Связанные словари
Акробатика
Акробатика
⇒ Гласные буквы в слове:
а кр о б а т и к а
гласные выделены красным
гласными являются: а, о, а, и, а
общее количество гласных: 5 (пять)
ударная гласная выделена знаком ударения « ́ »
ударение падает на букву: а
безударные гласные выделены пунктирным подчеркиванием « »
безударными гласными являются: а, о, и, а
общее количество безударных гласных: 4 (четыре)
⇒ Согласные буквы в слове:
а к р о б а т и к а
согласные выделены зеленым
согласными являются: к, р, б, т, к
общее количество согласных: 5 (пять)
звонкие согласные выделены одинарным подчеркиванием « »
звонкими согласными являются: р, б
общее количество звонких согласных: 2 (две)
глухие согласные выделены двойным подчеркиванием « »
Акробатика. История возникновения акробатики.
Физические упражнения, которые в дальнейшем стали называться акробатическими, возникли в глубокой древности.
Название «акробат» произошло от греческого слова «акробатес», что в переводе означает «подымающийся вверх», «подымающийся ввысь». От этого слова в дальнейшем образовалось понятие «акробатика». В наше время слова «акробатика», «акробат» зачастую употребляют в общем смысле, чтобы подчеркнуть высокую степень проявления ловкости и смелости.
Быстрое развитие акробатики и широкое её использование представителями других видов спорта объясняются следующим: акробатические упражнения являются эффективным средством воспитания и совершенствования физических и морально-волевых качеств, необходимых в быту, спорте и трудовой деятельности; акробатические упражнения необычны и зрелищны.
Профессиональное направление развивалось по пути все более узкой специализации. Происходило это потому, что артисты могли длительное время выступать с одним номером, разъезжая по различным городам и странам. Вместо универсальных, разносторонних артистов прошлого, появляются виртуозы в одном жанре и даже в одном трюке.
Выделяются относительно самостоятельные виды цирковой акробатики: акробатика на лошадях, силовая акробатика, вольтижная (плечевая) акробатика, «карийские игры» и прыжковая акробатика (со снарядами и без них). Эти основные виды культивируются в цирке и по сей день.
Второе направление в развитии акробатики – спортивное – связано с включением акробатических элементов в гимнастику и с возникновением кружков любителей акробатики (в особенности в России). С пола акробатические упражнения переносятся на снаряды.
1.1. История возникновения акробатики
Слово «акробат» произошло от греческого «акробатэс», что означает «хожу на цыпочках, лезу вверх». Акробатика, как вид физических упражнений, возникла в глубокой древности. Изображения на сохранившихся памятниках, сосудах, фресках и других изделиях свидетельствуют о том, что этот вид спорта был известен в Древнем Египте за 2300 лет до н. э.
Занимались акробатическими упражнениями и в Древней Греции. На Крите наряду с театрализованными процессиями, связанными с уборкой урожая и различными церемониями, проводились игры с быками, составной частью которых были акробатические упражнения.
Акробатические упражнения с быками в XIX в. встречались также у африканского племени фульбе в северной Нигерии (западная Африка), у племени мораван в южной Индии. Такие игры с быками русский профессор Ефименко видел даже в 1913 г. у басков в Пиринейских горах.
Подобные игры с быками, по-видимому, существовали в древности и у народов нашей страны: до сих пор в таджикской борьбе сохранилось название «бычий перекат».
В Древнем Риме акробатические упражнения демонстрировали странствующие артисты – «циркуляторы», которые наряду с этими упражнениями показывали и другие виды искусства: хождение по канату, дрессировку и т. п.
В 420 г. до н. э. была распространена пляска на вертящемся гончарном круге, сочетаемая с акробатическими упражнениями. Некоторые богатые римляне содержали при себе «акробатов и разного рода фокусников». Имеются сведения об акробатах, выполнявших различные упражнения на шесте, который держался на лбу. Упоминается об акробатах, которые выполняли сложные упражнения на гибкость.
В эпоху Возрождения в Италии Венецианская республика устраивала «конкурсы живой архитектуры», т. е. построения акробатических пирамид. Сенат присуждал приз той группе, которая построит наиболее высокую пирамиду. Известны случаи построения пирамид высотой около 9 метров.
Впервые технику акробатических упражнений попытался описать в специальном руководстве для акробатов-профессионалов Тюккаро. В конце XIX в. Стрели написал книгу «Акробатика и акробаты», в которой охарактеризовал различные жанры профессиональных артистов и описал технику ряда акробатических упражнений.
1.2. Развитие акробатики в России
На Руси акробатика развивалась самостоятельно. Она пользовалась большим успехом у широких масс населения и составляла обязательную часть увеселительных зрелищ. Древнерусские скоморохи были плясунами, фокусниками, жонглерами и акробатами. Вначале они выступали по одному, а затем объединялись по двое, по трое и группами.
В первой половине XVII в. в России уже были свои мастера-акробаты различных специальностей, которые обучали акробатическим упражнениям.
В конце XVIII в. в европейских стационарных столичных цирках появляются акробатические упражнения, которые быстро становятся неотъемлемой частью профессиональных цирковых представлений. А в XIX в. акробатические упражнения начинают включаться в буржуазные национальные системы гимнастики. Таким образом, наметились две линии в дальнейшем развитии акробатики: профессионально-цирковая и спортивно-любительская.
В 1900 г. в Петербурге появились самодеятельные акробатические кружки, а в 1901 г. состоялось первое выступление акробатов-любителей. Вплоть до империалистической войны 1914 г. такими выступлениями акробатов-любителей сопровождается большинство крупных спортивных вечеров.
Большую роль в популяризации этого вида спорта сыграли Всесоюзные физкультурные парады, которые проходили регулярно с 1936 года. Но лишь в 1938 году А.К. Бондарев, руководитель Всесоюзной секции, разработал первую классификационную программу и правила соревнований по акробатике. В 1939 году в Москве прошли первые Всесоюзные соревнования по акробатике, которые стали и первыми в мире.
В 1974 в Москве состоялся 1-й личный чемпионат мира (участвовали спортсмены Болгарии, Великобритании, Венгрии, Польши, СССР, США, ФРГ и Швейцарии). Чемпионами стали 13 советских спортсменов. В 1975 в Швейцарии проведены первые соревнования на Кубок мира по спортивной акробатике.
2.1. Виды упражнений
Акробатические упражнения являются одним из наиболее эффективных средств координационной подготовки. Среди них выделяются:
— перекаты — вращательные движения (напоминающие раскачивания на качелях) с последовательным касанием опоры различными частями тела без переворачивания через голову (например, перекаты на спине в группировке);
— кувырки — вращательные движения типа перекатов, но с переворачиванием через голову вперед или назад в группировке, согнувшись и прогнувшись из разных и.п. в различные конечные положения;
— перевороты без фазы полета — движения тела вперед, назад или в сторону с переворачиванием тела через голову (переворот в сторону — «колесо»);
— перевороты с фазой полета — прыжковые движения с переворачиванием тела вперед или назад через голову с отталкиванием руками и ногами (переворот с места и с разбега, рондат, фляк и др.)
Акробатические упражнения применяются в различных частях занятия в зависимости от поставленных задач. Чаще всего используются в разминке, так как способствуют подготовке суставов к выполнению сложных ТТД. При разучивании сложных кувырков и переворотов необходимо использовать дополнительные маты, обязательную помощь и страховку.
2.2. Группы упражнений
Акробатические упражнения делятся на три группы:
1. Акробатические прыжки — перекаты, кувырки, перевороты, сальто. В различных соединениях они выполняются на акробатической дорожке, на снарядах (батут, качели) и с трамплина.
2. Балансирования. К ним относятся упражнения в равновесии или уравновешивании: парные и групповые — стойки, стояния, седы, поддержки.
3. Бросковые упражнения, связанные с подбрасыванием и ловлей партнеров.
Далеко не все, кто присутствует на соревнованиях по гимнастике, представляют себе, как долог и сложен путь спортсмена от тренировочного зала до арены крупных соревнований, какой кропотливый и нелегкий труд стоит за краткими секундами выступлений на арене. Сотни, тысячи раз повторяются на тренировках одни и те же движения, одни и те же комбинации. Причем тренируются не только мышцы, но и воля, воспитывается у спортсменов умение свободно держаться и не робеть перед трудностями, публикой и судьями.
Непрерывное развитие науки, техники и производства предъявляет повышенные требования к подготовке специалистов высшей квалификации. Современные выпускники ВУЗов должны не только в совершенстве владеть своей профессией, но и обладать хорошим здоровьем, быть физически крепкими, готовыми к продуктивному труду и защите Родины. В нашей стране действует и совершенствуется стойкая система студенческого спорта, на которой в основном базируется спорт высших достижений.
2.2. Значение акробатических упражнений
Физическое воспитание специфично. Наряду с оздоровительными и прикладными целями оно решает также задачи подготовки высококвалифицированных спортсменов. Разнообразны увлечения студентов, но особой популярностью пользуются спортивные игры.
Высокий уровень развития современного волейбола как вида спорта делает его одним из эффективных средств, всестороннего физического развития. Известно, что современный волейбол предъявляет высокие требования к функциональному состоянию организма, к физическим качествам человека. Нагрузки у игроков весьма высоки. Так, при интенсивной игре сердце волейболиста сокращается до 200 и более ударов в минуту.
Разнообразие двигательных навыков и игровых действий, отличающихся не только по интенсивности усилий, но и по координационной структуре, способствуют развитию всех качеств человека: силы, выносливости, быстроты, ловкости в гармонических сочетаниях.
Способность волейболиста быстро ориентироваться в постоянно изменяющейся ситуации, выбирать из богатого арсенала разнообразных технических средств наиболее рациональные, быстро переходить от одних действий к другим приводит к достижению высокой подвижности нервных процессов.
Чтобы добиться мастерства, недостаточно играть только через сетку. Необходимо регулярные тренировки с мячом сочетать с занятиями другими видами спорта: легкой атлетикой, штангой, плаванием и, особенно, акробатикой.
Акробатическая подготовка сделает волейболиста подвижным и ловким, научит не бояться скорости перемещения, мягко приземляться в падениях и бросках, свободно ориентироваться и выполнять нужные движения на земле и в воздухе. Другими словами, занятия акробатикой позволят быстро овладеть техникой игры с мячом и в дальнейшем успешно ее совершенствовать.
Особенно возросло значение акробатической подготовки волейболиста на современном этапе развития этого вида спорта.
Акробатические упражнения помогут занимающимся овладеть простейшими видами движений, наиболее рациональными и быстрыми способами вставания, с элементами самостраховки. Выполняя их, волейболисты будут развивать основные физические качества, такие, как ловкость, сила, гибкость и подвижность в суставах, координация движений и способность ориентироваться в пространстве. Прочное усвоение подводящих и подготовительных упражнений позволит в дальнейшем быстро и правильно овладеть более сложными движениями.
Волейболистов необходимо обучать всем разновидностям само- страховки, а игровая ситуация и практический опыт подскажут им, какие падения и броски следует предпочесть.
Начинать изучение упражнений, следует только после прочного усвоения начального материала, строго учитывая индивидуальную физическую подготовленность каждого занимающегося.
Основная задача начального обучения – добиться мягкого приземления. Это достигается максимальным снижением общего центра тяжести занимающегося.
При совершенствовании падений и бросков после предварительного перемещения мягкость приземления обеспечивается использованием поступательного движения, которое гасится перекатом, кувырком или скольжением. Поэтому упражнения следует разучивать из статических исходных положений, а затем совершенствовать с разбега, постепенно увеличивая его длину и скорость.
В заключении необходимо напомнить, что ловкость, как и другие физические качества, развивается, совершенствуется и поддерживается в результате систематической тренировки.
Акробатическая подготовка должна прочно войти в учебно-тренировочный процесс волейболистов как одно из основных средств индивидуального физического совершенствования и повышения спортивного мастерства.
Значение акробатической подготовки в то же время не исчерпывается только совершенствованием физических качеств. Она в известной мере содействует морально-волевой и психологической подготовке спортсменов.
Использование средств акробатики в подготовке высококвалифицированных спортсменов различных специализаций приобретает всё более широкий размах. Это объясняется тем, что установлена зависимость между акробатической подготовкой спортсменов и повышением спортивного мастерства в тех видах спорта, которые предъявляют повышенные требования к ловкости, смелости и решительности, ориентировке в пространстве, вестибулярной устойчивости и навыкам самостраховки.
Спортсмены акробаты отличаются правильной осанкой, рельефной и гармонично развитой мускулатурой. Действия их характеризуются высокой координированностью, смелостью, красотой движений; диапазон сложности и разнообразия акробатических упражнений чрезвычайно велик: простейшие из них доступны лицам различного возраста и подготовленности, а для освоения сложнейших не хватает, подчас, всего периода спортивной деятельности человека. Новизна и разнообразие упражнений гарантируют высокую заинтересованность занимающихся; навыки, приобретённые на занятиях акробатикой, отличаются большой пластичностью и могут быть использованы в самых неожиданных спортивных и жизненных ситуациях; разнообразие видов (прыжковая, парная, групповая) позволяет заниматься юношам и девушкам с различными физическими данными.
Физическая культура. 6 класс
Конспект урока
Физическая культура, 6 класс
Урок № 13. Гимнастика с основами акробатики. Акробатические комбинации
Перечень вопросов, рассматриваемых в теме:
Акробатика — исторически сложившаяся совокупность специфических средств и методов гармонического физического воспитания людей.
Спортивная акробатика — вид спорта, включающий выполнение акробатических упражнений (балансирование, вращения с опорой и без).
Комбинация — совокупность элементов и соединений с чётко выраженным начальным и конечным элементами.
Акробатическая комбинация — это последовательно связанное выполнение акробатических упражнений.
Элемент — кратчайшее гимнастическое упражнение, характеризующееся законченностью и невозможностью расчленения на составляющие элементы.
Связка — согласование упражнений между собой.
Группировка – положение согнувшись с захватом согнутых ног, подготовительное упражнение для выполнения перекатов, кувырков, сальто.
Перекат — вращательное движение тела с последовательным касанием опоры без переворачивания через голову.
Кувырок — вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачивания через голову.
Мост — максимально прогнутое положение тела с опорой ногами и поднятыми вверх руками.
Основная и дополнительная литература по теме урока:
1. Физическая культура. 6-7 кл. учебник для общеобразовательных организаций. / А. П. Матвеев. — М.: Просвещение, 2018. С.124-128.
2. Сосина В. Ю. Акробатика для всех. – М.: Олимпийская литература, 2014.
Открытые электронные ресурсы по теме урока:
Официальный сайт министерства спорта Российской Федерации — https://www.minsport.gov.ru/
Теоретический материал для самостоятельного изучения:
Учебная комбинация № 1.
Исходное положение — основная стойка упор присев, перекат назад в стойку на лопатках, перекат вперёд в упор присев, два последовательных кувырка вперед в упор присев, основная стойка.
1. Из положения упор присев переход назад в стойку на лопатках.
2. Из стойки на лопатках перекат вперёд в упор присев.
3. Из упора присев два кувырка вперёд в упор присев.
Переходить к каждому следующему упражнению можно лишь тогда, когда предыдущее упражнение хорошо освоено. Освоение всей комбинации начинается в медленном темпе. После выполнения каждого упражнения необходимо сделать паузу 3-5 сек., фиксируя положение тела, в котором закончилось упражнение. По мере освоения комбинации темп её выполнения увеличивают, а паузы уменьшают до 1-2 сек. При этом необходимо обращать внимание на технику выполнения связок, перехода одного упражнения в другое.
Учебная комбинация № 2.
Исходное положение — упор лёжа, толчком двух ног в упор присев, перекат в стойку на лопатках, в стойке на лопатках развести и свести ноги, группировка и переворот назад через голову в упор присев, кувырок вперед в упор присев, основная стойка.
1. Из упора лёжа толчком двумя ногами в упор присев.
2. Из упора присев перекат назад в стойку на лопатки.
3. В стойке на лопатках развести и свести ноги.
4. Из стойки на лопатках группировка и переворот назад через голову в упор присев.
5. Из упора присев кувырок вперёд в упор присев, основная стойка.
В данной комбинации присутствуют два новых элемента.
Первый — переход из упора лёжа в упор присед: упор лёжа, слегка прогибая спину и опираясь на руки, толчок ногами в упор.
Второй — разведение ног в стойке на лопатках: из стойки на лопатках, развести ноги как можно шире, носки оттянуть.
Разучив эти элементы, приступают к освоению техники акробатической комбинации.
Примеры и разбор решения заданий тренировочного модуля
Выберите тип интерактивного теста:
Установление соответствий между элементами двух множеств
Информация о тестовом вопросе:
Установите соответствие между терминами и определениями:
совокупность элементов и соединений с четко выраженным начальным и конечным элементами.
Вид спорта, включающий выполнение акробатических упражнений (балансирование, вращения с опорой и без).
это последовательно, связанное выполнение акробатических упражнений.
исторически сложившаяся совокупность специфических средств и методов гармонического физического воспитания людей.
кратчайшее гимнастическое упражнение, характеризующееся законченностью и невозможностью расчленения на составляющие элементы.
Информация об ответах
Тип вариантов ответов: (Текстовые, Графические, Комбинированные):
Вид спорта, включающий выполнение акробатических упражнений (балансирование, вращения с опорой и без).
исторически сложившаяся совокупность специфических средств и методов гармонического физического воспитания людей.
совокупность элементов и соединений с четко выраженным начальным и конечным элементами.
кратчайшее гимнастическое упражнение, характеризующееся законченностью и невозможностью расчленения на составляющие элементы.
это последовательно, связанное выполнение акробатических упражнений.
Неправильный вариант/варианты (или комбинации): все остальные варианты являются неверными
Выберите тип интерактивного теста:
Добавление подписей к изображениям
Информация о тестовом вопросе:
Техника акробатических упражнений.
Опишите технику упражнений.
Подберите подписи к изображениям:
Информация об ответах
Тип вариантов ответов: (Текстовые, Графические, Комбинированные): Правильный вариант.
Из положения упор присев переход назад в стойку на лопатках
Из стойки на лопатках перекат вперёд в упор присев.
Из упора присев два кувырка вперёд в упор присев.
Неправильный вариант/варианты (или комбинации): все остальные варианты являются не правильными
Реферат на тему: Акробатика
У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!
В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.
Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:
Введение
В одной из песен Одиссеи Гомер описал, как два прыгуна, которые «согласились с звучащим текстом прыжка…». ездили быстро», были забавны. Слово «акробат» происходит от греческого слова «акробаты», что означает «ходить на цыпочках, подниматься». Акробатика, как своего рода упражнение, берет свое начало в древности. Изображения на сохранившихся памятниках, сосудах, фресках и других изделиях свидетельствуют о том, что этот вид спорта был известен в Древнем Египте за 2300 лет до нашей эры. Акробатические упражнения также практиковались в Древней Греции. На Крите, помимо театральных шествий в связи с урожаем и различными церемониями, были также игры с быками, некоторые из которых были акробатическими упражнениями.
В 19 веке акробатические упражнения с быками выполнялись также африканским племенем фульбе на севере Нигерии (Западная Африка) и племенем мораван на юге Индии. Русский профессор Ефименко видел такие игры с быками еще в 1913 году с басками в горах Пириньи. Такие игры с быками, по-видимому, существовали в древности и среди народов нашей страны: И по сей день название «коррида» используется в Таджикистане. В Древнем Риме акробатические упражнения выполняли странствующие артисты — «циркульщики», которые, помимо этих упражнений, показывали и другие виды искусства: ходьбу по канату, тренировки и т.д. В 420 г. до н.э. широкое распространение получили танцы на гончарном круге в сочетании с акробатическими упражнениями. У некоторых богатых римлян были «акробаты и всевозможные волшебники». Есть свидетельства того, что акробаты выполняют различные упражнения на шесте, прижатом к лбу. Рассказывают об акробатах, выполняющих сложные упражнения на шесте, который держат на лбу.
Во время Ренессанса в Италии Венецианская Республика организовала «конкурсы живой архитектуры», т.е. строительство акробатических пирамид. Сенат вручил премию группе, которая построит самую высокую пирамиду. Известны случаи, когда пирамиды высотой около 9 метров строились. Впервые была сделана попытка описать технику акробатических упражнений в специальном руководстве для профессиональных акробатов Tuccaro. В конце XIX века Эрроу написал книгу «Акробатика и акробатика», в которой описал различные жанры профессиональных художников и описал технику серии акробатических упражнений.
Конец XVIII. В конце XVIII века в европейских стационарных цирках столицы появились акробатические упражнения, которые быстро стали неотъемлемой частью профессиональных цирковых представлений. А в XIX веке акробатические упражнения стали включаться в буржуазные национальные системы гимнастики. Таким образом, в дальнейшем развитии акробатики есть две линии: профессиональный цирк и любительский спорт. Профессиональное направление развивалось на пути к еще более тесной специализации. Это было связано с тем, что в течение длительного времени артисты могли выступать с одним номером и путешествовать по разным городам и странам.
В России акробатика развивалась самостоятельно. Она имела большой успех у широкой публики и была обязательной частью развлечений. Древнерусские Скоморохи были танцорами, магами, жонглерами и акробатами. Сначала они выступали индивидуально, затем парами, в группах по три и в группах по три. В первой половине XVII века в России уже существовали собственные мастера — акробаты различных дисциплин, которые преподавали акробатические упражнения.
В 1900 году в Петербурге выступали любительские акробатические кружки, а в 1901 году состоялось первое выступление любительских акробатов. До Империалистической войны 1914 года выступления таких акробатов-любителей сопровождались большинством больших спортивных вечеров. Большую роль в популяризации этого вида спорта сыграли всесоюзные парады физической культуры, которые регулярно проводятся с 1936 года. Но только в 1938 году руководитель Всесоюзной секции А.К. Бондарев разработал первую классификационную программу и первые правила соревнований по акробатике. В 1939 году в Москве состоялись первые Всесоюзные соревнования по акробатике, которые также были первыми в мире.
С 1940 года женщины принимают участие в акробатических соревнованиях. Молодежные соревнования проводятся с 1951 года. С 1967 года Федерация спортивной акробатики СССР организует международные игры по телевидению, с 1972 года — международные соревнования на приз памяти летчика-космонавта СССР, Почетного Президента Федерации В.Н.Волкова.
В 1974 году в Москве проходил 1-й персональный чемпионат мира (спортсмены из Болгарии, Великобритании, Венгрии, Польши, СССР, США, Германии, Швейцарии). 13 советских спортсменов стали чемпионами. В 1975 году в Швейцарии состоялись первые соревнования Кубка мира по спортивной акробатике.
Социалистические страны оказали большое влияние на развитие мировой акробатики, с 1957 года между странами проводятся традиционные соревнования по акробатике. Международная федерация спортивной акробатики (IFSA) была основана в 1973 году. С 1974 года Чемпионат мира по акробатике проводится каждые 2 года, а в промежуточные годы — Чемпионат мира.
История развития акробатики в России
В России акробатика развивалась самостоятельно. Она имела большой успех у широкой публики и была обязательной частью развлечений. Древнерусские Скоморохи были танцорами, магами, жонглерами и акробатами. Сначала они выступали индивидуально, затем парами, в группах по три и в группах по три. В первой половине XVII века в России уже существовали собственные мастера — акробаты различных дисциплин, которые преподавали акробатические упражнения.
В 1900 году в Петербурге выступали любительские акробатические кружки, а в 1901 году состоялось первое выступление любительских акробатов. До Империалистической войны 1914 года выступления таких акробатов-любителей сопровождались большинством больших спортивных вечеров. Большую роль в популяризации этого вида спорта сыграли всесоюзные парады физической культуры, которые регулярно проводятся с 1936 года. Но только в 1938 году руководитель Всесоюзной секции А.К. Бондарев разработал первую классификационную программу и первые правила соревнований по акробатике. В 1939 году в Москве состоялись первые Всесоюзные соревнования по акробатике, которые также были первыми в мире.
С 1940 года женщины принимают участие в акробатических соревнованиях. Молодежные соревнования проводятся с 1951 года. С 1967 года Федерация спортивной акробатики СССР организует международные игры по телевидению, с 1972 года — международные соревнования на приз памяти летчика-космонавта СССР, Почетного Президента Федерации В.Н.Волкова.
В 1974 году в Москве проходил 1-й персональный чемпионат мира (спортсмены из Болгарии, Великобритании, Венгрии, Польши, СССР, США, Германии, Швейцарии). 13 советских спортсменов стали чемпионами. В 1975 году в Швейцарии состоялись первые соревнования Кубка мира по спортивной акробатике.
Социалистические страны оказали большое влияние на развитие мировой акробатики, с 1957 года между странами проводятся традиционные соревнования по акробатике. Международная федерация спортивной акробатики (IFSA) была основана в 1973 году. С 1974 года Чемпионат мира по акробатике проводится каждые 2 года, а в промежуточные годы — Чемпионат мира.
Акробатические упражнения широко используются в различных видах спорта. В основном в гимнастике, прыжках в воду, фигурном катании, борьбе и многих других видах спорта.
До 1939 года акробатика в нашей стране была только любительским искусством. Но уже тогда были намечены первые организационные шаги по развитию этого вида спорта в Российской Федерации.
В 1934 году в Московском институте физической культуры был создан факультет акробатики и художественной гимнастики.
Большую роль в популяризации акробатики как вида спорта сыграли Всесоюзные парады физической культуры, которые регулярно проводятся с 1936 года.
В 1938 году Всесоюзная секция под руководством А.К. Бондарева разработала первую классификационную программу и первые в истории правила для акробатических соревнований.
В 1939 году в комплекс ГТО были добавлены акробатические упражнения, а в конце года в Москве состоялись первые в мире Всесоюзные соревнования по акробатике. Они были первыми в мире. В них приняли участие 90 спортсменов.
Во время Великой Отечественной войны не проводились акробатические соревнования.
С 1945 года была разработана новая классификационная программа и правила проведения акробатических соревнований. В 1947 году в программу впервые были включены упражнения категории мастеров спорта.
В 1948 году состоялась Всесоюзная конференция по гимнастике, на которой было установлено, что акробатика является одной из форм гимнастики с легкой атлетической направленностью. После этого акробатика стала общепринятой и широко распространенной как среди мальчиков и девочек, так и среди взрослых. Стали проводиться соревнования на первенство республик, спортивных обществ и учреждений.
Процесс развития акробатики в России можно разделить на два этапа. Первый с 1949 по 1973 год, второй с 1974 по сегодняшний день.
Развитие спортивной акробатики в России на первом этапе было основано на документах, разработанных Всесоюзной федерацией акробатики до начала Великой Отечественной войны. На втором этапе регулярно обновляются классификационные программы и правила соревнований, что способствует повышению работоспособности спортсменов и усложнению их упражнений.
В 1949 году Т.Г. Вавич основал Всероссийскую федерацию акробатики, организовал и провел первый чемпионат Российской Федерации по спортивной акробатике с 26 по 29 ноября в г. Туле. В ней приняли участие 78 акробатов из 9 районов и областей.
Наиболее бурное развитие акробатики в регионах Российской Федерации началось в 1950 году, когда Всесоюзный комитет по физической культуре и спорту издал приказ о проведении соревнований по спорту, художественной гимнастике и акробатике в общем зачете. С 1950 года регулярно проводятся соревнования по акробатике на первенствах Москвы и Ленинграда, Российской Федерации, спортивных обществ и ведомств, как юношей, так и девушек, и взрослых. В чемпионате России 1952 года уже приняли участие 34 организации. В пятидесятые годы акробатика прочно утвердилась как вид спорта.
После того, как Всесоюзная федерация под руководством летчика-космонавта СССР В.Н. Волкова внесла несколько существенных изменений в правила проведения акробатических соревнований, в 1970 году она организовала в Калуге Чемпионат СССР, где впервые в свободной программе была использована парная групповая акробатика с музыкальными композициями. Конкурс прошел как увлекательное музыкальное представление.
После смерти Волкова в 1972 году состоялся первый международный турнир, посвященный его памяти. А в 1973 году во время проведения второго международного турнира памяти летчика-космонавта СССР В.Н. Волкова в Москве в Доме Дружбы с народами зарубежных стран был открыт учредительный съезд Международной федерации спортивной акробатики (МФАА). В конгрессе приняли участие представители 10 стран: Болгарии, Великобритании, Венгрии, ГДР, Кубы, Польши, СССР, США, Германии и Югославии. 23 ноября 1973 года были избраны руководящие органы МФСА и принят Устав МФСА.
В знак признания заслуг Советского Союза в развитии спортивной акробатики, было принято решение о проведении первого чемпионата мира в Москве в 1974 году.
Второй этап развития акробатики, начавшийся в 1974 году с Чемпионата мира, характеризовался сильным оживлением работы федераций во всех регионах России. Увеличилось количество акробатов, повысилась сложность выполнения упражнений, улучшились спортивные навыки и методы акробатической подготовки.
Восьмидесятые годы имеют большое значение для акробатики, так как впервые были включены в программу Спартакиады народов России — 1983 год, Всероссийских и Всесоюзных юношеских спортивных игр — 1985 год, Спартакиады народов Советского Союза — 1986 год. Все эти меры повысили значение и роль акробатики в движении физической культуры в Российской Федерации и способствовали развитию акробатики в регионах страны.
В 1986 году Международный олимпийский комитет признал акробатику олимпийским видом спорта.
В мае 1992 г. в Воронеже состоялась предвыборная конференция, на которой был принят новый устав и избран Юрий Цолотов в Исполнительный комитет ФССР под руководством ДМУ СССР.
На Чемпионате мира и Европы, посвященном 10-летию со дня его основания в 1992 году, впервые играла сборная России, которая вошла в состав МФСА вместе с другими республиками бывшего Советского Союза. В 1990-е годы Российская Федерация подготовила 525 чемпионов России по видам спорта, 67 чемпионов международного класса по видам спорта, 19 спортсменов получили высшее спортивное звание — «Заслуженный чемпион России по спорту». Двадцать спортивных наставников удостоены звания «Заслуженный тренер Российской Федерации».
За 20 лет работы IFAS организовал 12 Чемпионатов Мира, 10 Кубков Мира, 3 Чемпионата Мира среди юниоров и 15 Чемпионатов Европы по спортивной акробатике.
Федерация спортивной акробатики России (ФСАР) за последние 10 лет не утратила лидирующих позиций. Однако, произошли значительные изменения как в структуре Международной федерации, так и в правилах проведения акробатических соревнований.
В составе Международной федерации гимнастики занимается акробатикой как «младшая сестра» в семействе олимпийских видов гимнастики. Хотя акробатические соревнования так же интересны с точки зрения зрелищности, популярности и мастерства, как и соревнования по другим видам гимнастики.
С 2006 года в Российской Федерации используется Д.Ю. Погорелов. Благодаря его помощи сборная России по спортивной акробатике имеет возможность качественно подготовиться к важнейшим официальным международным и всероссийским соревнованиям. Проведение чемпионатов, конференций и симпозиумов России на хорошо оборудованных современных базах.
На последних Чемпионатах Мира 2008 года в Шотландии, 2010 года в Польше и 2012 года в США сборная России под руководством ЗТ СССР В.Р. Гургенидзе подтвердила свою лидирующую роль в мировой акробатической семье и завоевала золото в командном зачете.
Концепция акробатики
Акробатика (греческий акробат — ходьба на цыпочках, скалолазание) — комплекс различных гимнастических упражнений. В толковом словаре слово «акробатика» объясняется не только как человек, занимающийся акробатикой, но и просто как умный, быстрый человек. В настоящее время под акробатикой понимают спорт, в основном гимнастические упражнения (индивидуальные и групповые), искусство ходьбы по канату, работу на трапеции, демонстрацию мужества и контроль над телом. Акробатику нельзя отождествлять только с цирковым искусством. Цирковое искусство — это коллективный термин, включающий в себя искусство водевиля, кабаре, цирка, профессиональной акробатики (партерная акробатика, трапеции, балансировка, прыжки, акробатика с перьями и т.д.). Спортивная акробатика требует хорошей концентрации и координации всех навыков, хорошо развитого чувства равновесия и большой физической силы.
Так, в настоящее время слова «акробатика» и «акробатика» часто используются в общем смысле, чтобы подчеркнуть высокий уровень мастерства и смелости. Акробатика также включена в раздел «Гимнастика» спортивной программы школы. На уроках физкультуры мы изучаем роли, сальто, различные позиции, гимнастические мосты и другие элементы, которые помогают нам лучше контролировать и управлять нашим телом. На самом деле, акробатика помогает мне развиваться физически, бороться со страхом, который у меня есть, и развивать силу воли.
Характеристики и виды акробатики
Стремительное развитие акробатики и ее широкое применение представителями других видов спорта можно объяснить следующими причинами: Акробатические упражнения являются эффективным средством тренировки и улучшения физических и морально-этических качеств, необходимых в повседневной жизни, спорте и работе; акробатические упражнения необычны и зрелищны. Есть относительно самостоятельные виды цирковой акробатики: конная акробатика, пауэр-акробатика, вольтовая акробатика, «коричневые игры» и прыгающая акробатика (с ракушками и без). Эти основные виды выращиваются в цирке и по сей день.
Второе направление в развитии акробатики — спорт — связано с включением акробатических элементов в гимнастику и созданием клубов для любителей акробатики (особенно в России). Акробатические учения переносятся с земли на снаряды.
Акробатические упражнения являются одним из наиболее эффективных средств тренировки координации.
Они выделяются среди них:
Акробатические упражнения применяются в различных частях урока в зависимости от поставленной задачи. Чаще всего они используются для разогрева, так как помогают подготовить суставы к более сложным движениям. При изучении сложных сальто и переворотов необходимы дополнительные коврики, обязательная помощь и страховка.
Акробатические упражнения разделены на три группы:
Не каждый, кто смотрит соревнования по гимнастике, может себе представить, как долго и напряженно проходит путь спортсмена от тренировочного зала до арены крупных соревнований, какая тяжелая и напряженная работа стоит за короткими секундами выступлений на арене. Сотни, тысячи раз одни и те же движения, одни и те же комбинации повторяются при тренировке. И тренируются не только мышцы, но и воля, спортсменов учат держаться свободно и не стесняться трудностей, зрителей и судей.
Будут также специальные группы, которые будут работать на ковре, делать упражнения на велосипеде, с ракушками (лестницы, стулья, столб, доска и т.д.). Специальные группы, работающие в авиасалоне, будут тренироваться на различных трапециях, на вертикально подвешенном столбе, на канате и т.д. Исполнение (и одежда) очень похоже на вариацию, и из-за большого количества групп и дисциплин очень сложно оценить акробатические упражнения.
Ценность акробатических упражнений
Физическая культура очень специфична. Помимо рекреационных и прикладных целей, он решает задачи по подготовке высококвалифицированных спортсменов. Существует множество увлечений учеников, но особенно популярны среди них спортивные игры. Вы можете спросить: при чем тут волейбол, разве мы не говорим об акробатике? На примере тренировок волейболистов постараюсь раскрыть смысл акробатики.
Волейбол — это увлекательная игра, которая очень популярна среди людей разных возрастов и профессий. Он служит хорошим средством активного отдыха, способствует укреплению здоровья и разностороннему физическому развитию. Во время игры вы должны сгибаться, приседать, прыгать и падать. Так как игрок постоянно находится в движении, он должен быть в состоянии выполнить целенаправленный пас или точное попадание по мячу в различных положениях тела. Это требует силы, мобильности и хорошей ориентации в пространстве.
Высокий уровень развития современного волейбола как вида спорта делает его одним из наиболее эффективных средств всестороннего физического развития.
Известно, что современный волейбол предъявляет высокие требования к функциональному состоянию организма, к физическим характеристикам человека. Разнообразие моторики и игровых действий, отличающихся не только интенсивностью усилий, но и структурой координации, способствуют развитию всех человеческих качеств: сила, выносливость, скорость, ловкость в гармоничных сочетаниях.
Способность волейболиста быстро находить свой путь в постоянно меняющейся ситуации, выбирать наиболее рационально из богатого арсенала различных технических средств, быстро переходить от одного действия к другому, приводит к высокой подвижности нервных процессов. Для того чтобы добиться мастерства, недостаточно просто играть через сетку. Регулярные тренировки с мячом должны сочетаться с другими видами спорта: легкая атлетика, гантель, плавание и особенно акробатика.
Тренировки по акробатике делают волейболиста мобильным и подвижным, учат его не бояться скорости движения, мягко приземляться в падениях и бросаниях, свободно двигаться и выполнять необходимые движения на земле и в воздухе. Другими словами, акробатика быстро освоит технику игры с мячом и продолжит успешно совершенствоваться.
Значение акробатической подготовки волейболистов возросло особенно на современном этапе развития этого вида спорта. Акробатические упражнения помогут тем, кто занимается этим видом спорта, освоить простейшие типы движений, наиболее рациональные и быстрые способы вставания с элементами уверенности в себе. Выполняя их, волейболисты развивают основные физические характеристики, такие как ловкость, сила, гибкость и ловкость в суставах, координацию движений и способность перемещаться в пространстве. Твердое владение упражнениями по подготовке и обучению позволит им в будущем быстро и правильно освоить более сложные движения.
Волейболисты должны тренироваться во всех видах самострахования, а игровая ситуация и практический опыт покажут им, какие падения и броски следует предпочесть. При совершенствовании падений и бросков после движения вперед мягкость посадки обеспечивается поступательным движением, которое амортизируется качанием, падением или скольжением.
Акробатические тренировки должны быть прочно интегрированы в тренировочный процесс волейболистов как одно из важнейших средств индивидуального физического совершенствования и совершенствования спортивных навыков.
Важность акробатических тренировок не ограничивается улучшением физических качеств. Она в определенной степени способствует моральной, добровольной и психологической подготовке спортсменов.
Типы акробатики
Цирковая акробатика — это серия цирковых номеров, которые характеризуются определенными средствами и только присущими им эффективными свойствами. В цирке доминирует акробатика. Акробатические техники используются гимнастками, жонглерами и даже клоунами.
Виды цирковой акробатики можно разделить на две группы:
Виды цирковой акробатики постоянно меняются и развиваются: Прыжки, мощь, лошадь, натяжение, воздух, пластик, комедия, Рейновое колесо — на этом полу выполняются спирали или прямые ролики, а во время движения колеса — акробатические и гимнастические элементы. Рейновое колесо состоит из 2-х ободов из стальных труб, соединенных кронштейнами с ручными и ножными рукоятками. В зависимости от веса спортсмена размеры колес могут быть 1,5-2,2 м в диаметре и 0,4-0,6 м в ширину. Технология прямого вращения на рейнском колесе заключается в том, что колесо должно двигаться с постоянной скоростью и останавливаться в определенной точке. В случае спиралей колесо касается земли только одним ободом и движется почти по круговой траектории. Акробаты готовятся и тренируются по обычному делению года в 3 этапа. На этапе подготовки изучаются новые элементы и упражнения. Соревновательный период начинается с соревнований самого низкого уровня и заканчивается чемпионатами страны и мира. Среди цирковых акробатов отдельно выделяются китайские акробаты.
Спортивная акробатика
Решающие шаги были предприняты в 1960 году, чтобы окончательно отделить спортивную акробатику от выставки. Были отменены специальные групповые соревнования на ковре и в воздухе. Правила четко определили лишь несколько этажей, которые могут быть использованы в соревнованиях. В последующие годы спортивная акробатика превратилась в один из самых зрелищных видов спорта.
Спортивная акробатика — вид спорта, соревнования по выполнению комплексов специальных физических упражнений (прыжки, сила и т.д.), связанных с поддержанием равновесия (балансировка) и вращением тела с опорой и без нее.
Спортивная акробатика — вид спорта, в котором выполняются акробатические упражнения и который включает в себя три группы упражнений: акробатические прыжки, прыжки на батуте и парные или групповые упражнения (см. приложение).
В спортивной акробатике выделяются следующие дисциплины:
Таким образом, соревнования по спортивной акробатике заключаются в выполнении комплекса упражнений с поддержанием равновесия и вращением тела. Баллы за выступление начисляются по той же системе, что и в спортивной гимнастике. Техника выполнения акробатических прыжков (прыжков в акробатику) должна быть аналогична технике выполнения вольных упражнений в спортивной гимнастике. Работа пар представляет собой согласованное чередование статических и динамических элементов. Для этого необходимо, чтобы верхний, более легкий партнер учитывал законы физики, а нижний применял их разумно. Для выполнения напряжений требуется специальная техника. Натяжение — это бросок верхнего партнера (нижнего партнера) от рук к ногам или наоборот. Натяжение может сочетаться с переворотами и поворотами вокруг продольной оси.
В групповой работе разница между статическими и динамическими упражнениями еще более очевидна, чем в работе с парами. Необычайно развитое чувство равновесия у спортсменов является необходимым условием статической пирамиды. Пирамида должна быть построена и закреплена таким образом, чтобы основная нагрузка всегда находилась в центре тяжести всей пирамиды. После того, как верхний партнер занял стойку на руках, он должен занять строго вертикальное положение так, чтобы воображаемая вертикальная ось проходила от кончиков пальцев ног до рук. Техника выполнения динамических упражнений аналогична упражнениям пар с бросками. Во время броска партнер выполняет вращение вокруг вертикальной, горизонтальной и продольной оси.
Как спорт, так и цирковая акробатика требуют соответствующих материальных ресурсов для тренировок и соревнований. Это относится к основному и дополнительному оборудованию и одежде.
Коврики для акробатики изготавливаются из войлока 15 мм размером 12х12 м. Гусеница для прыжков на резиновом полу с войлочным покрытием, размер 1,5х25 м, длина хода — 10-15 м. Ширина колеи обозначена белыми полосами. В СССР была разработана специальная трасса для прыжков, которая имеет такие же характеристики по всей своей длине, а затем и по мосту. Учебные раунды включают в себя ручные и плиточные кровати. Потолочные бегуны в основном используются для тренировок особо сложных элементов в парах и группах, а также в прыжках с трамплина, ручные бегуны для акробатических прыжков.
Бублики, головные уборы и подушки используются в качестве дополнительных пуль, а также могут быть использованы во время соревнований.
Женщины носят костюмы из кроссовок, длинные спортивные брюки и рубашки у мужчин, обязательны кроссовки.
Помимо спортивной, художественной и общей гимнастики и спортивной аэробики, спортивная акробатика является членом Международной федерации гимнастики (FIG).
Лыжную и парашютную акробатику можно выделить как вид спортивной акробатики, который впоследствии стал самостоятельным видом спорта.
Это один из элементов фристайла. Спортсмены совершают прыжки и сальто с трамплина. Баллы начисляются за технику прорыва, высоту и длину полета, форму элементов и посадку. В лыжной акробатике спортсмены изготавливают серию из двух различных трамплинов различной сложности из специально спроектированного трамплина для прыжков на лыжах. Существует 3 типа трамплинов: большой (тройной) (высота 4,05 м, уклон 70°), средний (двойной) (3,5 м, 65°), малый (соляной) (2,1 м, 55°). Посадочная горка должна быть покрыта рыхлым снегом. Очки начисляются за технику прыжков на лыжах с трамплина, траекторию, фигуру и приземление. 5 судей оценивают одну фигуру (из 7 очков), 2 судьи оценивают одну посадку (из 3 очков). Наибольшее и наименьшее количество баллов за полет будет сбрасываться, остальные 3 балла будут складываться вместе. Средний балл будет вычтен из баллов за посадку и умножен на 3. Полученные за полет (максимум — 21 балл) и посадку (максимум — 9 баллов) суммы суммируются и умножаются на коэффициент сложности элемента. Победитель определяется по наибольшему количеству баллов. На данный момент неофициальный рекорд — это сумма очков — 268,7.
Парашютная акробатика
При выполнении элементов парашюта или купола акробатика, парашютисты формируют фигуры, вступая в прямой контакт с другими спортсменами. В арсенале любого вида акробатики есть большое количество трюков, которые отличаются своей сложностью и зрелищностью. Все они основаны на основных видах движений: броски, спины, стойки на руках, перевороты. Как и в любом виде спорта, при занятиях аэробикой необходимо соблюдать правила безопасности. Это касается, в частности, одежды для занятий и планировки зала. Запрещается передвигаться в неспортивной одежде, а обувь, часы, цепи и браслеты должны быть сняты.
Спортивная акробатика
Спортивная акробатика — это сложный координирующий вид спорта. От греческого слова «акробаты», означающего «на цыпочках», возник термин «акробатика». История акробатики насчитывает несколько веков, и за время ее существования было многое. Акробатические упражнения много раз менялись до неузнаваемости, прежде чем они обрели ту форму, к которой мы привыкли.
В 1939 году американец Г. Ниссен запатентовал первый в мире батут и таким образом основал их производство. Благодаря умению достигать идеальной координации движений и мастерству тела, батут быстро ворвался в спорт и занял свое место в тренировочных залах. В начале 20-го века она уже входила в программы подготовки военных летчиков, а позже стала обязательным элементом в подготовке космонавтов и в то же время в СССР и США.
Установление прыжков на батуте как самостоятельного вида спорта ознаменовало первые национальные соревнования в Великобритании в 1958 году. И уже в 1964 году состоялся первый чемпионат мира. Международная федерация гимнастики, основанная в 1969 году, дала толчок активному развитию этого вида спорта во всем мире. С 2000 года батут является олимпийским видом спорта, и более 40 стран стали членами Международной федерации.
Советская акробатическая школа всегда была одной из сильнейших в мире, и именно советские и российские спортсмены держат больше всего медалей: 78 золотых, 27 серебряных и 25 бронзовых. Наши достижения в прыжках на батуте могут просто заставить нас гордиться нашей страной. В России выросли настоящие легенды этого вида спорта, такие как почетный тренер России Виталий Дубко, который за свою карьеру тренировал около десяти чемпионов, одиннадцатикратная чемпионка мира Ирина Караваева и самый титулованный шоу-прыгун в истории чемпионатов мира Александр Москаленко.
До недавнего времени спортивная акробатика включала в себя три основные дисциплины: прыжки с акробатической дорожки, акробатика в парных группах, прыжки с двойной мини-трампой. Сегодня эти виды спорта развиваются самостоятельно и борются за право быть включенными в олимпийскую программу. Дисциплины прыжков сочетаются с прыжками на батуте в одной федерации.
Советская, а теперь и российская акробатическая школа не только выпускала выдающихся спортсменов, но и до сих пор является законодателем моды в этом виде спорта. Например, легендарный российский тренер Василий Скакун является изобретателем акробатической дорожки, на которой сегодня проходят все без исключения соревнования. Он также является одним из самых титулованных спортсменов в истории акробатики. Акробатические школы в Москве и Ставрополе, которые за эти годы подготовили более десятка чемпионов, считаются самыми сильными в мире.
Соревнования по прыжкам на акробатической дорожке и двойной мини-трамплине состоят из 2-х вольных упражнений в отборочном туре и 2-х вольных упражнений в финале с 8-ю элементами в каждом упражнении. Для прыжков с акробатической дорожкой характерны прыжки с ритмичным вращением от руки к ноге и от ноги к ноге на постоянной скорости без остановок и промежуточных шагов. Акробатическая комбинация может включать в себя серию прыжков с вращением вперед, назад и в сторону. Упражнение должно выполняться с хорошей координацией, техникой и шаговой осанкой, без повторения элементов в каждом упражнении. Ритмичность и постоянная скорость важны на трассе. Спортсмены оцениваются по двум критериям: техника выполнения элементов и сложность программы.
Курсы батута, акробатики и двойной мини-батут — это специальные навыки, которые позволяют вам идеально контролировать свое тело. Интенсивность прыжков заставляет вас принимать быстрые решения и быстрые, четкие движения, несравнимые с тем, что мы делаем в обычной жизни. Это основной эффект от тренировки. Для новичков — простые упражнения — седлайте, прыгайте на спину, поворачивайте под определенным углом и их различные комбинации. Более тренированные спортсмены уже выполняют сложные акробатические элементы — флип, винт, сальто и их связки. Эти упражнения имеют максимальный развивающий эффект.
Акробатика и Олимпийские игры
Когда я узнал, что акробатика не является олимпийским видом спорта, я был очень удивлен и спросил себя: почему?
Оказывается, спортивные акробаты уже много лет пытаются включить этот вид спорта в программу Олимпийских игр. Но до сих пор этот вид спорта остается на уровне федеральных и международных соревнований. Как уже упоминалось, с конца XIX века акробатика развивалась как часть гимнастики. Как самостоятельный вид спорта, акробатика в СССР явно выделялась в 1930-е годы физкультурными парадами. В то же время на кафедре акробатики состоялся первый национальный чемпионат. Чемпионаты мира проводятся с середины 1970-х годов. Самым популярным видом спорта была акробатика в СССР и социалистических странах. На Западе она развивается только с конца 1990-х годов, что не позволяет ей стать олимпийским видом спорта.
Для того чтобы стать олимпийским видом спорта, необходимо, чтобы этот вид спорта культивировался по меньшей мере в пятнадцати странах на трех континентах. В настоящее время существует определенная неопределенность в оценке акробатики, и русские акробаты являются сильнейшими в мире. Тренеры почти всех стран, будь то США, Англия, Германия или Франция — россияне, — говорят эксперты, — в этом виде спорта существует определенная «монополизация» и, возможно, отсутствие объективности в судействе».
Вероятно, это также является причиной того, что акробатика еще не вошла в олимпийскую программу. Но я надеюсь, что она получит дальнейшее распространение в мире и займет достойное место в олимпийских соревнованиях.
Программа Олимпийских игр включает в себя только соревнования на батуте (с 2000 г.) (см. Приложение). На Олимпийских играх 1932 года прыжки в акробатике были включены в программу соревнований по гимнастике как отдельный вид соревнований.
Заключение
Работая над выбранной темой, я изучил много литературы на эту тему, посетил различные сайты в Интернете, которые рассказывают об акробатике, ее истории, развитии, видах. Проанализировав изученный материал, я понял, что использование акробатических средств в подготовке высококвалифицированных спортсменов различных специальностей получает все более широкое распространение. Это связано с тем, что установлена связь между акробатической подготовкой спортсменов и совершенствованием спортивных навыков в тех видах спорта, которые требуют повышенной ловкости, мужества и решительности, пространственной ориентации, вестибулярной устойчивости и навыков самозащиты.
Акробаты спортсменов и женщин отличаются правильной осанкой, рельефом и гармонично развитой мускулатурой. Их действия характеризуются высокой координацией, мужеством, красотой движений; диапазон сложности и разнообразия акробатических упражнений чрезвычайно широк: самые простые из них доступны людям разного возраста и разного уровня подготовки, а самые сложные иногда не хватает для освоения, а иногда и для всего времени занятий человеческим спортом. Новизна и разнообразие упражнений гарантируют высокий интерес участников; навыки, полученные в акробатике, очень пластичны и могут быть использованы в самых неожиданных спортивных и жизненных ситуациях; разнообразие типов (прыжки, парный бег, групповая тренировка) позволяет практиковать мальчикам и девочкам с различными физическими характеристиками.
Изучив этот вопрос, я понял, что акробатика — это и спорт, и искусство. Но какой бы ни была акробатика, будь то спорт или искусство, она вызывает у людей положительные эмоции, развивается физически, улучшает ум, закаляет силу воли. Да здравствует акробатика!
Список литературы
Образовательный сайт для студентов и школьников
Копирование материалов сайта возможно только с указанием активной ссылки «www.lfirmal.com» в качестве источника.
© Фирмаль Людмила Анатольевна — официальный сайт преподавателя математического факультета Дальневосточного государственного физико-технического института
Теперь вы знаете какие однокоренные слова подходят к слову Как написать акробатика правильно написать, а так же какой у него корень, приставка, суффикс и окончание. Вы можете дополнить список однокоренных слов к слову "Как написать акробатика правильно написать", предложив свой вариант в комментариях ниже, а также выразить свое несогласие проведенным с морфемным разбором.