НЕ СПИТСЯ или НЕ СПИТЬСЯ, как правильно пишется?
Слово «не спится», форма безличного глагола «спаться», пишется без мягкого знака. Неопределенную форму глагола «не спиться» обозначим мягким знаком.
Слова «не спится» и «не спиться» звучат одинаково, но пишутся по-разному, так как являются формами разных глаголов, за что называются лингвистическим термином — омоформы.
Чтобы выбрать, как правильно в определенном контексте пишется «не спится» или «не спиться», с мягким знаком или без него, определим лексическое значение и начальную форму первого слова.
Правописание слова «не спится»
Если не спится, то надо считать до четырёх. Максимум до полпятого. А тогда уже и спать можно не ложиться (Е. А. Усачёва).
В этой шутливой рекомендации явно идет речь о сне. Автор употребляется слово «спать», то есть «пребывать в состоянии сна», и форму безличного глагола «спаться» с отрицанием — «не спится» в значении «лишиться сна».
Грамматически это слово совпадает с формой 3 лица единственного числа настоящего времени глагола «спать»:
мальчик что делает? не спит.
Сравним их морфемный состав:
Под конец я даже привык и свечку гасить стал, потому мне при свете не спится (И. С. Тургенев. Собака).
Легли опять спать генералы, да не спится им натощак (М. Е. Салтыков-Щедрин. Премудрый пескарь).
Сравним с аналогичным написанием безличных форм глаголов:
Написание слова «не спиться»
В контексте отличаем анализируемый безличный глагол от слова «спиться», имеющее лексическое значение «злоупотреблять алкогольными напитками», «пьянствовать».
И кроме опасности спиться, угореть на печи или сгинуть в пьяной драке им ничего не грозило (Ксения Данилова).
Глагол «спиться» образован от однокоренного слова:
Зададим к глаголу «спиться» вопрос: что сделать? Значит, это неопределенная форма глагола совершенного вида, которая требует обязательного написания мягкого знака.
Она по-прежнему «таскает» сына за собой, боится даже один-два дня оставить его одного, мотивируя это тем, что её ребёнок может попасть под дурное влияние и спиться. (Владимир Леонов. Как правильно воспитать сына без отца).
Свободного времени в закрытом городке было хоть отбавляй и, чтобы банально не спиться и не умереть от скуки, приходилось самостоятельно придумывать себе развлечения (Ксения Брюсова. Что ты делаешь).
Например, как чуть не спился от безысходности, как чуть не наложил на себя руки, после того как более трех лет пытался вернуть себе прежнюю форму, наплевав на уверения всех врачей, после того как отчаялся окончательно, убедившись, что спорт закрыт для меня навсегда (Валерий Мит. Варианты).
НЕ СПИТСЯ или НЕ СПИТЬСЯ, как правильно пишется?
Слово «не спится», форма безличного глагола «спаться», пишется без мягкого знака. Неопределенную форму глагола «не спиться» обозначим мягким знаком.
Слова «не спится» и «не спиться» звучат одинаково, но пишутся по-разному, так как являются формами разных глаголов, за что называются лингвистическим термином — омоформы.
Чтобы выбрать, как правильно в определенном контексте пишется «не спится» или «не спиться», с мягким знаком или без него, определим лексическое значение и начальную форму первого слова.
Правописание слова «не спится»
Если не спится, то надо считать до четырёх. Максимум до полпятого. А тогда уже и спать можно не ложиться (Е. А. Усачёва).
В этой шутливой рекомендации явно идет речь о сне. Автор употребляется слово «спать», то есть «пребывать в состоянии сна», и форму безличного глагола «спаться» с отрицанием — «не спится» в значении «лишиться сна».
Грамматически это слово совпадает с формой 3 лица единственного числа настоящего времени глагола «спать»:
мальчик что делает? не спит.
Сравним их морфемный состав:
Словоформа безличного глагола «не спится» пишется без мягкого знака.
Под конец я даже привык и свечку гасить стал, потому мне при свете не спится (И. С. Тургенев. Собака).
Легли опять спать генералы, да не спится им натощак (М. Е. Салтыков-Щедрин. Премудрый пескарь).
Сравним с аналогичным написанием безличных форм глаголов:
Написание слова «не спиться»
В контексте отличаем анализируемый безличный глагол от слова «спиться», имеющее лексическое значение «злоупотреблять алкогольными напитками», «пьянствовать».
И кроме опасности спиться, угореть на печи или сгинуть в пьяной драке им ничего не грозило (Ксения Данилова).
Глагол «спиться» образован от однокоренного слова:
Зададим к глаголу «спиться» вопрос: что сделать? Значит, это неопределенная форма глагола совершенного вида, которая требует обязательного написания мягкого знака.
Она по-прежнему «таскает» сына за собой, боится даже один-два дня оставить его одного, мотивируя это тем, что её ребёнок может попасть под дурное влияние и спиться. (Владимир Леонов. Как правильно воспитать сына без отца).
Неопределенная форма глагола с отрицанием «не спиться» пишется с мягким знаком.
Свободного времени в закрытом городке было хоть отбавляй и, чтобы банально не спиться и не умереть от скуки, приходилось самостоятельно придумывать себе развлечения (Ксения Брюсова. Что ты делаешь).
Например, как чуть не спился от безысходности, как чуть не наложил на себя руки, после того как более трех лет пытался вернуть себе прежнюю форму, наплевав на уверения всех врачей, после того как отчаялся окончательно, убедившись, что спорт закрыт для меня навсегда (Валерий Мит. Варианты).
«Не спится» как пишется правильно слово?
не спится или не спиться или неспится
Слитно или раздельно, с мягким знаком или без?
Словосочетание не спится, вне зависимости от наличия мягкого знака, всегда пишется раздельно – не спится и не спиться.
Если сочетание отрицательной частицы и формы глагола «спать» отвечают на вопрос «что делает?», то пишется такое слово без мягкого знака – не спится.
Если сочетание отрицательной частицы и формы глагола «пить» отвечают на вопрос «что делать?», то пишется такое слово с мягким знаком – не спиться.
Правило для «не спится» (что делает?)
Глагол «спится» употребляется редко, поэтому возникают трудности с его написанием: многие думают, что глагол без «не» уже не употребляется. Отвечает на вопрос «что делает?». В вопросе отсутствует мягкий знак, значит, и в глаголе он тоже не пишется.
Все глаголы с отрицательной частицей «не» пишутся раздельно, исключения составляют лишь те, которые без «не» не употребляются: нездоровиться, негодовать, ненавидеть.
Слово «не спится» пишется раздельно, поскольку подчиняется общему правилу.
Примеры
Правило для «не спиться» (что делать?)
Как проверить правильность написания – тся и -ться? Нужно поставить вопрос к глаголу и тогда сомнения в том, как правильно пишется слово или словосочетание, исчезнут. Если в самом вопросе присутствует мягкий знак (что делать?), то и в глаголе также пишется мягкий знак.
Как правильно пишется слово не спишь?
Правильный вариант написания: не спишь
Именно такой вариант зафиксирован в орфографическом словаре.
Правило написания глагола с частицей «не»
Иногда путаница возникает при написании с «не» разных частей речи, когда имя существительное или прилагательное пишутся слитно, а глаголы и причастия пишутся раздельно:
Поэтому первым делом определим часть речи. В нашем случае — это глагол (означает действие и отвечает на вопросы: «что делать?», «что сделать?»). Теперь обратимся к правилам, регламентирующим написание глаголов с частицей «не»:
Таким образом, «не спишь» является единственным правильным вариантом в русском языке, иные способы написания данной фразы — неверны.
Примеры использования и цитаты с «не спишь»
Жена болеет боком, А тут — не спишь, не ешь, Прикованный потоком Летающих депеш. В окне кустарник малый. Окинет беглый взгляд — Протянутые шпалы В один тоскливый ряд, Вагон, тюки, брезенты Да гаснущий закат…
«Телеграфист» — Белый Андрей
А ты всю ночь не спишь И дрыгаешь ногою. И хочется тебе Накинуть свой пиджак, Пойти туда, Избить всех кочергою. Наивность милая Нетронутой души!
Письмо деду — Есенин С.А. полное содержание онлайн
Не спи, не спи, работай, Не прерывай труда, Не спи, борись с дремотой, Как … Не спи, не спи, художник, Не предавайся сну. Ты — вечности заложник У времени в плену.
Ответы специалистов о бессоннице: из-за чего она возникает, когда идти к врачу и что ею можно лечить
С такой проблемой хоть раз сталкивались все мы и помним, как это неприятно. Что уж говорить о людях, которые могут мучиться далеко не одну ночь. Мы собрали подборку ответов специалистов на некоторые вопросы о бессоннице и сопутствующих ей проблемах и делимся ею с вами.
От чего возникает бессонница
Бессонница или инсомния — это, скорее, не болезнь, по мнению многих специалистов, а симптом, который сопровождает многие заболевания (психические, острые и хронические, неврологические). Конкретная проблема доставляет человеку дискомфорт, нарушает нормальную работу организма и тем самым мешает заснуть. Но также не исключено то, что мы не спим из-за стресса, из-за того, что решаем в голове нерешенные задачи.
«Часто человек не может заснуть из-за активации мозговых процессов (когда «прокручивает» ситуацию и это мешает ему расслабиться). Острая инсомния возникает на фоне стресса. Чрезвычайно распространена психофизиологическая инсомния, при которой человек фиксируется на нарушении сна и заснуть ему мешает уже синдром «ожидания бессонницы», справиться с которым не могут даже сильнодействующие снотворные препараты», — рассказал газете «Аргументы и факты» заведующий отделением медицины сна Университетской клинической больницы № 3 Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Михаил Полуэктов.
Когда бессонница пройдет сама, а когда нужно идти к врачу
Если вы не можете заснуть после скандала на работе или дома, после тяжелого перелета или переговоров с партнерами — это нормально. Вполне допустимо, если после подобных встрясок вы будете плохо спать еще с неделю. Организму надо прийти в норму после стресса.
«Обращаться к врачу следует в том случае, если нарушения сна не проходят через три месяца после окончания стрессовой ситуации. Это означает, что организм не может справиться с проблемой самостоятельно, а нехватка сна — одна из главных причин проблем со здоровьем, которая увеличивает риск заболеваний, развитие которых связано с нервной системой (гипертония, гастрит, язва, бронхиальная астма)».
«Нужно понимать, что если нервная система расшатана, быстро справиться с бессонницей не получится. На нормализацию сна обычно уходит 3 месяца».
В каких случаях эффективны снотворные
Специалисты отмечают: главное — не заниматься самолечением! Не берите снотворные наугад в аптеке. Возможно, ваша бессонница является причиной некой проблемы, которую нужно решать другими способами.
«За рубежом вы ни за что не купите в аптеке снотворное без рецепта. Ведь у бессонницы могут быть самые разные причины. Например, гипертоническая болезнь, заболевание щитовидной железы, депрессия. А снотворное просто будет заглушать симптомы истинного заболевания, мешать поставить правильный диагноз той же депрессии или гипертонии. Врач выписывает снотворное после того, как ознакомится с общим состоянием организма и исключит опасные заболевания, которые могут просто провоцировать бессонницу», — пояснил специалист в интервью газете «Комсомольская правда».
«Среди снотворных я бы посоветовал препараты с мелатонином. Мелатонин — это гормон сна. Принимать его можно безбоязненно».
«Прием снотворных показан только при стрессовой бессоннице. При хронической они не только бесполезны, но и нежелательны, поскольку вызывают привыкание», — сказал «Аргументам и фактам» Михаил Полуэктов.
Как бороться с бессонницей
Специалисты утверждают, что вышибать подобное можно подобным. То есть если вы не спите и не хотите спать, не нужно заставлять себя делать это. Надо отвлечься и в какой-то момент усталость организма возьмет свое.
«Хронически неспящим людям хорошо помогают поведенческие методики — например, ограничение сна. Пациенту рекомендуют в то время, когда он не спит, не ворочаться с боку на бок, а встать и заняться чем-нибудь. Это дает возможность накопить давление сна, которое позволяет легче засыпать. В некоторых случаях назначают антидепрессанты, они дают ощущение внутреннего спокойствия, помогают справиться с боязнью сна и, в отличие от снотворных, не вызывают привыкания».
«Самая большая ошибка — пытаться заставить себя заснуть. Нужно помнить, что рано ли поздно вы все равно сделаете это. Сон — фундаментальная потребность организма. Лучше думайте о приятных вещах, тогда вы заснете незаметно».
Бессонница как спутница апноэ и храпа
Нарушения сна могут происходить и из-за «апноэ» — синдрома задержки дыхания и из-за храпа. Но в данном случае бессонница выступает как симптом. У вас нарушено дыхание, организм перенапряжен, сон постоянно прерывается и поэтому вы плохо спите.
Помните, что если у ваших близких появились апноэ или храп, то не стоит относиться к этому с раздражением и пренебрежением. С такими проблемами не стоит медлить с посещением врача.
«Любая задержка дыхания — это стресс для сердечно-сосудистой системы. Апноэ сопровождается подъемом артериального давления, учащением сердечного ритма. Получается, что во время сна сердце не отдыхает, а получает дополнительную нагрузку. Помимо этого, из-за задержки дыхания человек просыпается, а частые пробуждения делают сон «рваным» и поверхностным. Пациенты с задержками дыхания страдают от нехватки сна даже сильнее, чем пациенты с бессонницей. К тому же у них быстро развиваются осложнения (гипертония, снижение памяти и т. д.)».
Кстати, храп может указывать на синдром задержки дыхания.
«Многие «апнойщики» храпят. Близкие «храпуна» должны иметь в виду: если храп вдруг надолго прерывается и начинаются такие, что ли, «всхлипывания», «похохатывания», то это признак того, что у человека синдром апноэ. Срочно ведите его к врачу», — отметил в интервью «Российской газете» врач-психотерапевт, руководитель лаборатории сна Санкт-Петербургского психоневрологического института Александр Поляков.
Какие способы могут помочь некоторым победить храп
Помните, что подобные советы не должны заменить ваш поход к врачу.
Что лечат бессонницей
Беда для некоторых может стать спасением для других. На Западе существуют методики лечения депрессии с помощью бессонницы.
«Врачи не дают больному, естественно, по его согласию, спать подряд двое-трое суток. Сначала он просто читает или смотрит телевизор. Когда ему уже невмочь перебороть сон самостоятельно, ему предлагают танцевать, ловить мяч, днем много гулять, общаться, постоянно поддерживая себя в тонусе. Хорошая, но трудоемкая методика, да и подходит больше высокоорганизованным и волевым людям. Организм напряжен до предела. И, наконец, наступает долгожданный сон. Таким образом, депрессия проходит. Однако этот опыт самому пациенту повторять мы не рекомендуем. Только под контролем врача!», — поделился специалист с газетой «Комсомольская правда».