сложнее. В основном это связано с тем, что вы будете проводить много времени, падая и снова вставая, и поэтому катание на сноуборде сжигает больше калорий!

Тогда есть плоские биты. Несмотря на то, что высота альпийской горы составляет 2000 м или более, есть еще несколько плоских участков. На лыжах можно плавно подтолкнуть себя, а на сноуборде нужно снимать его и ходить.Кресельные подъемники похожи на — вы можете кататься на лыжах прямо и садиться, тогда как на сноуборде вам нужно вынуть заднюю ногу, а затем снова закрепить ее наверху.

Хотя катание на лыжах по-прежнему вызывает жесткость и боль в ногах, это может быть хорошим первым выбором, если вы беспокоитесь о фитнесе. Единственное предостережение — катание на лыжах может быть тяжелее для колен, особенно при падении, когда крепления ваших лыж не освобождаются. Поскольку на сноуборде ноги связаны вместе, как правило, меньше травм коленей.

А дешевле кататься на лыжах или сноуборде?

Нет разницы между ценой катания на лыжах и катания на сноуборде. В обоих случаях вам понадобится один и тот же абонемент на подъемник, и уроки будут стоить одинаково. Единственная потенциальная разница — это аренда оборудования и разница в цене там очень небольшая.

Могут ли лыжники и сноубордисты кататься вместе?

Да, могут. Это кажется забавным вопросом, но вы его слышите. Ответ: да, безусловно.

Лыжники и сноубордисты делают одно и то же, и все они могут идти в одну большую счастливую группу.Да, вы видите группы, которые разделятся на две части, где каждый лагерь выходит отдельно. Для этого нет никакой технической причины, если только они не хотят говорить о своем снаряжении весь путь до подъемника, я полагаю …

Катание на лыжах или сноуборде лучше для детей?

Зависит от возраста ваших детей.

Кататься на лыжах можно гораздо раньше. Первые уроки в снежном саду начинаются с 3-х летнего возраста. На самом деле, для 3-х и 4-х летних больше просто играть с лыжами.Начиная с 5 лет, они начинают учиться правильно.

Для катания на сноуборде на самом деле вы говорите 8 лет или старше.

Если ваш ребенок достаточно взрослый, то и то и другое — это очень весело. Однако вы обнаружите, что катание на лыжах намного более популярно, и поэтому для вашего ребенка может быть гораздо более широкий выбор уроков по катанию на лыжах, с большим количеством детей, с которыми он может учиться.

Что веселее: кататься на лыжах или сноуборде?

Я не мог написать такую ​​статью и полностью уклониться от этого вопроса, так что поехали.Это полностью субъективно, это честный ответ. И то, и другое — замечательные, сложные, захватывающие, утомительные, разочаровывающие … Лично для меня это зависит от того, что я делаю, с кем я и как себя чувствую.

Чтобы летать по идеально подготовленным трассам и набирать километры, я каждый раз беру лыжи. Быстро кататься на сноуборде — это в основном просто большая концентрация, тогда как спуск на лыжах по широким склонам — это просто волшебство.

Если я иду в более медленной группе или хочу преодолевать все неровности и неровности трассы, то это сноуборд каждый раз.Вы можете провести на трассе вдвое больше времени, находя каждый прыжок, и это свободное и творческое ощущение катания на сноуборде не имеет себе равных при изучении разнообразной местности.

В ленивый день снова к лыжам. Все эти подрезки на сноуборде, прогулки по квартирам — это неинтересно, если я нахожусь в режиме плавного круиза. Затем для внетрассового катания — крутые и техничные трассы — захватывающее испытание для лыж, а на сноуборде — большое открытое пороховое поле, просто откиньтесь на дюйм назад и позвольте ему плавать…

Да, я знаю, я как бы уклонился от однозначного ответа. Для меня это действительно может быть то же самое.

Старые дни

Лыжи против сноуборда, раньше было намного хуже! ?

Welcher Ski passt zu mir? Skiarten & Skitypen

Уточнение терминов для новичков: Какие типы лыж бывают?

Спортивные, слаломные и гоночные лыжи: карвинг-лыжи

Универсальные лыжи: All Mountain Ski

All Mountain Ski — это также лыжи для карвинга. Вот что может предложить универсал:

При выборе All Mountain Ski вы, как новичок, должны обратить внимание на степень твердости : чем выше значение так называемой гибкости, тем тверже лыжа.И чем тверже лыжи, тем более зрелыми должны быть ваши навыки.

TwinTip Ski / Freestyle Ski

Лыжи для фрирайда

Туристические лыжи

Если вы катаетесь на лыжах под девизом «Путешествие — награда», вы наверняка уже открыли для себя принцип скитура. Для восхождения на с лыжами вам понадобятся лыжи , которые максимально легкие и не подведут вас в сложных внетрассовых условиях.

Туристические лыжи оснащены кожухом, предотвращающим их соскальзывание. Кроме того, для этих моделей требуется специальное туристическое крепление, которое позволяет ходить вверх и вниз по склону и фиксируется только с обоих концов для спуска.

Как носить лыжи: Наглядное руководство

Давайте все согласимся с тем, что носить лыжи бывает непросто. Некоторые будут утверждать, что они всегда были экспертами в транспортировке своих клюшек через город, на шаттлы и на подъемники, но они те же самые, кто лжит насчет выхода из матки на лыжах над стартовыми воротами чемпионата мира по футболу.В борьбе нет стыда. Лыжи длинные, громоздкие, а в некоторых местах острые и заостренные. Их двое, грубо скованных тормозами, которые либо безнадежно болтаются, либо кажутся неразрывно запутанными. Перчатки и рукавицы затрудняют моторику, и вы, вероятно, носите пластиковые ботинки с низким сцеплением. Все это, а мы еще даже не коснулись полюсов. Я пытаюсь сказать, что это не твоя вина.

Я храню травматические воспоминания о том, как в детстве я медленно тащился к лифту, волоча запутанную паутину снаряжения.Но посмотри на меня сейчас. Конечно, я немного расшатан на пороге среднего возраста, но я ношу лыжи с утонченной грацией того, кто играет главную роль в «Лебедином озере», и вы тоже можете! Правильная техника переноски на лыжах мгновенно отделяет пшеницу от плевел; это самый быстрый показатель надежности в горах. Правильно носите лыжи, и вы попадете туда, куда собираетесь, избавившись от разочарования, связанного с падением вашего снаряжения или судебных процессов, которые сопровождаются звоном невинных прохожих в головах. Давайте рассмотрим методику переноски лыжного снаряжения, варьирующуюся от совершенно неуместной до очень эффективной.

Сон о лихорадке Делама:

Обычно наблюдается в конце трека с лыжами на буксире, когда энергия иссякает. Хвосты падают на землю, когда вянут духи. Возможное отделение верхнего листа от боковой стенки и сердцевины кажется подходящей метафорой о неизбежности борьбы.

Связка дерева AKA Предложение:

Подобно лесорубу-завоевателю, возвращающемуся со свежесрубленными дровами, вы решительно пробираетесь сквозь зимние условия.К тому же, как и лесоруб, вы не осознали, что есть более простой способ — лучистое отопление, — и вам будет трудно пройти через дверь.

Древесина для ножниц:

Тормоза на ваших лыжах запутались — один сверху и один снизу с каждой стороны, что сделало ваши доски перекрестной опасностью для своенравного пальца. Вещи рушатся, и не станет лучше, пока вы не остановитесь, чтобы это исправить.

Эта эволюция Delam Fever Dream включает в себя по одной лыже, которую можно лениво держать в каждой руке.Основное отличие состоит в том, что безразличие к благополучию ваших лыж является перформативным. Дополнительные очки, если шест на каждом запястье позволяет палкам тянуться.

Катание на лыжах — серьезный бизнес, и вы здесь, чтобы работать. Конечно, объединение всего этого оборудования в один ненадежно построенный карточный домик — лучшая и наиболее эффективная идея. К сожалению нет. Кататься на лыжах — это весело. Чем меньше вы делаете, тем больше делаете.

Размах полузащитника:

Наблюдение за всем этим футболом во время сезона игры в боулинг явно возымело эффект.Если бегущий назад может закрепить такой мяч во время захвата, это явно сработает для человека, идущего на лыжах. Столбы там тоже должны быть в безопасности. К сожалению, единственное, что общего между футболом и лыжами, — это их необычная форма. Вероятно нащупывание.

Базука:

Так близко, но так далеко. Метод через плечо находится на правильном пути, но втиснуть крепежные элементы на сустав переменного тока и вокруг него будет неудобно.В большинстве лыжных каникул не нужно опускаться на одно колено и отбиваться от вражеских танков, как в 10-й горной дивизии, поэтому не нужно готовиться к сильной отдаче.

Позвольте мне получить их для вас:

Единственный случай, когда вы должны носить две пары лыж, — это когда вы не можете решить, какая часть вашего колчана лучше всего подходит для дня. Не будьте дилетантами, которые не хотят носить с собой свое снаряжение. Это никогда не бывает хорошим взглядом. И не позволяйте детям слишком легко сорваться с крючка.Борьба — это рост, а рост ведет к измельчению порошка.

Правильный путь AKA The Local:

Вот и мы. Лыжи, несущие нирвану. Обратите внимание на привязку за плечом и легкое равновесие, которое облегчает одна рука. Вы только посмотрите на распределение веса! Безумно красивая. Бонусные баллы, если вы можете поставить лыжи прямо за несущим плечом и плавно подтянуть их на место. Остерегайтесь посторонних!

The UpRight Way или The Claw:

Правильно носите лыжи в помещении или на трамвайной линии, и вы, скорее всего, обезглавите другого шредера.Вот здесь-то и приходит на помощь метод UpRight. Держите лыжи близко. Двигайте их вперед по одному шагу за раз. Садитесь в маршрутку все, не меняя хватки. Он универсален, но прост и элегантен.

Какие лыжи вам подходят?

Наконец-то вы приняли решение. После просмотра тысяч пар лыж в линейке подъемников вы решили сделать решительный шаг и купить свою первую пару лыж. Теперь самое сложное — перебрать тысячи различных типов, марок, моделей, цветов и размеров.С чего начать?

Лыжи выпускались только одного типа — длинных, когда лыжи впервые стали популярными в Соединенных Штатах.

С тех пор производители лыж начали производить более легкие и привлекательные лыжи в различных дизайнах. Лыжи бывают разной длины, ширины, веса, гибкости и бокового выреза.

Боковой вырез относится к общей форме нижней части лыжи. Большинство современных лыж имеют форму песочных часов с кончиками и хвостом значительно шире талии.Чем более выражена разница между поясом лыжи и ее носками и хвостом, тем меньше ее «радиус поворота» или насколько крутой она будет поворачиваться.

Независимо от того, какую марку лыж вы покупаете, все они подходят к одному из нескольких основных типов: лыжи для начинающих, горные лыжи, лыжи для фрирайда, лыжи для фристайла, гоночные лыжи и порошковые лыжи. Выбор зависит от ваших способностей к катанию на лыжах и от того, какой тип катания вам нравится.

Все они бывают разной длины — чем короче лыжа, тем быстрее она будет поворачиваться и тем более неустойчивой будет на более высоких скоростях.Чем длиннее лыжа, тем лучше она будет двигаться на высоких скоростях, но тем менее отзывчивой будет в поворотах.

Если вы только что научились кататься на лыжах, лучший выбор (и самый доступный) — пара лыж для новичков. Лыжи для начинающих сделаны из тех же материалов и с той же тщательностью, что и лыжи более высокого класса, но, как правило, легче, мягче и легче маневрируют. Они продаются более короткой длины, чтобы их было легче повернуть и остановиться. Доступны женские лыжи для начинающих от 120 до 150 см. Мужские лыжи для начинающих продаются длиной от 140 до 160 см.

После того, как вы пробыли в горах несколько лет, вы, вероятно, будете готовы перейти на пару любых горных лыж. Все горные лыжи предназначены для работы практически в любых дорожных условиях. Лыжники любого уровня подготовки могут наслаждаться свободой катания на любых горных лыжах, потому что они легко поворачиваются и одинаково хорошо справляются на льду, ухоженных трассах и на легком снежном покрове. Многие люди, которые могут позволить себе только одну пару лыж, идут со всеми горными лыжами, потому что они буквально могут кататься на чем угодно.Выбирайте длину, которая немного больше, чем у лыж для начинающих.

Если вся гора — ваша игровая площадка, тогда вам понравятся лыжные трассы для фрирайда. Созданные для работы в любых снежных условиях, лыжи для фрирайда так же комфортно ложатся гладкими дугами на свежевычесанных синих трассах, как и режут порошок в задних чашах Vail. Обычно они шире, чем все горные лыжи, они созданы для тех, кто любит приключения и любит исследовать горы.

С тех пор, как Зимние X Игры сделали упор на активный спорт, лыжи для фристайла стали просто неуместными.Лыжи для фристайла — это специально разработанные лыжи, которые легче и короче, чем другие типы лыж, и имеют одно большое отличие — двойные наконечники.

В отличие от традиционных лыж, которые загибаются только вперед, лыжи для фристайла имеют загнутые вверх концы спереди и сзади, чтобы можно было кататься как вперед, так и назад. Вы часто будете видеть лыжи для фристайла рядом со сноубордом, бегая по рельсам и по бокам суперпайпов.

Гоночные лыжи предназначены для горных лыжников самого высокого уровня.Гоночные лыжи, разработанные для маневренности и быстрых поворотов, не созданы для слабонервных. На них очень сложно кататься на лыжах, но они показывают отличные результаты, когда едут в своей стихии — на гоночной трассе. Гоночные лыжи, как правило, намного дороже и их труднее найти, чем другие типы лыж. Они также требуют особого опыта, когда дело касается обслуживания и настройки.

Лыжи с порошковым покрытием — большие мальчики в горах. Более толстые и тяжелые, чем другие типы лыж, порошковые лыжи созданы для внетрассового катания и плавания по бездонному рыхлому снегу, как водные лыжи.Но обратите внимание — на ухоженных трассах порошковые лыжи обладают такой же отзывчивостью, как Cadillac 1959 года вашего отца.

Новые технологии изменили то, как люди ходят на лыжах. В следующий раз, когда вы наслаждаетесь днем ​​катания на склонах, зайдите в один из демонстрационных магазинов курорта и возьмите несколько на прогулку. Новые лыжи снова сделали катание на лыжах увлекательным.

Лучшие порошковые лыжи 2021 года

(Нажмите на лыжи, чтобы перейти к обзору)
4FRNT Hoji CC (W)
BLIZZARD Rustler 11
BLACK CROWS Anima
BLACK DIAMOND Boundary Pro 115
MOMENT Wildcat
FACTION Prodigy 4.0
ICELANTIC Saba Pro
J ЛЫЖИ The Friend
DYNASTAR M-Free 118

4FRNT

Hoji CC (W)

D: 129-112-120 мм
R: 30 м

Прилагательное, которое мы чаще всего слышали для описания 4FRNT Hoji CC, было «мак», второе — «интуитивно понятным», и в целом лыжи были забавными и легкими для понимания. Hoji CC имеет то, что 4FRNT называют ReflectTech, что означает изгиб и боковой разрез. отражают друг друга, и при повороте кромка остается в контакте, а радиус поворота изменяется вместе с формой поворота.Мы увидели эту конструктивную особенность в нескольких парах лыж в этом году, и это повлияло на то, как лыжи подключались и сцеплялись с переменным снегом. Эрик «Ходжи» Хьорлейфсон изначально спроектировал лыжи — отсюда и название — но затем 4FRNT передали их женской команде, чтобы скорректировать форму для лыжников с более низким центром тяжести и людей, которые получают силу от бедер. Как человек, которого вызвали за то, что у него бедра во время деторождения, я не могу сказать, что заметил существенную разницу, но тестеры, которым обычно не нравятся рокерские лыжи, такие как современный старейшина Джулс Ловеккио, сказали, что были удивлены тем, насколько им понравились это, и как это было весело.Скорее всего, это не ваши лыжи, если вы катаетесь исключительно на лыжах с твердым покрытием, но на более мягком снегу кажется, что поверхность подпрыгивает, встречая ваши лыжи, создавая энергию на каждом повороте. —Хизер Хансман

Blizzard

Rustler 11

D: 142-114-132 мм
R: 21 м

Жажда скорости? Лыжи Rustler 11. «Я пытался найти ограничение скорости, то есть точку, в которой лыжи хотят сойти с дистанции раньше, чем это сделают мое тело и разум. У этих лыж нет такого предела », — говорит очень быстрый лыжник Спенсер Харкинс.Но, в отличие от некоторых обычных досок, Rustler 11 не является скаковой лошадью с одним трюком. Союз обнаружил, что он рельсовый поворот и не привязан к единой форме поворота. Для стабильной жесткой лыжи, она очень веселая и особенно веселая при раскручивании, и при этом она все еще плавает в глубоком снегу. Вам придется потрудиться, чтобы передвигаться по узким деревьям, и, возможно, это не ваши любимые неровные лыжи, но кто захочет кататься по неровностям, когда есть широко открытые снежные поля, которые нужно рубить, и грумеры, которые нужно заряжать?

Black Crows

Anima

D: 147-115-136 мм
R: 19 м

На Anima действительно легко кататься на лыжах, и она не требует особого внимания от водителя, но это не значит, что это мокрая лапша.Для широких лыж они очень прочные при движении вниз по склону со скоростью 2 Маха, и относительно легко укладывать канты для широких крутых поворотов на открытых склонах. Глубокие рокеры на носу и хвосте позволяют Anima хорошо поворачиваться в ограниченном пространстве, а сердцевина из тополя плавает прямо сквозь мягкий, глубокий снег там, где она действительно должна быть. Обновленный в этом году, он стал более жестким под ногами. Это инструмент для игривых лыжников, которые делят свое время между прокладкой траншей на склоне и покорением внетрассовых спусков по деревьям. —Сьерра Шафер

Black Diamond

Boundary Pro 115

D: 142-115-124 мм
R: 22 м

Moment

Wildcat

D: 141-116-131 мм
R: 25 м

В этом году флагманские бугристые лыжи

Moment отделились от рюкзака. В то время как лыжи сохраняют свою зарядную ДНК, более легкая укладка и более сбалансированный развевающийся вес сделали их абсолютной радостью, чтобы прыгать между карманами срубов и неровностей.
Конические наконечники никогда не зацепляются, так как они проносятся сквозь кусок лыжи, как лыжи на 300 граммов тяжелее.Бросьте его в сторону и маневрируйте сквозь узкие деревья, не прижимаясь к одному из них. И в конце концов, я был далеко не так устал, как от его предшественника.

Полноценная конструкция боковины Wildcat дала мне уверенность в том, что вельвет снова вернется к креслу, несмотря на его значительные усы-качалки (выраженный ранний подъем на носке и хвосте со значительным выпуклостью под ногами), но все мы знаем, что он не для этого. Если вы хотите заниматься серфингом, скользить и рубить, это ваш жеребец.—Джейк Стерн

Faction

Prodigy 4.0

D: 140-116-132 мм
R: 22 м

Icelantic

Saba Pro

D: 147-117-137 мм
R: 20 м

Создавая Saba, компания Icelantic продемонстрировала, как идея может развиваться. Благодаря новому профилю Reflective Rocker от Icelantic, полному рокерному лыже, который отражает радиус бокового выреза, он дает лыжнику ту легкую плавучесть, которую мы ожидаем от Icelantic, при этом позволяя лыжнику охватить весь край во время поворота.Более того, чем его предшественники, Saba стабильна и может справляться со скоростью, но она по-прежнему хочет, чтобы пользователь взлетал и крутился. Это побуждает вас творчески кататься на лыжах. Для лыжников, которые используют много терминологии серфинга на холме, обратите внимание на Сабу и поймайте свою волну.

J Лыжи

The Friend

D: 143-117-133 мм
R: 18,5 м

Это самые веселые и игривые пуховые лыжи, на которых я когда-либо был, и единственные лыжи такой ширины, которые я бы рассмотрел независимо от условий.Благодаря агрессивному боковому вырезу он режет и маневрирует как горные лыжи. Но Друг — это не приятель, который время от времени берет ваши деньги; это надежные лыжи, которые также могут сливаться, поворачиваться и хлопать. На высоте 189 см я мог двигаться так быстро, как хотел, и чувствовать себя уверенно, а также проветривать магнатов и умываться с контролем и легкостью. В Союзе единогласно отметили, что это лыжные трассы для грумеров. Кто бы мог подумать? —Джефф Кольт

Dynastar

M-Free 118

D: 145-118-135 мм
R: 24 м

Эти лыжи просто превосходят его по мощности! M-Free 118 — это старшая сестра побольше, за которой дети младшего возраста хотят успевать.Под ногами 118 у вас достаточно места для плавания по мягкому снегу, топания в воздухе и преодоления препятствий. Рекомендуемое заводом положение установки дает M-Free 118 действительно приятное и сбалансированное ощущение, которое позволяет вам управлять лыжей, не отвлекаясь от ее относительно большого профиля. Что касается конструкции лыж, M-Free 118 имеет сердцевину из тополя, которая помогает немного облегчить ее, металлическую крепежную пластину для увеличения фиксации винта и полиуретановые вставки в носке и хвосте, чтобы уменьшить вес лыж при повороте.Вставки из полиуретана также, кажется, помогают кончику и хвосту снизить уровень вибрации на более высоких скоростях. Я не рекомендую использовать его в качестве обычного драйвера просто потому, что это не по назначению. M-Free 118 — это настоящие большие горные лыжи для пауэрлифтинга, и я очень рад, что Dynastar внесла их в нашу жизнь. Подобно M-Free 108, эти лыжи имеют действительно чистый вид с верхним слоем из искусственного мрамора. Как говорится в «Страхе и ненависти»: «Как ваш поверенный, я советую вам добавить M-Free 118 в свой состав.”- Дэйн Вейстер

Купите лыжное снаряжение онлайн, зимняя распродажа

Горные лыжи на Glisshop

Что такое лыжи?

Откуда берутся лыжи?

Мы не собираемся ни рассказывать вам всю историю лыжного спорта, ни подробно описывать старые конструкции лыж, которые были довольно простыми, поскольку это были просто прямые деревянные доски.От Эмиля Алле до Кандид Товекса или Марселя Хиршера лыжный спорт значительно продвинулся вперед. Вот несколько вещей, которые вам нужно знать. Катание на лыжах — это вид спорта, который сильно изменился в 20 веке, особенно в 90-х, когда появились такие новые виды спорта, как фристайл и фрирайд. Этому изменению помогли технологии, производители улучшили свои конструкции. Если вы помните старые прямые лыжи, вы, вероятно, помните появление современных лыж с боковыми вырезами, которые называются параболическими. Они имеют разную ширину носка, хвоста и талии, что способствует естественному повороту лыж.Затем появились двухкоординатные лыжи, новые формы, новые материалы, рокеры, многое изменилось, а также лыжники.

Эволюция лыжного спорта

В последнее время лыжный спорт возвращается к своим корням и становится ближе к природе с появлением горнолыжного туризма. Туристические лыжи позволяют добраться до самых высоких вершин курорта без очередей к подъемникам. Легкие и маневренные, эти лыжи в сочетании с низкотехнологичными креплениями и скалодромами помогают лыжникам с амбициями подниматься на гору без ограничений. Однако будьте осторожны, с того момента, как вы отойдете от ухоженного курорта, вы должны быть оснащены средствами защиты. Лавинный маяк, лопата и снежный зонд — это меньшее, что вам нужно носить с собой, но, если вы можете, мы настоятельно рекомендуем также надеть лавинную подушку безопасности.И, как сказал бы капитан очевидный, если вы хотите оставаться в безопасности, не рискуйте.

Источник